در طول چند روز ابتدایی ارتودنسی، به دلیل اینکه دندان های شما حساس شده اند و هنوز به طور کامل با ابزار ارتودنسی موجود در دهان شما منطبق نشده اند و از طرفی اتصالات ارتودنسی شما به طور کامل شکل نگرفته اند بنابراین تنها غذایی که شما می توانید مصرف کنید، غذاهای نرم می باشد. مصرف غذاهای نرمی که در عین حال سرشار از ویتامین هستند، به سلامت دندان های شما کمک زیادی می کند.
ترک کردن عادت های غذایی قبلی و نخوردن بعضی از غذا ها، ممکن است کار بسیار دشواری برای شما باشد، اما در نهایت و پس از اتمام دوره درمانی با ارتودنسی، شما صاحب دندان هایی ایده آل خواهید بود.
در طول درمان ارتودنسی ثابت غذاهایی مانند سوپ و آش و میوه های نرم، گزینه های بسیار مناسبی برای شما هستند. در کل اگر غذا سفت، چسبناک و جویدنی نباشد، می تواند گزینه مناسبی برای ارتودنسی باشد. نباید غذاهایی با قوام سفت و سخت خورده شود زیرا احتمال جدا شدن وسایل ثابت از روی دندان وجود خواهد داشت. در صورتی که وسایل ثابت از روی دندان جدا شوند، اصطلاحاً گفته می شود بیمار دستگاه ارتودنسی ثابت را شکسته است که می بایست دوباره دستگاه ارتودنسی ثابت را به دندان چسباند. این امر باعث حرکت نابجای دندان می شود و در روند درمان توقف ایجاد می نماید و در بعضی موارد باعث آزردگی مخاط دهان می شود و در صورت تکرار برای مینای دندان نیز مضر است.
باید دانست که وسایل ارتودنسی ثابت آنقدر محکم بر روی دندان ها چسبانده می شود که به راحتی با غذاهای معمولی کنده نمی شوند. درد دندان پس از قرار دادن ارتودنسی ثابت و پس از هر جلسه فعال سازی دستگاه ارتودنسی ثابت یک امر طبیعی است و پس از چند روز برطرف می گردد. در صورت وجود درد غیر قابل تحمل می توان از مسکن ضد درد مثل استامینوفن استفاده نمود.
می بایست در طول دوره درمان ارتودنسی ثابت از خورد انواع میوه های هسته دار، آبنبات، بلال، زیتون، تکه های برشته نان، پیتزا، غذاهای چسبناک مثل گز و سوهان خودداری کرد. برای خوردن انواع میوه های هسته دار نظیر گیلاس و هلو و گوجه سبز ابتدا هسته را خارج کرده، آن را به تکه های کوچک تقسیم نموده و سپس استفاده نمایید. برای خوردن ساندویچ و میوه هایی همچون سیب و هویج و خشکبار مثل فندق و پسته باید آنها را به تکه های کوچک تقسیم کرد و با دندان های عقب جویده شود. مواد غذایی مانند پنیر، ماست، بستنی و شیر، از جمله مواد مغذی و خوشمزه ای هستند که بسیار نرم بوده و هیچ گونه آسیبی به ارتودنسی شما وارد نمی کنند.
در طول درمان چه نوع غذاهایی را میتوان مصرف کرد ؟
متخصص ارتودنسی تمام توضیحات مورد نیاز در ارتباط با نوع مواد غذایی مصرفی در طول درمان را، به شما خواهد داد، که شامل موارد ذیل می باشد:
- از آدامس شکلات کش دار، گز، سوهان، ته دیگ، نان ساندویچی استفاده نفرمایید.
- غذا و میوه را به قطعات کوچک قسمت کرده و آنها را، روی دندان های عقب قرار دهید.
- از گاز زدن غذا و میوه، پیتزا، ساندویچ، نان خشک یا تست شده، سیب، خیار، بلال، توسط دندان های جلو و پائین خودداریی فرمایید.
- ابتدا هسته میوه های هسته دار مثل (هلو، آلوزرد، گوجه سبز، خرما، زیتون) را درآورده سپس خود میوه را به قطعات کوچک قسمت کرده، و از دندان های عقب برای جویدن استفاده فرمایید.
- برای استفاده از آجیل (پسته، بادام، فندق، گردو و تخمه) پوست آنها را خارج کرده و مغز آن را روی دندان های عقب قرار دهید.
- دقت کنید تا در داخل غذا، ریگ، استخوان جوجه یا مرغ، نان خشک یا گوشت سفت نباشد.
- از قرار دادن مداد، خودکار و اسباب بازی به داخل دهان خودداری فرمایید.
سوالات متداول رژیم غذایی در ارتودنسی
1- چه غذاهایی در زمان ارتودنسی مفید است؟
خوردن محصولات لبنی که کلسیم، ویتامین D و پتاسیم دارند توصیه می شود.
