مسواک زدن حین ارتودنسی ثابت

خانمی در حال مسواک زدن در حین ارتودنسی ثابت

اگر در دوره ی درمان ارتودنسی ثابت به سر می برید باید بدانید که پس از آغاز دوره ی درمان اطلاع از نحوه ی مسواک زدن ارتودنسی ازاهمیت ویژه ای برخوردار است. متخصصان ارتودنسی معتقدند بیمارانی که از ارتودنسی استفاده می کنند باید نسبت به رعایت بهداشت دندان ها و دهان در دوره ی درمان خود حساسیت بیشتری نشان دهند، زیرا در این دوره دندان ها بیشتر در معرض باکتری ها و پوسیدگی هستند. پس اگر تمایل دارید دوره ی درمان ارتودنسی ثابت را با موفقیت پشت سر بگذارید و دندان هایی سالم و مرتب داشته باشید به توصیه هایی که روش های تمیز نگهداشتن ارتودنسی ثابت در این دوره حتما توجه کنید.

ابتدا مسواکی مناسب برای بهداشت دهان و دندان های ارتودنسی شده برگزینید و به طور منظم در طول درمان ارتودنسی به راهنمایی های دندانپزشک خود اهمیت داده و جهت معاینات دندان ها مرتب به متخصص ارتودنسی مراجعه نمایید. در ادامه ی این مطلب به چند مورد مهم در رابطه با طریقه صحیح مسواک زدن ارتودنسی ثابت می پردازیم.

خانمی با دندان های ارتودنسی در حال مسواک زدن

همانطور که گفته شد دهان و دندان ها در دوران ارتودنسی ثابت نیاز به مراقبت و بهداشت بیشتری دارند. اما اکثر بیماران با سوالاتی مانند: چگونه باید بهداشت لازم را رعایت کنیم؟ بعد از ارتودنسی چگونه مسواک بزنیم؟ چگونه براکت ها و سیم های ارتودنسی را تمیز کنیم؟ و سوالاتی از این دست مواجه هستند. در این جا ما سعی می کنیم با تکیه بر پژوهش و اطلاعاتی که متخصصان ارتودنسی به آن دست یافته اند به این سوالات جواب دهیم تا بیماران با نگرانی کمتر و اطلاعات بیشتر این دوره ی درمانی را به سلامت پشت سر بگذارند.

نحوه صحیح مسواک زدن حین ارتودنسی ثابت

به گفته ی متخصصان ارتودنسی مسواک زدن دندان ها هنگامی که در دوران ارتودنسی ثابت هستید به دلیل حضور براکت ها و سیم های ارتودنسی با مسواک زدن در حالت عادی متفاوت است. برای مسواک زدن حین ارتودنسی ثابت نکاتی هست که باید رعایت کنید.

