بخش مهمی از موفقیت خدمات ارتودنسی وابسته به همکاری بیمار است رعایت یکسری نکات مهم قبل و بعد از انجام ارتودنسی می تواند نتیجه درمان را تا حد زیادی بهبود دهد. عدم رعایت این موارد می تواند آسیب جدی به دندان ها وارد کند و حتی موجب خرابی دستگاه ارتودنسی و صرف هزینه های بیشتر گردد. در این مطلب به رایجترین نکات مهم قبل و بعد از انجام ارتودنسی که باید توسط بیمار رعایت شوند می پردازیم.
نکات مهم قبل از انجام ارتودنسی
نکات مهم قبل از انجام ارتودنسی شامل موارد زیر می گردد. توجه داشته باشید این موارد وابسته به نوع دستگاه ارتودنسی نیست. بلکه برای همه افرادی است که می خواهند از خدمات ارتودنسی استفاده نمایند.
- مشکلات دندانی را قبل از شروع رفع کنید. اگر دندان ها دارای جرم، پلاک ، پوسیدگی، مشکلات پریودنتال و نیاز به عصب کشی دارند باید قبل از ارتودنسی رفع شوند.
- رعایت بهداشت دهان و دندان با مسواک زدن و کشیدن نخ دندان ضروری است.
- آمادگی روحی و کاهش استرس کمک کننده است. در روزهای نخست انجام ارتودنسی می تواند کمی احساس درد و ناراحتی ایجاد نماید که قابل کنترل و پیشگیری است.
- یک بالم لب همراه خود داشته باشید. ممکن است در حین کار متخصص ارتودنسی لب های شما خشک شود. پس بسیار هوشمندانه است که از یک بالم لب مغذی برای نرم و مرطوب نگهداشتن لب ها استفاده کنید. دقت کنید که به هیچ عنوان از رژ لب و مواد آرایشی در هنگام مراجعه به دندانپزشکی استفاده نکنید.
- درباره روش های درمانی ممکن با متخصص ارتودنسی خود صحبت کنید. سپس با تحقیق و اطلاعات کافی تصمیم قطعی به شروع درمان ارتودنسی خود بگیرید. زیرا این درمان ارتودنسی در یک جلسه انجام نمی شود و نیازمند صبوری و همکاری با درایت بیمار است.
- در نظر داشته باشید که روش درمان بیماران مختلف با هم تفاوت دارد. به همین دلیل بعد از انتخاب و اعتماد به متخصص ارتودنسی خود دائما شرایط خود را با دیگر بیماران مقایسه نکنید.
- درمان ارتودنسی را با اعتماد به نفس شروع کنید و ادامه دهید. بابت استفاده از دستگاه ارتودنسی خجالت نکشید.
نکات مهم بعد از انجام ارتودنسی
نکات مهمی که لازم است هر بیمار کاندید درمان ارتودنسی بداند را می توانیم در چند دسته تقسیم کنیم. برخی از این مراقبت ها بعد از ارتودنسی ثابت و متحرک یکسان است. همچنین تفاوت های عمده ای نیز باتوجه به نوع دستگاه و تفاوت های ارتودنسی متحرک و ثابت وجود دارد که به اختصار در ادامه توضیح خواهیم داد.
مراقبت های مشترک بعد از ارتودنسی ثابت و متحرک
نکات مهم بعد از انجام ارتودنسی برای افرادی که از ارتودنسی ثابت یا متحرک استفاده می کنند:
- ممکن است در روزهای اول در تلفظ برخی کلمات مشکل داشته باشید. مثلا کلماتی که سین و شین دارند را مثل قبل تلفظ نکنید. اما بعد از گذشت چند روز مشکل شما حل خواهد شد و به دستگاه ارتودنسی خود عادت می کنید. به مرور راه حل تلفظ صحیح کلمات همراه با دستگاه ارتودنسی را خواهید یافت. اعتماد به نفس خود را حفظ کنید.
- همواره پک بهداشتی دهان و دندان خود را به همراه داشته باشید. تا بعد از مصرف مواد غذایی بتوانید دندان ها تمیز کنید. حتی اگر از ارتودنسی متحرک استفاده می کنید.
- در ماه های اول تغییرات دندان ها بسیار به چشم می آید. دندان ها به سرعت مرتب به نظر می رسند. اما در ماه های آخر صبور باشید و طول درمان ارتودنسی خود را طبق نظر ارتودنتیست معالج تا انتها ادامه دهید. عقب نکشید و با اراده و امید درمان ارتودنسی خود را ادامه دهید.
- هزینه ارتودنسی در تمام کشورها بالاست اما زمانی که درمان شما به پایان می رسد متوجه می شوید که ارزش آن را داشت و در واقع هزینه بالایی بابت زیبایی که به دست آورده اید پرداخت نکرده اید. در واقع با پرداخت هزینه ارتودنسی بر روی زیبایی خود سرمایه گذاری کرده اید. به علاوه در کلینیک ارتودنسی پروفسور جمیلیان می توانید از کمک مالی انواع بیمه ها سود ببرید و هزینه درمان ارتودنسی را به طور اقساطی پرداخت نمایید.
مراقبت از دندان ها بعد از ارتودنسی ثابت
نکات مهم بعد از انجام ارتودنسی برای افرادی که از ارتودنسی ثابت استفاده می کنند شامل موارد زیر می شوند:
- رعایت رژیم غذایی مناسب. بیمار مواد غذایی سخت، چسبناک و یا موادی که بین قطعات دستگاه گیر می کند را مصرف نکند. همچنین مصرف مواد شیرین و اسیدی را محدود نمایید.
