Behandlung von Bruxismus

Haben Sie schon einmal Schmerzen im Kiefer- und Zahnbereich und auch im Kopf verspürt, wenn Sie morgens aufwachen? Was denken Sie über den Grund? Manche Menschen sind im Schlaf sehr unruhig und pressen unbewusst die Zähne stark zusammen, was am Morgen starke Schmerzen in den genannten Bereichen verursacht. Diese Aktion wird Bruxismus genannt.

Was ist Bruxismus?

Bruxismus ist das Knirschen und Zusammenpressen der Zähne, das in der Regel während des Schlafs auftritt. Knirschen und Zusammenpressen der Zähne, so dass es sogar die Menschen in der Umgebung aufwecken kann. In diesem Fall werden die Zähne abgenutzt und abgeflacht. In der zahnmedizinischen Fachsprache wird der starke Druck des Kiefers und das Knirschen mit den Zähnen, das meist ein störendes Geräusch verursacht, als Bruxismus bezeichnet. Diese Aktion findet meistens nachts statt und verursacht eine Menge Schäden an den Zähnen. Bruxismus geschieht unbewusst, und die Person merkt es nicht. Laut Studien von Zahnexperten ist bekannt, dass ein Drittel der Kinder an Bruxismus leidet. Glücklicherweise verschwindet dieses Problem in den meisten Fällen mit der Zeit.

Was sind die Symptome von Bruxismus?

Da Bruxismus unbewusst auftritt, wird er in der Regel von anderen Menschen bemerkt. Aber in der Regel gibt es Anzeichen, die man bemerken kann, wenn man ihnen Aufmerksamkeit schenkt. Wenn Bruxismus beispielsweise schwerwiegend wird, wird der Zahnschmelz zerstört, was zu anderen Problemen wie Zahnempfindlichkeit und Zahnfrakturen führt. Bruxismus verursacht auch Kopfschmerzen, Zahnschmerzen, lockere Zähne, Zahnfleischerkrankungen, Nackenschmerzen, Ohrenschmerzen usw., daher kann Bruxismus in diesen Fällen erkannt werden.

Alter des Auftretens von Bruxismus

Bruxismus kann sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen auftreten. Sie tritt jedoch häufiger bei Kindern auf, verschwindet aber in der Regel bis zum Alter von 10 Jahren. Bei Erwachsenen tritt diese Komplikation zwischen dem 20. und 40. Lebensjahr auf, wobei die Häufigkeit mit zunehmendem Alter abnimmt. Bruxismus kann im Alter von drei Jahren beginnen und bis zum Ende des Lebens andauern. Es sollte bekannt sein, dass Bruxismus bei Kindern auftreten kann, wenn sie Milchzähne haben.

Ursachen von Bruxismus

Bruxismus kann durch schiefe Zähne, fehlende Zähne oder das Vorhandensein zusätzlicher Zähne verursacht werden, aber im Allgemeinen sind psychologische Faktoren die Ursache. Zum Beispiel starker Stress und Ängste in kritischen Lebenssituationen. Viele Menschen haben in Situationen wie Heirat, Geburt eines Kindes, Arbeitsdruck usw. viel Angst und Stress, weshalb sie unbewusst die Zähne zusammenpressen.

Ein weiterer Grund für Bruxismus sind negative Gefühle sowie Lebens- und Familienprobleme. In diesen Fällen empfiehlt es sich, dass Sie Ihre Probleme mit Fachleuten Ihres Vertrauens besprechen und sich von ihnen beraten lassen. Dies wird den psychischen Druck auf Sie erheblich verringern.

Der Zusammenhang zwischen Bruxismus und Stress

Bruxismus ist ein häufiges Phänomen in der Kindheit und wird als Schlafstörung betrachtet. Diese Störung tritt in einem der Stadien des Tiefschlafs auf. In den meisten Fällen beginnt diese Störung zwischen dem 3. und 5. Lebensjahr, und in einigen Fällen gibt es eine familiäre Vorgeschichte.

Schlafstörungen wie Bruxsim, Nachtangst und Alpträume können durch täglichen Stress verschlimmert werden. Bruxismus wird durch Sorgen, Stress, Schlaflosigkeit und Ängste verursacht. Stress kann durch Ärger oder Veränderungen bei den täglichen Aufgaben, einen neuen Lehrer oder die Geburt eines Geschwisters, sogar durch die Bestrafung der Eltern oder durch Streitigkeiten des Kindes mit den Eltern entstehen. Andere psychologische Faktoren wie Krisen und Konflikte, unterdrückte Wut, aktive und aggressive Persönlichkeiten können diese Störung verschlimmern. Auch eine Störung des Kiefergelenks kann sich mit Symptomen wie Bruxismus und vagen Schmerzen im Kopf- und Gesichtsbereich bemerkbar machen.