2- چرا خوردن پاپ کورن در زمان ارتودنسی منع شده است؟
برای افرادی که دندان هایشان را ارتودنسی کرده اند، هسته پاپ کورن می تواند برای مدت زمان طولانی گیرکرده، منجر به تورم بسیار دردناک بافت لثه شود و حتی گاهی برای تمیز کردن ناحیه باید سیم کشی برداشته شود. و هسته پاپ کورن باعث می شود براکت ها شکسته شوند.
3- باید ها و نباید های غذایی در زمان ارتودنسی چیست؟
باید از غذاهای نرم و انواع سوپ ها استفاده کرد. نباید در مدت درمان از مواد غذایی شیرین و چسبناک یا سفت، آجیل ها، کارامل و دسرهای حاوی کره ی بادام زمینی استفاده کرد.
4- آیا فست فود هایی مثل فیله کنتاکی هم مشکل داره؟
بهتر است فست فود هایی مثل فیله کنتاکی از قبل به قطعات کوچک تقسیم شوند تا باعث جدا شدن وسایل ثابت ارتودنسی از روی دندان ها نگردد.
5- آیا در طول درمان ارتودنسی از آب میوه های رنگی مثل آب آلبالو می توان خورد؟
بله، می توانید اما بلافاصله بعد از مصرف خوراکی های رنگی دهان و دندان خود را بشورید و در صورت امکان از دهانشویه استفاده کنید.
6- پفک و یا مواد چسبنده را می توان در زمان ارتودنسی خورد؟
خیر، در حین درمان ارتودنسی نباید پفک و مواد چسبنده را مصرف کنید.
سلام آقای دکتر
ممنونم از مطالب خوب و مفیدتون.
یه سوالی داشتم خدمتتون: من دو روز پیش ارتودنسی ثابت فک بالا را انجام دادم روز اول خوب بود اما از امروز درد بیشتر شده این درد طبیعیه اگه این درد ادامه دار باشه چه کاری باید انجام بدم؟
درود و سپاس بر شما. با رعایت رژیم غذایی در یک یا دو روز اول بعد از درمان ارتودنسی طبیعی است. می توانید از مسکن برای تسکین درد استفاده نمایید.
ببخشید میشه پیتزا رو هم ب قسمت های کوچیک تقسیم کرد و خورد؟
باسلام. در حین درمان ارتودنسی می توانید به قطعات کوچک نقسیم نمایید و میل کنید.
سلام. چه اطلاعات جامع و مفیدی. متشکرم
سپاس و درود بر توجه شما.
سلام آقای دکتر من یه هفته از ارتودنسی گزاشتنم میگذره و در طول یه هفته فقط غذاهای آبکی خوردم اصلا غذای جویدنی نخوردم و دیروز در دندان های عقبم حلقه گزاشتم هنگام جویدن غذا خیلی درد احساس میکنم به نظر شما طبیعیه؟
باسلام. بنده از شرایط دندانی و موقعیت دندان های شما اطلاعی ندارم. تا سه الی چها روز اول درد ارتودنسی طبیعی است.
سلام وقت بخیر. بنده شش روز هستش که ارتودنسی انجام دادم میخواستم بدونم که آیا می شود نوشیدنی های گرم مثل چای خورد و مشکلی برای پلاکت ها و سیم ارتودنسی نیاید؟
باسلام. بله می توانید میل نمایید. از خوردن چیزی سفت و چسبنده در طول دوران درمان ارتودنسی اجتناب کنید.
سلام ممنون از پاسخگوییتون. مطالب این مقاله عاالی و بسیار کاربردی بود.
درود و سپاس بر شما.
سلام آقای دکتر
من دو روز شده ارتودنسی رو انجام دادم و خیلی احساس درد و نمیتونم چیزی بخورم این خوب میشه ؟
خوردن تخم مرغ موردی ندارد ؟ و حتما باید روی دندان عقل خورده بشه یا نه
خوردن چه نانی بهتر هست؟
باسلام. دوست عزیز بله بعد از یک یا دو روز درد از بین می رود. در وب سایت استفاده از غداهای نرم توصیه شده است. لطفا مطالعه فرمایید.
سلام آقای دکتر. من الان ارتودنسی انجام دادم میخواستم ببینم تا چند ساعت نباید روش غذا خورد ؟!
با سلام. یک تا دو روز بعد از درمان ارتودنسی از غذاهای نرم همانطور که در متن مقاله توضیح داده شده است استفاده نمایید.
سلام وقتتون بخیر من دیروز ارتودنسی کردم و برای اینکه دندان هام با براکت ها برخورد نکنه برام مقداری کامپوزیت روی دندان های عقبیم گزاشتن (فک بالام جلو بود ) الان دندان های عقبیم رو که رو هم میزارم به هم برخورد ندارن و هنگام غذا خوردن نمیتونم غذا رو بجوم
راهی نیست که بشه این مشکلو حل کنم ؟
باسلام. به متخصص ارتودنسی معالج مطرح نمایید تا برایتان اصلاح کنند. کامپوزیت روی دندان قرار میدهند تا از ضربه به براکت و شکستگی براکت جلوگیری شود.
