Geeignete Sportarten und körperliche Aktivitäten während einer kieferorthopädischen Behandlung

Obwohl der Einsatz von festsitzenden Zahnspangen bzw. Brackets viele Vorteile hat, bringt dieser Einsatz auch Einschränkungen mit sich. Aus diesem Grund glauben einige Sportler, dass Sie aufgrund ihrer Brackets den Profisport nicht mehr nachgehen können. Dies betrifft besonders Personen, die Sportarten praktizieren, in denen die Wahrscheinlichkeit für Gesichts- und Zahnverletzungen höher ist. Allerdings können auch Sportler, die sich in einer kieferorthopädischen Behandlung befinden, weiterhin ihrem Sport nachgehen, wenn Sie die speziellen Schutzmaßnahmen während ihrer Behandlungsphase, die Gesundheit der Zähne sowie die kieferorthopädischen Vorgaben vollständig einhalten. Wenn auch Sie zu diesen Personen gehören, die aufgrund ihrer Sportart, eine kieferorthopädische Behandlung stets auf einen späteren Zeitpunkt verschieben, sollten Sie diesen Artikel der Webseite von Herrn Dr. Jamilian unbedingt durchlesen und uns folgen.

Kann man trotz einer Zahnspange Sport treiben?

Sicherlich sind die größten Sorgen von Personen, die eine Zahnspange erhalten, die Einschränkung bezüglich sportlicher Aktivitäten. Diesbezüglich müssen wir Ihnen mitteilen, dass man durch Einhaltung einfacher Maßnahmen, auch während einer kieferorthopädischen Behandlung Sport treiben kann.

Obwohl eine kieferorthopädische Behandlung und das Anbringen von Brackets auch einige Einschränkungen zur Folge hat, beziehen sich diese Einschränkungen nicht auf relativ einfache Sportarten. Es muss erwähnt werden, dass diese Einschränkungen nicht nur für Kinder gelten, sondern auch Erwachsene spezielle Schutzmaßnahmen einhalten müssen. Nachfolgend werden wir Ihnen Sportarten nennen, die erlaubt oder sogar verboten sind und schildern Ihnen, wie man trotz einer Zahnspange weiterhin Sport treiben kann.

Die besten einfachen Sportarten, die sich für Personen während einer kieferorthopädischen Behandlung eignen

Es gibt einfache und unzählige Sportarten, die Patienten während ihrer kieferorthopädischen Behandlung bedenkenlos nachgehen können, ohne sich Sorgen über Schäden an den Brackets zu machen. Es muss darauf hingewiesen werden, dass die kieferorthopädischen Vorgaben selbst beim Praktizieren von einfachen Sportarten eingehalten werden müssen und Patienten während ihrer Behandlung stets vorsichtig sein müssen. Es folgen einige einfache Sportarten, die während einer kieferorthopädischen Behandlung praktiziert werden können:

• Spazierengehen;
• Lockeres Joggen;
• Schwimmen;
• Fahrradfahren;
• Leichtes aerobes Training;
• Yoga;
• Bodyweight Training und weitere leichte Sportarten.

Sollten Sie einer speziellen Sportart professionell nachgehen, empfehlen wir Ihnen das Tragen eines Mund- oder Zahnfleischschutzes. Dadurch schützen Sie nicht nur Ihre Brackets, sondern beugen auch Zahnentzündungen im Sport vor.

Die Vorteile von leichten Körperaktivitäten im Laufe eine kieferorthopädischen Behandlung

Die Durchführung einer kieferorthopädischen Behandlung ist kein Grund, um auf sportliche und körperliche Aktivitäten zu verzichten. Es muss daran erinnert werden, dass leichter Sport, bei dem auch die Sicherheitsmaßnahmen beachtet werden, den Blutkreislauf verstärkt und sogar positive Auswirkungen auf die Mentalität des Menschen hat. Demzufolge fördert eine normale sportliche Aktivität, bei welcher die Sicherheitsmaßnahmen, wie das Tragen eines Zahnspangenschutzes, beachtet werden, den Verbesserungsprozess der Zähne und verkürzt dadurch die kieferorthopädische Behandlungsdauer.

Sportarten, die während einer kieferorthopädischen Behandlung als risikoreich gelten

Einige Sportarten gelten aufgrund ihrer Intensität und Brutalität während einer kieferorthopädischen Behandlung als ungeeignet. Dies bedeutet aber nicht, dass Sie auf ihren Lieblingssport verzichten müssen. Durch das Tragen eines speziellen Zahnschutzes, können Sie Ihre Brackets schützen. Einige Sportarten, die während einer kieferorthopädischen Behandlung als risikoreich angesehen werden, werden hier aufgezählt:

• Boxen;
• Judo;
• Karate;
• Taekwondo;
• Reiten;
• Basketball.

Die Bedeutung des Schutzes der Brackets während des Sports

Patienten führen eine kieferorthopädische Behandlung durch, um gerade und gerichtete Zähne zu bekommen. Um Zeit und Geld zu sparen, müssen die Brackets während des Sports geschützt werden. Es stellt sich natürlich die Frage, wie und wodurch die Brackets geschützt werden können.