Kiefergelenksprobleme und -schmerzen treten in verschiedenen Lebensaltern in unterschiedlicher Ausprägung auf, z. B. im Alter in Verbindung mit dem Verlust von Zähnen, in der Jugend vor allem aufgrund von mentalem und emotionalem Stress. In allen Fällen führt dies zu einer Beeinträchtigung der Nervenzentren, die mit dem Kausystem und den Zähnen verbunden sind, was zu einer Komplikation namens Bruxismus führt.

In der Vergangenheit wurde ein direkter Zusammenhang zwischen dem Vorhandensein von Parasiten im Körper des Kindes und Bruxismus angenommen. Später kam man jedoch zu dem Schluss, dass es keinen Zusammenhang zwischen den Parasiten und dem Auftreten von Bruxismus gibt, und es ist ohnehin harmlos, das zu untersuchen.

Einige Kieferorthopäden sind der Meinung, dass bei manchen Erwachsenen die abnormale Paarung der Ober- und Unterkieferzähne oder der vorzeitige Kontakt eines Zahns zu Bruxismus führen kann.

Probleme, die durch Bruxismus entstehen

Bruxismus hat viele Komplikationen, darunter Zahnschmelzverlust, Zahnempfindlichkeit und Kieferprobleme. Manchmal hat eine Person mit Bruxismus starke Kopf- und Ohrenschmerzen. In einigen Fällen kann Bruxismus dazu führen, dass der Zahn bricht, sich lockert und ausfällt, sowie zu Karies. Andere Nebenwirkungen von Bruxismus sind starke Zahnschmerzen, Nackenschmerzen, Hörprobleme, Zahnabnutzung, Kieferschmerzen und Schlaflosigkeit.

Obwohl Bruxismus in der Regel im Schlaf auftritt, ist Zähneknirschen auch tagsüber üblich. Bruxismus kann zur Erosion des Zahnfleisches und der Knochen, die es im Mund stützen, führen, wodurch der Zahnschmelz bricht und die Zähne empfindlich werden.Auch Steifheit der Kaumuskeln, Ohrenschmerzen (aufgrund der Kontraktion der Kiefermuskeln, nicht aufgrund eines Ohrenproblems), starke Kopfschmerzen am Morgen, Kauen und Traumatisieren mit Druck in der Wange, Nervenkopfschmerzen, Kieferschmerzen oder chronische Gesichtsschmerzen am Morgen, Störungen des Kiefergelenks (dieses Gelenk befindet sich vor dem Ohr und kann durch Öffnen und Schließen des Mundes berührt werden) und Einschränkung der Mundöffnung können durch Bruxismus verursacht werden.

Vorbeugung von Zahnschäden im Schlaf

Die einzige Möglichkeit, Schäden an den Zähnen und Gelenken zu verhindern, ist die Verwendung einer Aufbissschiene. Die Aufbissschiene ist ein Kunststoffteil, das der Zahnarzt nach dem Abdruck des Oberkiefers (und in einigen Fällen des Unterkiefers) des Patienten anfertigt und das der Patient jede Nacht während des Schlafs auf die Zähne setzen muss, um Druck und falschen Kontakt mit den Zähnen zu vermeiden und Zahnschäden während des Schlafs zu verhindern. Die Aufbissschiene sollte jede Nacht und so lange, wie die Person unter Bruxismus leidet, in den Mund genommen werden.

Behandlung von Bruxismus

Zur Behandlung von Bruxismus werden medikamentöse und psychiatrische Behandlungen, eine Änderung der Schlafposition, eine Korrektur der Zahnstellung usw. vorgeschlagen. Wenn es sich um eine Angewohnheit handelt, verschwindet der Bruxismus in der Regel mit der Zeit. Wenn die Ursache für Bruxismus auf eine falsche Paarung der Zähne zurückzuführen ist, wird der Kieferorthopäde dies korrigieren. In sehr schweren Fällen, wenn die Beschichtung der Zähne zu erhöhter Empfindlichkeit oder zur Unfähigkeit, richtig zu kauen, führt, werden Kronen eingesetzt, die die Kaufläche der Zähne vollständig bedecken.