آقای دکتر سلام مرسی از مطالب مفیدتون من دیروز ارتودنسی کردم خدمت شما احساس می کنم دندونم یک زره لقه این طبیعیه؟
با سلام. دوست عزیز، این حس لقی طبیعی است، بعد از یک هفته این احساس از بین خواهد رفت.
سلام دکتر
من امروز ارتودنسی فک بالا انجام دادم.ولی روی یکی از دندونام براکت نذاشت.(این دندان دوران دبیرستان رشد کرد و دندان جلویش افتاد و یکم عقب تر از بقیه دندوناست).
با سلام. سوال شما نامفهوم است. لطفا سوال خود را دقیق تر مطرح نمایید.
با سلام من امروز ارتوندسی انجام دادم و یه سوال از دکتر داشتم آیا مصرف قلیون برای ارتوندسی مضر است!؟
با سلام. بله، استفاده از قلیان در روند طول درمان ارتودنسی تاثیر منفی دارد. استفاده از سیگار و دخانیات به علت سموم و مواد شیمیایی که در آنها وجود دارد می تواند باعث ایجاد التهاب در لثه ها شود و عفونت لثه را افزایش دهد. اطلاعات بیشتر مراجعه به این لینک تاثیر سیگار بر درمان ارتودنسی
سلام آقای دکتر وقت بخیر، چه اطلاعات مفید و خوبی برای طول درمان ارتودنسی در اختیار ما گذاشتید. متشکرم
سلام و درود بر شما. خوشحالم که مورد استفاده شما بوده است.
سلام وقت بخیر ، من دیروز اولین جلسه انجام ارتودنسی بود ، من چند تا دندون خراب دارم ، آیا اول نباید دندونای خراب رو درست کنن بعد ارتودنسی انجام بدن ؟
باسلام. پس از مراجعه به یک متخصص ارتودنسی و معاینه دندان ها توسط ایشان در صورتی که دندان خراب وجود داشته باشد ابتدا آنها ترمیم میشوند و سپس تحت درمان ارتودنسی ثابت قرار خواهید گرفت.
سلام اقای دکتر ببخشید افرادی که ارتودنسی متحرک دارند آیا باید رژیم غذایی خاصی داشته باشند؟
با سلام. کسانی که ارتودنسی متحرک در دهان دارند. در هنگام میل کردن غذا باید پلاک متحرک را از دهان خارج کنند. سپس بعد از صرف غذا باید دندان ها و پلاک را بشویند و مجدد استفاده نمایند.
ببخشید دکتر مصرف قهوه یا هات چاکلت یا شیر کاکائو در زمان ارتودنسی مشکلی نداره ؟
با سلام. خیر، مشکلی نیست. باید از خوردن مواد غذایی سفت، چسبنده در دوران درمان ارتودنسی خودداری نمایید.
،ببخشید اما به من دکتر گفتن در حین ارتودنشی هم میشه درسته؟میشه پرکرد فعلا هم فقط فک بالا رو انجان دادن و گفتن ۲ ماهه دیگه دوباره برم
با سلام. یک متخصص ارتودنسی ماهر و باتجربه در جلسه اول معاینه در صورتی که دندانی نیاز به ترمیم داشته باشد، نزد متخصص معرفی می کند. در طول درمان ارتودنسی نیز کار ترمیم دندان انجام می گردد.
سلام اقای دکتر محتوی مقاله رژیم غذایی خیلی عالی و مفید بود. ممنون از شما
سپاس و درود بر شما.
سلام وقت بخیر
بنده حدود 6 ماه پیش ارتودنسی کردم که اول فک بالا و حدود دو ماهی می‌شود که فک پایین را ارتودنسی کردم در این مدت دوماه هم درد حس میکنم و هم اینکه احساس میکنم دندان های پایین بیش از حد در حال حرکت است و دائما فشار را حس میکنم.
نظر شما در مورد این مشکل چیست و اینکه افزایش فشار با عوض کردن سیم زیاد می‌شود با تشکر
با سلام. متخصص ارتودنسی معالج شما براساس ناهنجاری دندان این فشار را روی دندان های شما تنظیم می کند.
سلام ببخشید این رژیم غذاییو باید تا چند وقت حفظ کنیم ؟
با سلام. از شکلات کش دار، گز، سوهان، ته دیگ و غذاهای سفت و سخت در طول در طول درمان ارتودنسی اجتناب کنید. غذا و میوه را به قطعات کوچک قسمت کنید و آنها را، روی دندان های عقب قرار دهید. تا آسیب به براکت ها وارد نشود.