  • در دوره ی درمان ارتودنسی ثابت دندان ها و لثه حساس تر هستند پس باید از یک مسواک نرم استفاده کنید.
  • مسواک را با زاویه 45 درجه نسبت به لثه در دست خود نگهدارید و شروع کنید به مسواک زدن براکت ها و دندان ها، سعی کنید برای تمیز کردن هر دندان حدود 10 ثانیه وقت بگذارید و با مسواک روی هر دندان یک حرکت چرخشی ایجاد کنید.
  • برای تمیز کردن براکت ها و سیم های روی دندان مسواک را کمی فشار دهید تا موهای مسواک در فضای بین براکت ها و سیم ها فرو رود و سپس مسواک را به آرامی حرکت دهید تا تمام فضای پشت سیم ها و براکت ها تمیز شود.
  • متخصصان ارتودنسی توصیه می کنند برای مسواک زدن حین ارتودنسی ثابت از خمیر دندان های فلوراید دار استفاده کنید. این خمیر دندان ها سبب می شوند محیط دهان شما از هرگونه باکتری و میکروبی پاک شود و احتمال ایجاد پوسیدگی و حفره در دندان ها را کاهش می دهد.
  • در دوره ی درمان ارتودنسی ثابت بافت لثه نیز بسیار آسیب پذیر است و نیاز به تمیز شدن دارد زیرا در معرض باکتری قرار دارد.به همین منظور نیز لثه باید با مسواک مخصوصی که توسط متخصص ارتودنسی به بیماران معرفی می شود به آرامی مسواک شود.
  • یکی دیگر از توصیه هایی که توسط بیماران باید رعایت شود استفاده از مسواک های بین دندانی است که برای تمیز کردن بین دندان ها و نیز فضای بین سیم ها و دندان ها است. زیرا اکثرا باکتری ها در این نواحی تجمع می کنند و باعث پوسیدگی و خرابی بین دندان ها می شوند. روش استفاده از مسواک بین دندانی به این صورت است که مسواک را به صورت عمود و به آرامی به داخل فضای بین دندان ها و سیم ها برده و با حرکت دادن آن به صورت عمودی فضای بین دندان ها و سیم ها را تمیز می کنید.
  • پس از خوردن هر وعده ی غذایی دندان ها باید با خمیر دندان فلوراید دار تمیز شوند و هر بار تمام نکات گفته شده باید رعایت شود. پس باید در روز 3بار مسواک بزنید، سعی کنید قبل از خواب نیز این کار را انجام دهید زیرا اگر محیط دهان قبل از خواب تمیز نشود در طول شب تا صبح احتمال ایجاد حفره ها و پوسیدگی ها در دهان بیشتر است.

با رعایت نکات بالا می توانید دوره ی درمان ارتودنسی ثابت خود را با موفقیت پشت سر بگذارید.

خانمی با دندان های ارتودنسی و در دست داشتن مسواک ارتودنسی بین دندانی و مسواک معمولی

ویژگی های مسواک مناسب درطول درمان ارتودنسی

برای مسواک زدن ارتودنسی ثابت، همیشه باید از مسواکی که دارای الیاف نرم باشد استفاده کرد که به سادگی و با ملایمت روی دندان ها و لثه ها حرکت کند. این نوع مسواک ها دارای برس های میانی کوتاه و سفت همراه با نوک گرد و بلندی هستند که به مسواک ارتودنسی بین دندانی شناخته می شوند که دندان ها و لثه ها را به خوبی تمیز می کنند و همچنین اطراف براکت ارتودنسی و سیم ارتودنسی نیز به خوبی تمیز می شود. برای مسواک زدن دندان های ارتودنسی شده می توانید از مسواک برقی نیز کمک بگیرید. فقط دقت داشته باشید که دور این وسایل را طوری تنظیم کنید که به سیم ها و براکت ها آسیب وارد نشود.

دسته مسواک باید به خوبی و راحتی در دست قرار بگیرد. به طوری که استفاده از آن راحت باشد. توجه به این نکته ضروری است که تعویض به موقع مسواک به حفظ بهداشت دهان و دندان کمک چشمگیری می کند.

زمان تعویض مسواک در طول درمان ارتودنسی

به طور معمول پیشنهاد می شود افراد مسواک خود را هر ۶ ماه تعویض نموده و از یک مسواک جدید استفاده کنند چرا که مو های مسواک به مرور از بین می رود. بیمارانی که ارتودنسی کرده اند به طور کلی متوجه خواهند شد که مو های مسواکشان زودتر از حالت نرمال تمایل به خشک و خشن شدن دارند.

این موضوع بسیار طبیعی است زیرا دستگاه ارتودنسی سخت تر از دندان های معمول هستند و مسواک گرایش به کار کردن بیش از حد برای تمیز کردن دندان ها دارد به طوری که مسواک در ارتودنسی ممکن است هر ۴ ماه یک بار تعویض شود.

سوالات متداول مسواک زدن حین ارتودنسی ثابت

1- معیار انتخاب مسواک در زمان ارتودنسی چیست؟

مهمترین نکات در انتخاب مسواک، نرم بودن آن، اندازه و شکل دسته است. مسواک نرم دسترسی بهتری به نواحی مختلف از جمله بین دندانها دارد. به علاوه سبب تحریک لثه هم نمی شود.