Wenn die Brackets während des Sports geschützt werden, wird ihre Unversehrtheit und ihre kieferorthopädische Effektivität garantiert. Durch das Tragen von kieferorthopädischen Schutzapparaturen kann man die Brackets vor Schäden und Schlägen schützen und sich Kosten, die durch das Austauschen der Brackets sowie der dadurch verlängerten Behandlungszeit entstehen, sparen. Beim Tragen eines Zahnspangenschutzes handelt es sich um eine sehr praktische und kostengünstige Methode. Wenn Sie mehr über den Zahnspangen- oder Zahnfleischschutz und dessen Eigenschaften erfahren möchten, lesen Sie diesen Artikel zu Ende.

Vorbeugungsmaßnahmen für den Schutz der Zahnspange während des Sports

Wenn Sie Profisportler sind und eine kieferorthopädische Behandlung in Betracht ziehen, müssen Sie nur folgende Punkte einhalten, um Ihre Brackets vor schweren Problemen zu schützen, damit diese während der Behandlungszeit unbeschädigt bleiben.

Folgende Punkte müssen beachtet werden:

Mund- und Zahnspangenschutz wählen

Beim Mundschutz (mouth guard) handelt es sich um einen kleinen und tragbaren Gegenstand, der aus Silikon, Gummi oder einem anderen schützenden Material mit einer hohen Flexibilität besteht. Er wird meistens von Profisportler zum Schutz der Brackets eingesetzt. Wenn Sie einen Mundschutz suchen, der auf Ihre Zähne passt und trage leicht ist, besprechen Sie dies mit Ihrem Kieferorthopäden. Zurzeit wird eine große Auswahl an Mundschutzapparaturen auf dem Markt angeboten. Erwähnt werden können u. a.:

• Kugelförmiger kieferorthopädischer Mundschutz;
• Zahnschützer für Boxer;
• Zahnschützer für den Kampfsportler;
• Vorgefertigter Zahnspangenschutz;
• Boil & bite mouthguards (können ins kochende Wasser gelegt und danach genutzt werden);
• Zahnfleischschutz für Taekwondo;
• Individuell angefertigter Mundschutz.

Es muss darauf hingewiesen werden, dass jedes dieser aufgezählten Produkte bei einem speziellen Umstand und für unterschiedliche Sportarten verwendet wird. Da die Kiefer- und Zahnprobleme von Patienten unterschiedlich sind, empfehlen Kieferorthopäden einen individuell angefertigten Mundschutz, der auch die Sportart des jeweiligen Patienten berücksichtigt.
Die Erstellung eines Zahnabdrucks für Boxer und anderen Sportarten ist unterschiedlich.
Der Mundschutz und die Brackets werden individuell erstellt und bei deren Erstellung wird die Sportart des Patienten berücksichtigt.

Das Tragen eines Zahnfleisch- oder Mundschutzes

Die Nutzung eines Mundschutzes ist nicht sehr kompliziert und er muss vor dem Sport nur auf die Zähne und auf das Zahnfleisch gesetzt werden. Vor dem Einsetzen des Zahnfleischschutzes sollten Sie ihre Hände waschen. Durch das Abtasten können Sie die korrekte Anpassung und die stabile Lage des Mundschutzes für Boxer oder für andere Sportarten auf den Zähnen und der Brackets kontrollieren.

Der Einsatz von weiteren Schutzapparaturen während des Sports

Ein Mundschutz oder Rammschutz allein reicht nicht aus. Wenn Sie relativ gefährliche Sportarten praktizieren, wie zum Beispiel Boxen, Taekwondo oder andere Kampfsportarten, könnte neben dem Mundschutz auch ein Kopfschutz, Gesichtsschutz oder ein weiterer Teil der Schutzausrüstung nötig sein, um jegliche Schäden oder Brüche der Brackets während des Sports vermeiden zu können.

Mehr Vorsicht beim Sport während einer kieferorthopädischen Behandlung

Obwohl es bei den Schutzausrüstungen eine große Vielfalt gibt, hat der Schutz der Brackets und mehr Vorsicht beim Sport höchste Priorität. Eine Person mit Brackets muss vorsichtiger sein als eine normale Person und die erwähnten Schutzmaßnahmen befolgen, diese während des Sports beachten und beim Sport vorsichtig sein. Wir können einen personalisierten Mundschutz für Sie anfertigen, der auf Ihre Brackets passt und Ihre Zähne, Lippen und Wangen schützt. Dadurch werden nicht nur Ihre Brackets vor eventuellen Schäden geschützt, sondern auch Ihr Mund.

Tipps für Zahnspangen-Notfälle

Falls bei Ihnen ein kleiner Zahnspangen-Notfall, wie zum Beispiel ein Teilverlust der Brackets, eintreten sollte, sollten Sie die Ruhe bewahren und Ihren Kieferorthopäden kontaktieren.
Sollte die Verletzung ernsthafter sein, vereinbaren Sie einen kieferorthopädischen Notfalltermin und wenden Sie sich an Ihren Kieferorthopäden.

Häufig gestellte Fragen bezüglich geeigneter Sportarten und körperliche Aktivitäten während einer kieferorthopädischen Behandlung