سلام آقای دکتر
من انحراف فک به سمت راست دارم چند روز پیش رفتم پیش جراه گفته اول باید ارتودنسی کنی رفتم واسه ارتودنسی فک بالا رو برام ارتودنسی کردن و گفتن چند ماه دیگه فک پایین رو ارتودنسی میکنیم با توجه ب انحراف فک پایین اگه فک پایین رو ارتودنسی کنه و پس جراحی فک کنم دو باره دندان هم روی هم نباشه لطفا راهنماییم کنید
بین نظرات دیدم ک گفتن از کش ارتودنسی استفاده شده چرا واسه من استفاده نکردن ؟
🙏🏻ممنون
سلام. برای درمان مشکلات فکی در سنین بعد از بلوغ نیازمند ارتودنسی ثابت بهمراه جراحی فک است. ارتودنسی توسط متخصص ارتودنسی و در مطب انجام می شود. جراحی توسط متخصص جراح فک و صورت در بیمارستان صورت می گیرد. و تا ارتودنسی ثابت انجام نشود جراح نمیتواند فک را درمان کند. نیاز قبل از جراحی، ارتودنسی ثابت است.
سلام اقای دکتر
من امروز دکترم ارتودنسیمو انجام داد ولی براکت به دوتا دندان های عقبیم نزاشت واینکه فقط فک بالام رو ارتودنسی کرد وگفت فک پایینم رو چن ماه بعد انجام میدن به نظر شما این روال درست هستش یاخیر؟
با سلام. سیم ارتودنسی فک بالا نصب می شود. سپس برای هماهنگی دو فک، چند ماه بعد سیم ارتودنسی فک پایین گذاشته می شود.
سلام آقای دکتر وقتتون بخیر
آقای دکتر من الان 3 روزه که ارتودنسی انجام دادم. باید چه غذایی بخورم. اگه میشه لطفا راهنمایی ام کنید.
با سلام. در وب سایت در صفحه رژیم غذایی در ارتودنسی بطور کامل شرح داده شده است. باید غذاهای نرم و سوپ میل نمایید.
سلام میشه در دوران ارتودنسی پیتزا و فست فود خورد؟
با سلام. در دوران درمان ارتودنسی از گاز زدن پیتزا، ساندویچ و غذاهای فست فودی با دندان های جلو و پائین اجتناب کنید. آنها را به قطعات کوچک تقسیم کنید و میل نمایید.
سلام، من دیروز اولین بار رفتم و پلاک های ارتودنسی و چند تا کش رو برام گذاشتن. دندون هامو روی هم نمیتونم بزارم درد میگیرن و فقط مایعی جات میتونم بخورم. این درد کش ها کم میشن؟
با سلام. این درد پنج الی شش روز امکان دارد ادامه داشته باشد ولی کم کم درد از بین می رود. سپس می توانید غذاهای مناسب در دوران درمان ارتودنسی را میل نمایید
سلام اقای دکتر ببخشید غذاهای مناسب ارتودنسی چیه به غیر از سوپ و مایعات چی یا باید بخوریم ک کمی گشنگی رو بر طرف کنه
با سلام. یکی دو روز اول بعد از درمان ارتودنسی از غداهای نرم استفاده شود. بعد از آن می توان از غذاهای عادی استفاده کرد.
سلام آقای دکتر جمیلیان، من دندان هام را ارتودنسی کردم و متخصص ارتودنسی من هیچ مطلبی مث سایت مطب شما نداره. با خوندن مقاله رژیم غذایی در ارتودنسی در سایت شما تازه متوجه شدم چیکار کنم. خواستم ازتون تشکر کنم.
با سلام. در سایت مطالبی راجع به مسواک زدن در دوره درمان ارتودنسی ثابت و نخ دندان در ارتودنسی نیز می تواند به شما کمک کند.
سلام آقای دکتر ممنون از سایت و توضیحات خوبتون.
سپاس و درود بر حسن توجه شما.
سلام من دو روز از ارتودنسیم گذشته اما وقتی غذا میخورم با دندون های عقب باز هم درد میگیره و نمیتونم به خوبی بجوم
با سلام. درد ارتودنسی بستگی به سن، جنس، آستانه درد هر بیمار، میزان نیروی اعمال شده بر روی دندان دارد. یک دو روز درد ادامه دارد که با میل کردن مسکن درد ارتودنسی برطرف خواهد شد.
فقط در زمان غذا خوردن این درد رو دارم طبیعیه؟
و ادامه خواهد داشت یا تا کی نمیتونم غذا بخورم؟
با سلام. درد ارتودنسی در یک یا دو روز اول طبیعی است. دو یا سه روز اول بعد از درمان ارتودنسی باید غذاهای نرم مصرف کنید و از مصرف مواد غذایی سخت اجتناب کنید.