2- آیا می توان در زمان ارتودنسی از مسواک برقی استفاده کرد؟

مسواک ‌های برقی به ویژه برای کودکان برای تمیز کردن براکت‌ها و سیم‌ها کمک می‌کنند و آنها را به رعایت بهداشت دهان تشویق می‌کنند. باید این وسایل را به گونه‌ای تنظیم کنید که باعث جابه‌جایی و آسیب سیم‌ها و براکت‌ها نشوند.

3- اگر در طول دوران ارتودنسی مسواک در دسترس نبود چگونه می توانیم دندانهایمان را تمیز کنیم؟

اگر مسواک در دسترس نیست و مسواک زدن دندان‌هایتان بعد از غذا ممکن نیست، کمی آب در دهانتان بگردانید تا باقی مانده مواد غذایی از دهانتان خارج شود.

4- آیا نوع مسواک در زمان ارتودنسی از اهمیت بالایی برخوردار است؟

خیر، همیشه دقت در طرز صحیح مسواک زدن ارتودنسی از نوع مسواک به مراتب از اهمیت بالاتری برخوردار است.

5- آیا در زمان ارتودنسی از نخ دندان می توان استفاده کرد و چگونه؟

بله، نخ دندان را از زیر سیم بین دو دندان رد کرده و با حرکت c شکل نخ را به بالا و پایین به آرامی حرکت دهید. این عمل را برای تک تک دندان ها تکرار کنید. هرگز نخ دندان را با حرکت اره ای شکل ما بین دندان های ارتودنسی شده نکشید.

نوشته‌ای مرتبط

83 دیدگاه

  1. سلام خسته نباشید وقتتون بخیر.
    من الان نزدبک 1 ماه هست که فک بالا رو ارتودنسی کردم، الان نزدیک 4 روز هست که یکی از دندان عقبم که ارتو هست با مواسک زدن دندانم درد میگیره، هم مسواکم نرم هست هم مسواک بین دندانی استفاده میکنم هم از از مواد غذایی سفت استفاده نمیکنم، این درد ممکن هست از مسواک زدن محکم هم باشه یعنی محکم کشیدم فشار اومده باشه درد بگیره؟؟؟

    ممنون میشم

    • باسلام. در زمان مراجعه بعدی این موضوع را با ارتودنتیست معالج مطرح نمایید. سپس تشخیص درمان مناسب داده می شود. ممکنه در اثر مسواک زدن به دندان ها فشار وارد کردید. شاید دندان شما دچار پوسیدگی شده باشد.

  4. سلام دکتر من دیروز فک بالامو ارتودنسی کردم میخواستم بدونم شب یکبار نخ دندان بکشم کافیه چون وقتشو ندارم در روز نخ دندان بکشم مسواک میتونم بزنم ولی نخ دندان کشیدن واقعا زمان بره اگر شبی یکبار باشه مشکلی نیست

  5. باسلام و احترام
    می خواستم بدونم ترتیب زدن مسواک و میکرو براش و نخ دندان در دوره ارتودنسی چجوریه؟ ممنون میشم راهنماییم کنید کدوم رو اول انجام بدم

    • باسلام. رعایت بهداشت دهان و دندان در طول درمان ارتودنسی باید بیشتر از قبل باشد. بعد از هر وعده غذایی باید نخ دندان مسواک زده شود. بهتر است از مسواک مخصوص ارتودنسی برای تمیز کردن بین دندان ها استفاده نمایید.

  6. با سلام
    دکتر من حدود سه روز میشه که ارتودنسی کردم و به من مسواک بین دندانی دادند از مارک اورال بی اما نمیدونم چجوری فرچه را وارد دسته ی مسواک کنم اگر میشه لطفا یک راهنمایی بکنید ؟

  7. سلام وقت بخیر
    من چند هفته هست ک ارتودنسی کردم حس میکنم دندونام تمیز نمیشه خمیر دندان فلوراید داره حس میکنم مشکل از مسواکه ،مسواک مخصوص ارتودنسی هستش، ولی نمدونم چیکار کنم

    • با سلام. در حین دوران درمان ارتودنسی، بهداشت دهان و دندان باید بیشتر از قبل رعایت شود. بله، بهتر است برای تمیز کردن دندان ها از مسواک بین دندانی نیز استفاده کنید.