Im Allgemeinen können die folgenden Maßnahmen zur Behandlung von Bruxismus beitragen:

•  Reduzieren Sie Stress und Ängste sowie psychischen Druck. Dies wird nicht nur Bruxismus stoppen, sondern auch viele andere Vorteile für Ihre Gesundheit haben.
• Lassen Sie sich bei einem Kieferorthopäden untersuchen und besprechen Sie Ihr Problem mit ihm.
• Verwenden Sie eine Aufbissschiene Mit der Verschreibung des Zahnarztes sollten Sie diese Aufbissschiene beim Schlafen in den Mund nehmen.
• trainieren. Der beste Weg, Stress und psychischen Druck abzubauen, ist Training.
• Verwenden Sie gesunde Lebensmittel. Verzichten Sie auf Fast Food, Softdrinks und frittierte Speisen und erhöhen Sie den Verzehr von Obst und Gemüse. Auf diese Weise wird Ihr Stress reduziert und Sie erhalten mehr Ruhe.
• Die Verwendung von Kräutertees vor dem Schlafengehen ist ebenfalls sehr empfehlenswert, um Stress abzubauen.
• Hören Sie auf, Kaugummi zu kauen, denn Kaugummi erhöht das Risiko von Bruxismus.

Häufig gestellte Fragen zum Bruxismus

1-Welchen Arzt sollten wir für die Behandlung von Bruxismus aufsuchen?

Zunächst sollten Sie einen Kieferorthopäden aufsuchen, um den Zustand Ihrer Zähne zu überprüfen. Nach der Untersuchung der Zähne gibt Ihnen der Kieferorthopäde die notwendigen Anweisungen.

2-Welche Probleme verursacht der Bruxismus?

Bruxismus zerstört den Zahnschmelz, führt zu Karies, lockert die Zähne, lässt sie brechen und ausfallen und verursacht Kieferprobleme, Kopf- und Ohrenschmerzen.

3-Welcher Vitaminmangel führt zu Bruxismus?

Ein Mangel an Vitaminen wie Kalzium und Magnesium kann zu Bruxismus führen. Daher wird die Einnahme eines geeigneten Multivitamins als ergänzende Behandlung von Bruxismus empfohlen. Wichtig ist auch eine kalziumreiche Diät und der Verzehr von Milch und Milchprodukten.

4-Was ist die Behandlung von schwerem Bruxismus?

Schwerer Bruxismus wird in der Regel nicht allein und mit Hilfe von zahnärztlichen Behandlungsmethoden wie der Verwendung einer Aufbissschiene behandelt. In diesen Fällen sollte eine Reihe anderer Behandlungsmethoden angewandt werden, einschließlich des Besuchs eines Psychiaters, der Umstellung der Ernährung und des Lebensstils.

5-Welches Hausmittel gibt es gegen den Bruxismus?

Die Reduzierung des Stresses ist der erste Schritt. Sie können entspannende Musik hören, um Stress zu reduzieren. Duschen Sie sich mit heißem Wasser oder üben Sie Yoga, bevor Sie ins Bett gehen. Vermeiden Sie es, in der Nacht aufputschende Lebensmittel zu essen und zu trinken. Machen Sie Ihre Schlafenszeit regelmäßig und gehen Sie jeden Abend zur gleichen Zeit ins Bett. Suchen Sie regelmäßig Ihren Zahnarzt auf.

6-Verursachen Würmer und Parasiten Bruxismus?

Einige Gastroenterologen sind der Meinung, dass einige Magen-Darm-Erkrankungen, wie zum Beispiel Darmwürmer, zu Bruxismus führen können. Daher ist es für eine vollständige Behandlung von Bruxismus notwendig, alle Gesundheitsfaktoren des Patienten zu testen.

7-Wie wird Bruxismus bei Kindern behandelt?

Bei Kindern können ungeeignete Ernährung, Stress und Verdauungsprobleme zum Bruxismus führen. Sie können den Bruxismus Ihres Kindes behandeln, indem Sie alle diese Probleme lösen. Es ist auch wichtig, dass Sie versuchen, Ihr Kind ruhig zu halten, besonders nachts. Sie können Ihrem Kind vor dem Schlafengehen ein warmes Handtuch auf das Gesicht legen, damit es sich entspannter fühlt. Zur Behandlung und Vorbeugung von Bruxismus bei Kindern werden regelmäßige Besuche beim Zahnarzt empfohlen.