با سلام. من دو روزه سیم های ارتودنسیم رو سفت کردم هنوز درد دارم این طبیعه و نمیتونم غذا بخورم فقط باید سوپ بخورم ؟
با سلام. بعد از معاینات دوره ای در طول درمان ارتودنسی ممکن است به علت نیروهای دستگاه ارتودنسی روز اول کمی درد دندان داشته باشید. درد مدت کوتاهی خواهد بود. می توانید مسکن میل نمایید.
سلام ببخشید من مزاحمتون شدم میخواستم بدونم که من دندون هام رو ارتودنسی کردم اما اصلا نمیتونم با دندون ها عقبم هم چیزی بخورم خیلی درد میگیره آخه نمیشه چیزی نخورد
با سلام. با میل کردن مسکن درد آرام می شود. ولی اگر نمیتوانید غذا بخورید با متخصص معالج خود مشورت کنید.
سلام آقای دکتر
وقتتون بخیر
یکسال و 2 ماهه ارتو دارم
تغییر زیادی رو نمیبینم
همش میگن باید صبر داشته باشی
موردی که هست بعد از یکی دو ماه اول
ساندویچ و فست فود زیاد میخورم و گاز میزنم ولی اصرا براکت نشکوندم
آیا این گاز زدن ها میتونه دلیل روند طولانی درمان باشه؟
با سلام. در مدت این یکسال و دو ماه باید پیشرفت زیادی را درمان ارتودنسی داشته باشید. میل کردن فست فود و ساندویج هیچ ربطی به پیشرفت یا عدم پیشرفت درمان ارتودنسی ندارد. اگر از طرح درمان و کار متخصص ارتودنسی معالج خود رضایت ندارید می توانید با شماره تلفن مطب 22011892 جهت گرفتن وقت قبلی تماس بگیرید. معاینه به صورت رایگان انجام می شود.
سلام وقتتون بخیر
من دوروزه که ارتودنسی ثابت انجام دادم و دندونام درد داره طوریکه نمیتونم فک بالا رو روی فک پایین قرار بدم این طبیعیه؟
واینکه با جوییدن غذاهم دندونام درد میگیره، اینم بعد چن روز برطرف میشه؟
با سلام. بله، در یکی دو روز اول طبیعی است. می توانید از مسکن استفاده نمایید. غذاهای سوپی و نرم میل نمایید.
سلام من دیروز ارتودنسی کردم اما نمیتونم هیچ چیزی حتی با دندان های عقب هم بخورم خیلی درد میگیره وقتی با دندان های عقب یا جلو میخورم کلا هیچی نمیتونم بخورم چیکار کنم ؟
با سلام. درد بعد از درمان ارتودنسی برای یک نهایت دو روز شاید باشد. که با مسکن برطرف خواهد شد. اطلاعات بیشتر مراجعه به این لینک آیا ارتودنسی درد دارد
سلام دکتر وقت بخیر دوستم ماه اول ارتودنسی هست و ناآگاهانه دهانشویه حاوی کلرهگزیدین مصرف کرده و دندوناش الان داره زرد میشه آیا راه حلی وجود داره که مشکلش حل بشه؟ یا اینکه هیچ راهی نیست و باید تا زمان باز شدن براکت هاش صبر کنه؟
با سلام. از این به بعد از دهانشویه حاوی کلروهگزیدین در حین درمان ارتودنسی استفاده نشود. بعد از برداشتن سیم های ارتودنسی جرمگیری انجام شود. حتما با متخصص ارتودنسی معالج در این خصوص مشورت شود.
سلام اقای دکتر پنج روزی میشه من دندونام ارتودنسی کردم ولی هنوز هم درد خیلی زیادی داره فقط دارم فرنی و سوپ میخورم با دندان های عقبم هم که میخوام چیزی بخورم درد میکنن زیاد چندتا از دندونام از بقیه خیلی بیشتر درد میکنن.دارم با مسکن میگذرونم.میشه راهنمایی کنین
با سلام. آستانه درد از فردی به فرد دیگر متفات خواهد بود. برای مثال افرادی هستند کهاز مسکن بعد از جراحی استفاده نمی کنند و معتقد هستند که درد ناچیزی دارند و نیاز به مصرف مسکن نیست در این میان افراد دیگری نیز هستند که آستانه تحمل درد پایینی دارند که نه تنها تحمل درد جراحی دندان عقل برای آنها قابل تحمل نیست بلکه یک درد ساده را نیز نمی توانند تحمل کنند.
سلام دکتر متشکرم از مطالب خوب و مفیدی که راجع به رژیم غذایی در زمان درمان ارتودنسی در سایت به نمایش گذاشته اید.🙏🙏
با سلام. بسیار خوشحالم که مطالب را مطالعه کرده اید. سلامت و تندرست باشید.
سلام ببخشید میشه تو ارتودنسی پیتزا یا لازانیا و سیب سرخ کرده و فس فود خورد
با سلام. با تقسیم به قطعات و برش های کوچک می توانید میل بفرمایید.