  11. سلام جناب دکتر جمیلیان
    من دو هفته بعد از ارتودنسی فک بالا، دندونای فک پایینمو ارتودنسی کردم روی دوتا از دندونای عقبم یه موادی زدن که باید دوساعت بمونه .اجازه م نمیده که راحت دندونام روی هم قرار بگیرن .این وضعیت بخاطر چیه تا اخر ارتودنسی میمونه یا فقط برای چن وقت؟

    • باسلام. در بعضی از موارد خاص سیم ارتودنسی برای دندان های عقب فک پایین به مدت چند ماه نصب نمی شود. با گذاشتن موادی روی دندان های عقب یک فاصله بین دندان های بالا و پایین ایجاد می کنند. این فاصله باعث جلوگیری از فشار دندان های فک بالا بر فک پایین می شود. ممکن است چند روز اول برای بیمار سخت باشد ولی از لحاظ علمی مشکلی ندارد.

  12. سلام و تشکر از مطالب خوب تون،
    آموزش های خوبی در خصوص طرز مسواک زدن و نخ دندان در زمان ارتودنسی در وب سایت شما موجود بود. مرسی از شما

  15. با سلام و عرض ادب خدمت شما
    ببخشید بنده یک سوال داشتم.
    خواستم بپرسم که باید برای مسواک زدن چند دقیقه وقت گذاشت؟

    • با سلام. بهداشت دهان و دندان برای سلامتی دندان ها از اهمیت بالایی برخوردار است. حال با داشتن سیم های ارتودنسی باید به رعایت بهداشت دندان ها اهمیت بیشتری داد.

  17. سلام ببخشید واسه مسواک کردن اول باید مسواک ساده رو بزنم بعد دهانم و شستم مسواک بین دندانی و که بخوام بزنم خمیر نباید بزنم

  19. یه سوالی که برای من پیش اومده این هست که بعد از خوردن نوشیدنی مثل آبمیوه و نسکافه یا بستنی مسواک زدن لازم است؟

    • با سلام. بله، علاوه بر مسواک باید از نخ دندان هم استفاده شود. نخ دندان را از زیر سیم بین دو دندان عبور داده و با حرکت c شکل نخ را به بالا و پایین به آرامی حرکت دهید. مطالعه بیشتر مراجعه به این لینک نخ دندان در ارتودنسی

    • با سلام. درمان ارتودنسی دندان‌های شما را زرد نمی‌کند در صورتی که صحیح مسواک نزنید، پلاک روی دندان‌های شما جمع شده و رنگ دندان‌ها را تغییر می‌دهد.

  22. سلام آقای دکتر لطفا آموزش درست مسواک زدن دندان با ارتودنسی و بدون درمان ارتودنسی را بفرمایید؟ ممنونم🙏🙏

  23. سلام من پیش دکتری که رفتم یک مسواک های خیلی کوچک که سرش هم خم بود سه بسته ی سه نایب داد و به من آموزش ندادند چگونه از آن استفاده کنم اگر آن مسواک را داشته باشیم دیگر نیاز نیست مسواک هایی که قبل استفاده می کر دیم استفاده کنیم یا باید هر دو را باهم استفاده کنیم ؟
    وقتی از مسواک استفاده می کنیم به این روشی که گفتید سیم ها باز نمیشود ؟

  25. سلام وقت بخیر آقای دکتر جمیلیان، ممنون از سایت خوبتون. طریق درست مسواک زدن در حین ارتودنسی را از سایت و ویدیو انتهای مقاله سایت، آموزش گرفنم. متشکرم.