- در حد امکان از نوشیدنی های رنگی استفاده نکنید. مثلا اگر از چای سیاه، قهوه و یا نوشیدنی های دیگر که منجر به زرد شدن یا تیره شدن رنگ دندان ها می شود استفاده نکنید. چنانچه از این نوشیدنی ها استفاده می کنید حتما بلافاصله از مسواک و دهانشویه برای تمیز کردن دندان ها و براکت ها سود ببرید.
- مسواک زدن و نخ دندان کشیدن صحیح و با دقت بالا ضروری است. دستگاه ارتودنسی ثابت را نمی توان هنگام مسواک زدن و کشیدن نخ دندان از دهان خارج نمود. استفاده از نخ دندان های موم دارد یا فلاس تریدرز کار تمیز کردن دندان ها را برای شما آسان تر می نمایند. همچنین می توانید از فلوسر آب، مسواک بین دندانی، نوار دندانی و … استفاده نمایید.
- مراجعه منظم به متخصص ارتودنسی. برای تنظیم دستگاه طی فواصل زمانی که ارتودنتیست تعیین می نماید به مطب مراجعه کنید. عدم مراجعه به موقع روند درمان را کند می کند.
- دستگاه را به صورت خودسر دستکاری نکنید. در صورت آسیب دیدن دستگاه ارتودنسی ثابت به ارتودنتیست معالج خود مراجعه فرمایید.
- اگر از موم ارتودنسی استفاده می کنید آن را قبل از غذا خوردن بردارید.
نکات مراقبتی بعد از ارتودنسی متحرک
نکات مهم بعد از انجام ارتودنسی برای افرادی که از ارتودنسی متحرک استفاده می کنند شامل موارد زیر می شوند:
- طبق برنامه ای که متخصص ارتودنسی برای شما تعیین نموده است از ارتودنسی متحرک استفاده نمایید.
- فقط در موارد ضروری مانند خوردن غذا و رعایت بهداشت دهان و دندان دستگاه را از دهان خود خارج کنید.
- بهداشت دهان و دندان را رعایت نمایید.
- پس از هربار خارج نمودن دستگاه آن را به صورت صحیح در دهان قرار دهید.
- پس از خارج نمودن دستگاه ارتودنسی متحرک آن را در جای مناسب نگهداری کنید تا آسیب نبیند یا گم و آلوده نشود.
- برای تعمیر یا تعویض دستگاه در فواصل زمانی که دندانپزشک تعیین کرده است به مطب مراجعه فرمایید.
- می توانید رژیم غذایی معمول خود را داشته باشید البته باید قبل از خوردن غذا دستگاه ارتودنسی را از دهان خود خارج کنید و بعد از تمیز کردن دندان مجدد دستگاه متحرک ارتودنسی را بر روی دندان ها جاگذاری نمایید.
به طور کلی رعایت نکات مهم بعد از انجام ارتودنسی که ذکر شد برای کسانی که از ارتودنسی ثابت استفاده می کنند چالش برانگیز تر از ارتودنسی متحرک است. مخصوصا انجام صحیح بهداشت دهان و دندان که با وجود دستگاه ارتودنسی ثابت نیازمند صبر و دقت بیشتری است. در این زمینه می توانید از تکنیک ها، نخ دندان ها و مسواک هایی که با ارتودنسی سازگار هستند استفاده نمایید.
در هفته های ابتدایی استفاده از ارتودنسی بیمار در دهان خود احساس ناراحتی می کند و ممکن است به التهاب لثه دچار شود. همچنین پس از تنظیم هرباره دستگاه ارتودنسی احساس فشار یا کمی درد در دهان رایج می باشد. این شرایط با مصرف مسکن ها و گذشت زمان رفع می گردد و جای نگرانی ندارد. برای محافظت از لثه ها و جلوگیری از تحریک آنها می توانید از موم ارتودنسی استفاده کنید. این موم مانند یک سد از بافت های نرم دهان در برابر خراش هایی که ممکن است براکت ها و بریس ارتودنسی به بافت نرم داخل دهان وارد کنند محافظت می کند.
جمع بندی
اگر مراقبت ها و نکات مهم قبل و بعد از انجام ارتودنسی به درستی رعایت شود، قطعا نتیجه ای که در پایان درمان کسب می نمایید ارزشمند و موفق خواهد بود. اگر نگران زیبایی خود در طول استفاده از دستگاه ارتودنسی هستید در صورت امکان می توانید از دستگاهای ارتودنسی نامریی که به آن Invisalign یا Clear aligner می گویند استفاده کنید.
جالب است بدانید که اغلب بیماران بعد از شروع درمان ارتودنسی متوجه می شوند که افراد زیادی در سنین مختلف از دستگاه ارتودنسی استفاده می کنند. بنابراین نگرانی شما درباره استفاده از دستگاه ثابت ارتودنسی رفع می شود و در آینده عاشق لبخند و دندان های زیبای خود می شوید. بنابراین برای انتخاب نوع دستگاه ارتودنسی خود پافشاری بر روی دستگاه خاصی نداشته باشید و نتیجه درمان برای شما در اولویت باشد.
مهمترین نکته قبل و بعد از انجام ارتودنسی پیگیری درمان، رعایت بهداشت دهان و دندان و توجه به توصیه های متخصص ارتودنسی معالج است که می تواند بهترین نتیجه را برای بیمار به ارمغان بیاورد.