سلام دکتر وقتتون بخیر من یه سالی هست ارتودنسی ثابت انجام دادم و همه چیز اجیل و پفک بستنی و بلال اینا یه غیر از پاپ کورن میخورم ولی به مقدار کم و ارام ارام ممکنه مشکلی پیش بیاد برام یا فقط گفتین این موادو مصرف نکنیم که براکت کنده نشه
با سلام. رعایت در رژیم غذایی برای پشگیری از شکستن براکت هست. میوه های سفت اگر به قطعات کوچک تقسیم شود، میل کردنش مشکلی نیست.
سلام وقت بخیر. lمن ارتودنسی دارم آیا میتونم میوه های هسته دار مث زیتون بخورم؟
با سلام. در حین درمان ارتودنسی برای خوردن میوه های هسته دار بهتر است به قطعات ریز تقسیم کنید. زیرا هسته میوه سبب شکستن براکت می شود.
سلام اقای دکتر
بابت مطالب بسیار عالی شما کمال تشکر را دارم
اقای دکتر ایا خوردن ران مرغ کاملا پخته شده برای ارتودنسی مشکل دارد ( البته سعی کردم بر روی غذا مقداری آب مرغ اضافه کنم) ؟؟؟؟
با سلام. در وب سایت در مقاله (رژیم غذایی در ارتودنسی) بطور کامل توضیح داده شده است.
سلام ببخشید این غذاهایی که باید درزمان ارتدنسی بخوریم این غذاهارو تا زمانی که سیم ارتدنسی توی دندون مون هست باید بخوریم ؟
با سلام. بله، در طول درمان ارتودنسی نخوردن غذاهای سفت و سخت و یا چسبنده از اهمیت بالایی برخوردار است.
سلام خسته نباشید درزمان ارتودنسی میشه سیب زمینی سرخ شده خورد
با سلام. غذاهایی که سفت هستند که باعث شکستن براکت های ارتودنسی می شود را باید اجتناب کرد. البته اگر به قطعات کوچک تقسیم شود می توانید میل نمایید.
سلام دکتر وقتتون بخیر.میخواستم بدونم غذاهای سفت یا فست فود را به تکه های کوچک تقسیم می کنم. آیا بازم مشکلی هست؟
با سلام. در حین درمان ارتودنسی غذاهای مث فست فود را در موقع خوردن به قطعات کوچک تقسیم شود و میل کنید مشکلی نیست.
سلام اقای دکتر خسته نباشید
میخواستم بدونم خوردن کیک یا کلوچه نرم به جای شیرینی های سفت یا چسبناک خوبه یا اونا هم مناسیب نیستن و اینکه درباره خوردن ماکارونی هم میخواستم بدونم بدون ایراد هست یا مشکلی داره؟
ممنون
با سلام. در حین درمان ارتودنسی خوردن چیزهای نرم و چسبنده مثل تافی ها که به براکت های ارتودنسی و دندان ها می چسبند و یا میل کردن غذاهای سفت که باعث شکستن براکت ها می شود مناسب نیست.
سلام وقت بخیر
من سه ماهه که ارتودنسی کردم ولی در این مدت مسواک بین دندانی و نخ استفاده کم داشتم
ولی مسواک و دهانشویه مرتب میزنم تا الان اشکالی نبود از این به بعد بزنم خوبه؟چون میخوام جبران کنم و اینکه بعد یه ماه چرا انتهای سیم ارتودنسی تیز شده و گونم رو از داخل زخم کرده.
ممنون
با سلام. باید پس از هر وعده غذایی مسواک و نخ دندان زده شود. می توانید از موم استفاده کنید انتهای سیم ارتودنسی بگذارید تا لب شما زخم نشود. اطلاعات بیشتر راجب مسواک و نخ دندان در این لینک ها مسواک زدن حین ارتودنسی ثابت و نخ دندان در ارتودنسی
سلام خسته نباشین.میخواستم ببینم آیا میشه فست فود طی درمان ارتودنسی ثابت استفاده کرد؟
با سلام. بله، در زمان ارتودنسی دندان برای میل کردن فست فود آن را به تکه های کوچک برش بزنید.
سلام آیا خودن بستنی در طول درمان اشکال دارد؟
با سلام. خوردن بستنی در حین درمان ارتود نسی مشکلی ندارد.
سلام اقای دکتر وقتتون بخیر.
سوالی داشتم:آیا خوردن خوراکی هایی مانند چیپس در زمان ارتودنسی و با استفاده از دندان های عقب مشکلی ایجاد میکند؟
با سلام. در زمان درمان ارتودنسی می توانید به تکه های کوچک خرد کنید و میل نمایید.
سلام آقای دکتر با تشکر ازتوضیحاتتون وپاسخگویی هاتون اگر شکلات چسبنده نباشد مشکلی دارد؟
با سلام. نباید در مدت درمان ارتودنسی از مواد غذایی شیرین و چسبناک استفاده شود.
من چند روزی میشه ارتوندسی کردم واقعا هرچی می خوام بخورم دندانم درد میگیره چیکار کنم
با سلام. درد بعد از درمان ارتودنسی یک روز اول می باشد با خوردن مسکن و رژیم غذایی مناسب برطرف خواهد شد.
دکتر جان دندون من حتی دو هفته بعد از ارتودنسی هم درد میکرد و نمیتونستم چیزی بخورم و با سوپ و آش میگذروندم این دورانو آیا غیر عادی بوده؟
چون دوستانم هم ارتودنسی کرده بودن و حدود دوتا سه رور میتونستن راحت غذا بخورن
با سلام. درد درمان ارتودنسی در افراد متفاوت است. آستانه درد بسته به فیزیولوژی افراد مختلف از فردی به فرد دیگر متفات خواهد بود. غالیا همان یک دو روز اول هست. که با میل کردن مسکن آرام خواهد شد.
سلام آقای دکتر.خسته نباشید.من دو روز ارتودنسی کردم.و یکی از براکت های دندون آخریم فک بالا افتاد.کاملا هم رعایت میکردم و غذای سفتی هم نمیخوردم.به نظرتون دلیلش چی میتونه باشه؟چیکار میتونم بکنم؟
با سلام. با متخصص خود مشورت کنید. میتوانید تا مراجعه بعدی صبر کنید.
با عرض سلام و وقت بخیر خدمت آقای دکتر
ضمن تشکر از مطالب مفیدتون خواستم ازتون بپرسم شکلات رو در هیچ شرایطی نباید خورد؟ (منظورم در طول ۱-۲ سالی که ارتودنسی هست) اگر چسبناک نباشه چی؟
با سلام. ممنون از توجه شما. چسبندگی شکلات که به دستگاه ارتودنسی می چسبد مشکل ساز است. اگر چسبناک نباشد به قطعات کوچک برش بزنید مشکل نیست.
سلام آیا درحین درمان ارتودنسی از آب انار یا میوه های رنگی میتوان استفاده کرد؟
با سلام. در حین درمان ارتودنسی از آبمیوه های رنگی میتوان استفاده کرد ولی باید فورا دهان را بشویید.
سلام . چه غذاهایی در زمان ارتودنسی مهم است؟
با سلام. در زمان ارتودنسی خوردن کلسیم، ویتامین د و لبنیات مهم است.
سلام.خسته نباشین.ممنون بابت اطلاعات مفیدتون❤️. میخواستم بدونم که موادی مثل پنیر پیتزا هم نمیشه خورد؟؟؟؟؟
با سلام. متشکرم از حسن توجه شما. در حین درمان ارتودنسی ازخوردن مواد غذایی سفت مث پاپ کورن و زیتون با هسته و یا مواد چسبناک مث شکلات، آدامس و سوهان خودداری کنید.
باسلام.
چرا در زمان ارتودنسی محدودیت غذایی داریم؟
با سلام. منجر به تورم بسیار دردناک بافت لثه شود. و آسیب دستگاه ارتودنسی می شود.
سلام آقا دکتر من 2 روزه شروع کردم ولی همش احساس میکنم براکت بعد ازخوردن غذا میاد پایین
با سلام. در زمان ارتودنسی باید بهداشت رعایت شود . رژیم غذایی مخصوص در دوران ارتودنسی را داشته باشید.
سلام . من میخام دندانهام را ارتودنسی کنم آیا درد دارد؟و رژیم غذای بخصوصی دارم؟
با سلام. بعد از ارتودنسی ثابت باید دو روز اول غذاهای آبکی و نرم مث سوپ میل کرد. و درد ارتودنسی در افراد متفاوت است. نیروی که باعث حرکت دندانها می شود یکی دو روز اول شاید احساس شود ولیکن زود برطرف می شود.مراجعه به این لینک آیا ارتودنسی درد دارد
با عرض سلام .
من میخام ارتودنسی کنم . در رژیم غذای شخصی که ارتودنسی کرده چه چیز هایی باید رعایت بشه؟متشکرم
با سلام. شخصی که ارتودنسی کرده رژیم غذای خاصی را دارد باید از خوردن غذاهای سفت و سخت دوری کند. شکلات و سوهان و غذاهای کش دار پرهیز کند. ادامه مطلب مراجعه به سایت شود.
روزی چند بار از نخ دندان استفاده کنیم؟
یه سوال دیگه اینه که بند ارتودنسی باعث پوسیدگی دندان نمیشه؟چون نه میتوان خوب مسواک زد نه این که نخ دندان از بین دندان رد نمیشه.