  26. سلام اقای دکتر ممنون بسیار عالی و جامع مطالب راجع به مسواک زدن در حین درمان ارتودنسی توضیح داده اید.متشکرم🙏

  27. سلام اقای دکتر ببخشید بعد از چند دقیقه وعده غذایی باید مسواک بزنیم ایا وقتی که میان وعده هم میخوریم بعدش باید مسواک بزنیم باتشکر از شما

    • با سلام. باید در هر وعده غذایی بهداشت، دهان و دندان رعایت شود. باید نسبت به رعایت بهداشت دندان ها و دهان در دوره ی درمان خود حساسیت بیشتری داشته باشید، زیرا در این دوره دندان ها بیشتر در معرض باکتری ها و پوسیدگی هستند.

    • با سلام. برند خمیر دندان مهم نیست باید خمیر دندان حاوی فلوراید باشد. و بعد از هر وعده غذایی باید دندان ها تمیز شوند.

  29. سلام آقای دکتر من با ۳۵ سال سن به تازگی دندانم ارتودنسی ثابت کردم ولی از روش مسواک زدنم مطمئن نیستم. من بعد از خوردن هر غذایی مسواک و بین دندانی استفاده می کنم. و شب قبل از خواب علاوه بر مسواک نخ دندان هم می کشم. ولی نگرانم که استفاده بیش ازحد از مسواک باعث آسیب به دندان بشه و یا باعث جداشدن براکت ها شه. اینکه چقدر باید فشار وارد کنیم تا دندون ها تمیز شه بدون آسیب به براکت ها. ممنون میشم راهنمایی ام کنید سپاس فروان

  30. سلام آقای دکتر من با ۳۵ سال سن به تازگی دندانم ارتودنسی ثابت کردم ولی از روش مسواک زدنم مطمئن نیستم. من بعد از خوردن هر غذایی مسواک و بین دندانی استفاده می کنم. و شب قبل از خواب علاوه بر مسواک نخ دندان هم می کشم. ولی نگرانم که استفاده بیش ازحد از مسواک باعث آسیب به دندان بشه و یا باعث جداشدن براکت ها شه. اینکه چقدر باید فشار وارد کنیم تا دندون ها تمیز شه بدون آسیب به براکت ها. ممنون میشم راهنمایی ام کنید سپاس فروان

    • با سلام. بهداشت دهان و دندان (مسواک زدن، استفاده از نخ دندان ) در طول درمان ارتودنسی بسیار پر اهمیت است. برای اینکه دندانهایتان پوسیده و خراب نشوند باید حتما بهداشت رعایت شود.

  34. سلام من میخوام ارتودنسی کنم ۱۴ سالمه آیا نیاز به عمل هست برای درمان یا فقط ارتودنسی اخه جراحی خیلی بده و میترسم منظورم اینه که میشه تو این سن ارتودنسی بدون عمل انجام داد یعنی فکم بالغ نشده هنوز؟؟؟

    • باسلام. بله امکان درمان ارتودنسی برای شما هست. باید معاینه کلینیکی انجام شود. در هنگام معاینه نوع دستگاه، طول درمان، روش درمان اعم از درمانهای ثابت، متحرک، جراحی، هزینه ارتودنسی و یا غیره به شما گفته می شود. می توانید با شماره تلفن مطب 22011892 جهت گرفتن وقت قبلی تماس بگیرید.

      • سلام اقای دکتر میگن بعد از ارتودنسی باید بعد از هر وعده غذایی مسواک زد ایا این درست است؟.اگر درست است به لثه ها اسیب نمیزند؟

        • با سلام. در حین درمان ارتودنسی ثابت روزی سه بار بعد از هر وعده های غذایی باید مسواک زد. رعایت بهداشت و دهان در حین ارتودنسی ثابت بسیار مهم و با اهمیت است.

  35. سلام . آقای دکتر خاستم ازشما بابت سایت خوبتون تشکر کنم. واقعا عالی بود مطالب و فیلم راجب مسواک زدن حین ارتودنسی ثابت برای من کارایی زیادی داشت. ممنون و متشکرم.

  36. سلام خسته نباشید ببخشید من تازه ارتودنسی کردم میخاستم بپرسم میشه بجای مسواک مخصوص ارتودنسی از مسواک ساده استفاده کرد؟؟یا مسواک بچه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *