در مواقعی که بیمار به دلیل بوی بد دهان به دندانپزشک مراجعه می کند و اثری از پوسیدگی دندان یا بیماری های لثه و دهان نیست احتمال وجود مشکلات گوارشی بیمار قوی تر می شود. بوی بد دهان با مشکلات گوارشی ارتباطی مستقیم دارد و گاها بر اثر گازهای سولفور، زخم معده یا دیگر مشکلات دستگاه گوارش فوقانی و تحتانی بروز می کند. کبد چرب و تغذیه نامناسب نیز می تواند یکی از علل بروز بوی بد دهان باشد.
علل بوی بد دهان بر اثر مشکلات گوارشی
ایجاد بوی بد در دهان به عوامل مختلفی بستگی دارد. همانطور که گفته شد. در ادامه به بررسی تاثیر و علل بوی بد دهان بر اثر مشکلات گوارشی می پردازیم.
تاثیر گازهای سولفور بر ایجاد بوی بد دهان
گازهای سولفور بر اثر تجزیه پروتئین ها در معده، ایجاد می شوند. زمانی که مصرف پروتئین ها بیش از حد معمول باشد این گاز در دهان و مری به میزان زیادی منتشر می شود و بوی بدی در دهان ایجاد می کند. برای جلوگیری از این وضعیت متخصصین تغذیه توصیه می کنند که تنها 20 الی 30 درصد از کالری دریافتی خود را از پروتئین ها انتخاب کنید و بخش عمده غذایی که مصرف می کنید را به کربوهیدارت ها و مصرف فیبرها اختصاص دهید. حتما همراه غذاهای گوشتی و پروتئینی مقدار زیادی سالاد و سبزی و فیبر استفاده کنید.
ارتباط زخم معده با بوی بد دهان
زخم معده یکی دیگر از مشکلات گوارشی است که سبب ایجاد بوی بد دهان می شود. زیرا زخم های موجود در شکم و معده سبب عملکرد نادرست دستگاه گوارش و در نتیجه بوی بد بیماران می شوند.
ارتباط اختلال در هضم غذا با بوی بد دهان
یکی دیگر از عواملی که سبب ایجاد بوی بد در دهان می شود، مشکلات گوارشی و اختلال در هضم غذا می باشد. مشکلاتی مانند رفلاکس معده و برگشتن اسید معده به حلق و ماندن آن در دهان سبب بروز بویی اسیدی و غیر قابل تحمل می گردد.
گفتنی است که مشکلاتی مانند زخم معده و عفونت های موجود در آن و یا حتی مشکلات کلیوی و کیسه صفرا نیز می توانند سبب ایجاد بوی بد در دهان شوند. در این میان خالی بودن شکم و کم اشتهایی نیز می توانند سبب ایجاد بوی بد دهان و مشکلات گوارشی شوند.
درمان بوی بد دهان مرتبط با مشکلات گوارشی
برای برطرف کردن بوی بد دهان مرتبط با مشکلات گوارشی می توان روش های زیادی را به کار برد. داشتن رژیم غذایی سالم و تصحیح عملکرد دستگاه گوارش از جمله راهکارهای موثر می باشد. ممکن است نیاز باشد به یک متخصص تغذیه و متخصص گوارش نیز مراجعه کنید. اما قبل از آن دقت داشته باشید که مراجعه به یک دندانپزشک و حتی یک متخصص ارتودنسی برای بررسی سلامت لثه ها، فکین و دندان ها ضروری است.
بیمارانی که دچار بوی بد دهان بر اثر مشکلات گوارشی می شوند باید مصرف فیبر غذایی، میوه و سبزی را افزایش دهند. زیرا سبزیجات و میوه هایی همچون سیب و هویج می توانند بوی بد دهان را از بین ببرند و گازهای بد بوی مری و معده را خنثی کنند. این غذاها به خوبی از معده گذر می کنند و مانع رفلاکس معده می گردند. همچنین مصرف سبزیجات می توانند سبب ایجاد باکتری های مفید در معده شوند.
بیمارانی که به طور دائم ترش می کنند و در معده خود احساس سوزش می کنند، نیز باید نسبت به نوع خوراکی هایی که مصرف می کنند دقت کافی را به عمل آورند و از پرخوری به شدت پرهیز کنند. بعد از مصرف وعده های غذایی به خصوص وعده های سنگین دراز نکشید تا دچار رفلاکس معده نشوید.
سوالات متداول ارتباط بوی بد دهان و مشکلات گوارشی
این بوی بد ممکن است در اثر رژیم غذایی نامناسب، مشکلات لوزه، کلیه، کیسه صفرا و آسیب های مخفی در ریشه دندان ها ایجاد شود.
بله اسهال و استفراغ می توانند منجر به بوی بد دهان شوند. در برخی بیماران اسهال و استفراغ نشانه ای از عفونت در معده می باشد.
اگر بیماران با سن بالا به کم آبی بدن ناشی از کهولت سن و مشکلات گوارشی خود توجه نکنند دچار بوی بد دهان می شوند.
بله، زیرا هر چه میزان ترشحات غدد بزاق موجود در دهان کمتر باشد، دهان خشک تر می شود و بوی بدتری بروز می کند.
علاوه بر مسواک زدن سه بار در روز و مصرف روزانه دهانشویه توصیه می شود از پروبیوتیک ها نیز استفاده کنید. ممکن است متخصص تغذیه یا گوارش به شما مصرف یک کاسه ماست خوری ماست پروبیوتیک یا مکمل پروبیوتیک را پیشنهاد کنند. همچنین مصرف سبزیجات معطر و عسل به التیام و بهبود عملکرد معده کمک می کند.
سلام لطفا جنر داه برای جلوگیری از بوی بد دهان بفرمایید.
باسلام. چند راهکار ساده برای کاهش بوی بد دهان، مسواک زبان روزی یک بار، نوشیدن آب کافی، پرهیز از غذا های خیلی چرب و تند، نخ دندان روزانه و درمان ریفلاکس در صورت وجود.
با سلام من ۱۵ سالمه و مثلا زمان غذا میخورم نیم ساعت بعد گشنه میشوم و وقتی اینطوری میشم دهنم بوی بد میده
من نمیتونم حتی ۲ یا ۳ ساعت گشنگی رو تحمل کنم حتی بعضی موقع غذا میخورم چند دقیقه بعد دهنم بوی بد میده و ضعفم میگیره و گشنه میشم و واقعا کلافم کرده دلیل این بیماری چیه آیا میکروبی در بدن من هست؟
باسلام. مشکلی که توصیف کرده اید بازگشت سریع حس گرسنگی، ضعف بعد غذا و بوی بد دهان می تواند دلایل متعددی داشته باشه، که بعضی هایش ممکنه بیخطر باشن و بعضی دلایل جدی تر نیاز به بررسی پزشکی دارند. با هم دلایل اصلی و راه های بررسی رو مرور میکنیم: صرف وعده های غذایی کامل تر: سعی کن پروتئین (تخم مرغ، گوشت، پنیر)، چربی سالم (آووکادو، روغن زیتون)، فیبر (سبزیجات، نان سبوس دار) رو در هر وعده داشته باشید. آب کافی بنوشید: کم آبی هم باعث بوی بد دهان و گرسنگی کاذب میشود. مسواک و رعایت بهداشت دهان: بعد از غذا مسواک یا استفاده از دهانشویه. بررسی پزشکی: اگر این مشکل طولانی تر شد یا علائم بالا رو داشتید، بررسی دقیق تر آزمایش خون، قند، تیروئید و معده لازم است.
سلام دکتر وقت بخیر من دهنم بو میده و بابتش خیلی عذاب میکشم یجوری ک افسردم کرده و اینم بگم خدمتتون من خلط گلوم خیلیع میشع راهنماییم کنین.
باسلام. بوی بد دهان و خلط گلو بیشتر مربوط به سینوزیت، ترشحات پشت حلق و مشکل دهان و دندان یا ریفلاکس معده است. به شما پیشنهاد می دهم برای درمان ابتدا به دندانپزشک مراجعه شود. اگر از بینی/گلو خلط داری به ENT و اگر ترشی و سوزش داری مربوط به گوارش است به متخصص داخلی مراجعه نمایید.
مطالب بسیار عالی بود و بنده جواب پرسشم را دریافت کردم. متشکرم
درود و سپاس بر شما.
با سلام
چند ماه از جراحی کیسه صفرا میگذرد و مشکل رفلاکس اسید معده هم ندارم، ولی دائم بویی شدیدتر از بوی اسید معده را حس میکنم که پس از عمل دائم آزارم داده است، علت چیست و چگونه میتوان این بو را از بین برد؟
تشگز
با سلام. بوی بد دهان علت های مختلفی دارد. باید بررسی و معاینه انجام گردد. ممکن است در اثر ایجاد محل تجمع باکتری ها در منافذ لوزهها باشد، عوامل عفونت یا التهابات مزمن در بینی، سینوسها و گلو که موجب ترشحات پشت حلق میشود، مشکلات گوارش و معده باشد. ابتدا به پزشک متخصص داخلی مراجعه نمایید.
سلام. من بعضی وقتها دهنم یه جور بویی میده مثل وقتایی هست که کل روز رو هیچی نمیخوری یا مثلا روزه ای اینجوری میشم.مشکل از چیه؟
با سلام. بوی بد دهان علت های مختلفی دارد. باید بررسی و معاینه صورت گیرد. ممکن است در اثر ایجاد محل تجمع باکتری ها در منافذ لوزهها یا عوامل عفونت یا التهابات مزمن در بینی، سینوسها و گلو که موجب ترشحات پشت حلق میشود، مشکلات گوارش و معده باشد. اطلاعات بیشتر مراجعه به این لینک ها علت بوی بد دهان و تلخی دهان و راه های درمان آن
دلیل اصلی بوی بد دهان چی هست؟
با سلام. بوی بد دهان دلایل متفاوتی دارد. باید بررسی و معاینه انجام گردد. ممکن است در اثر ایجاد محل تجمع باکتری ها در منافذ لوزهها ایجاد شود. پوسیدگی دندان، عدم رعایت بهداشت دهان و دندان، سینوسها و گلو که موجب ترشحات پشت حلق میشود، مشکلات گوارش و معده باشد.
باسلام برای برطرف کردن ترشحات پشت حلق چکاربایدکرد؟؟
باسلام. ترشحات پشت حلق (احساس خلط/آبریزش از پشت بینی) معمولاً از یکی از این علت هاست: سینوزیت، رفلاکس معده، خشکی هوا / تحریکات، یا عفونت های ویروسی. چون علت ها شبیه اند، بهترین کار این است که اقدامات ساده و کمخطر را از امروز شروع کنید و اگر علامت های هشدار داشتید، سریع تر ویزیت شوید. کارهایی که همین امروز انجام دهید. شست و شوی بینی با سرم روزی ۱–۲ بار (خصوصاً قبل از خواب). آب کافی. آب ولرم بیشتر، چای کم رنگ یا آب عسل (اگر حساسیت ندارید). بخور سرد یا مرطوب کننده اتاق، مخصوصاً شب ها. غرغره آب نمک و لرم روزی ۱–۳ بار. بالا نگه داشتن سر هنگام خواب. برای کاهش ترشح پشت حلق در برخی افراد، مخصوصاً اگر رفلاکس مطرح باشد، خیلی کمک می کند. کم کردن محرک ها سیگار/قلیان، عطرهای تند، اسپری ها، هوای خیلی سرد یا خشک، غذای خیلی تند/چرب. اگر بعد از غذا بدتر می شود، احتمال رفلاکس بیشتر است. نشانه های کمکی: ترشحات صبحگاهی، سوزش سر دل یا بدون سوزش هم ممکن است، احساس گیرکردن، بدتر شدن بعد از غذا یا درازکش. غذا ۳–۴ ساعت قبل از خواب نخورید. حجم غذا را کمتر کنید. کافئین، شکلات، نعناع، نوشابه گازدار را کمتر کنید. اگر این الگو واضح است، معمولاً درمان دارویی (با نظر پزشک) لازم می شود.