با سلام . بعد از هر وعده غذایی با نخ دندان استفاده کرد. با رعایت بهداست دهان و دندان پوسیدگی بوجود نمی آید. طریق مسواک زدن مراجعه به این لینک مسواک زدن حین ارتودنسی ثابت
سلام ایا می توان در حین درمان ارتودنسی پفک و یا مواد چسبنده خورد؟
خیر
در حین درمان ارتودنسی نباید از پفک و مواد چسبنده استفاده کرد .
سلام،ممنون بابت اطلاعات مفیدتون.
من همین دیروز ارتودنسی کردم و دندونم خیلی درد داره،حتی نمیتونم فک بالام رو به فک پایینم بزنم.غذا هم که اصلا نمیتونم بخورم،این طبیعیه و آیا خوب میشه؟
سلام از قدردانی شما سپاسگزارم. قراردادن سیم ارتودنسی درد ندارد. بهتر است با متخصص ارتودنسی خود تماس بگیرید.
سلام آقای دکتر خسته نباشید
من یه هفته ای میشه ارتودنسی کردم آیا میتونم گوشت مرغ یا گوشت استفاده کنم و همچنان برنج؟ و یه سوال دیگ اینک میشه آبمیوه نوشابه خورد؟
با سپاس
با سلام. در سایت بطور کامل توضیح داده شده است که از خوردن غذاهای سفت و سخت اجتناب کنید یا برای میل کردن آنها را به قطعات کوچک تقسیم نمایید.
سلام آقای دکتر خسته نباشید.. من سه روز ارتودنسی کردم براکت ها کمی لبم را زخم کرده تا چند ساعت میشه موم روش باشه؟؟ بعد ببخشید باید بعد از هر وعده غذایی باید بین دندونی ارتودنسی بزنم ب دندونام؟ یا روزی یک بار اشکال نداره؟ اخه خیلی گرونه هربسته ۱۲ تایی ۶۰ تومن.. میشه فقط مسواک بزنم دیگه بین دندونی ارتودنسی نزنم؟
سلام. چند روز اول ممکنه کمی التهاب در لثه شما وجود داشته باشد که به مرور کمتر می شود البته خیلی از بیماران هم این التهاب را ندارند . اگر مختصری ناراحتی داشتند می توانید بر روی دندان موم بگذارید . موم تا چند روز می تواند باقی بماند ولی موقع غذا خوردن بهتر است برداشته شود . بهتر است بعد از هر وعده غذایی شما از مسواک بین دندانی و مسواک ارتودنسی استفاده کنید . این مسواکها را اگر مریض مطب دکتر جمیلیان هستید به شما بدون هزینه برای بار اول داده می شود .
سلام. رژیم غذایی چسبناک مثل شکلات در حین درمان ارتودنسی ثابت ایا مجاز است
سلام. بهتر است از رژیم غذایی چسبناک مثل شکلات در حین درمان ارتودنسی ثابت کمتر استفاده شود و یا بعد از مصرف سریع دندانها با مسواک تمیز شوند.
سلام اقای دکتر میشه پفک و یا بستنی خورد؟
سلام خیر، در حین درمان ارتودنسی نباید پفک و خوراکی های خیلی سرد و یا خیلی داغ را مصرف کنید.
سلام آقای دکتر من تازه دورهای ارتودنسی را شروع کردم میخواستم ببینم که آیا اب میوه مثل آب آلبالو را میشه خورد
سلام بله می توانید اما بلافاصله بعد از مصرف خوراکی های رنگی دهان و دندان خود را بشورید و در صورت امکان از دهانشویه استفاده کنید
سلام ایا فست فود هایی مثل فیله کنتاکی هم مشکل داره؟
سلام. بهتر است فست فود هایی مثل فیله کنتاکی از قبل به قطعات کوچک تقسیم شوند تا باعث جدا شدن وسایل ثابت ارتودنسی از روی دندانها نگردد.
سلام ایا میشه در طول درمان ارتونسی شکلات و شیرینی خورد؟
با سلام. خوردن شکلات هایی که به سیم های ارتودنسی بچسبد باید از خوردن اینگونه شکلات ها در طول درمان ارتودنسی خودداری کرد.
سلام آقای دکتر من الان یک سال و یکی دوماهی میشه ک ارتودنسی کردم با دندون های عقب سمت راستم میتونم غذابخورم ولی اصلا با سمت چپ نمیتونم یبار اینکارو کردم لثه ام زخم شد
دکترمم میگف سعی کن با سمت چپتم غذا بخوری وگرنه جرم میگیره
الان اقای دکتر جرمم گرفته ولی وقتی نمیتونم بخورم چیکارکنم؟؟؟
با سلام. شما علت اینکه نمی توانید بایک طرف دیگه غذا بخورید را پیدا کنید. ممکنه پوسیدگی دندان دارید که باید عصب کشی و ترمیم شود. یا اینکه فشار سیم ارتودنسی به گونه ای است که دندان شما را ناراحت می کند. حتما با متخصص ارتودنسی معالج خود در این خصوص مشورت کنید.