دندان ها پس از ارتودنسی نیاز به مراقبت های فراوانی دارند که باید به صورت عادت انجام شود. در طول سفر ممکن است رعایت عادت های مراقبتی از ارتودنسی ها اندکی چالش برانگیز باشد، با این حال مراقبت از ارتودنسی در حین سفر از اهمیت ویژه ای برخوردار است، از همین رو این مقاله را به بررسی برخی نکات مراقبت از ارتودنسی در حین سفر اختصاص داده ایم.
پیش از سفر با ارتودنسی
در صورتی که در طول درمان با ارتودنسی به سر می برید، پیش از هر سفر ضروری ترین کاری که باید انجام دهید، مراجعه به متخصص ارتودنسی می باشد. ممکن است تصور کنید پیش از سفر برای چکاپ ارتودنسی و دندان های خود به متخصص ارتودنسی مراجعه کنید، اما توصیه می شود که برای تنظیم و اطمینان حاصل کردن از محکم بودن بریس ها حتما به متخصص معالج خود مراجعه کنید. علاوه بر آن متخصص ارتودنسی با توجه به شرایط شما ممکن است توصیه ها و نکات مراقبتی خاصی را تجویز کند.
نکات مراقبتی ارتودنسی در طول سفر
به صورت مرتب پس از هر وعده غذایی، مانند زمانی که در خانه هستید، مسواک بزنید. علاوه بر آن لازم است که حتما یک بار در روز نخ دندان ارتودنتیک استفاده کنید. سفر و تفریح ممکن است شما را وسوسه کند که عادت غذایی ناسالم یا هیجان انگیز مانند مواد غذایی شیرین و یا نوشیدنی های مضر برای دندان داشته باشید، فراموش نکنید برای جلوگیری از درد دندان یا جابه جایی بریس ها بهتر است از خوردن نوشیدنی های شیرین یا مواد غذایی سفت، ترد، جویدنی و چسبناک مانند آدامس جدا خودداری کنید. در صورتی که در هواپیما هستید پس از مصرف غذا در صورتی که امکان استفاده از مسواک مسافرتی بود، حتما مسواک بزنید. در صورتی که مسواک زدن در هواپیما مقدور نبود حتما دهان خود را با آب بشویید و بلافاصله پس از رسیدن به محل اقامت خود مسواک بزنید. در صورتی که با خودرو یا وسایل نقیله عمومی سفر می کنید، در زمان های توقف حتما مسواک بزنید و دندان های خود را تمیز کنید.
در صورتی که یکی از سیم ها دچار شکستگی یا تیزی شد و در دهان شما التهاب ایجاد کرد، با ابزاری مانند قیچی آن را ببرید یا خم کنید تا تیزی آن شما را اذیت نکند. علاوه بر آن می توانید سیم ها را خشک کرده و از موم ارتودنسی روی آن ها استفاده کنید.
فهرست ضروری مسافرت در طول درمان با ارتودنسی
همانگونه که در برای سفر وسایل آرایشی و بهداشتی یا لباس ها و دیگر وسایل ضروری را پک کرده و با خود همراه دارید، لازم است که یک کیت ارتودنتیک نیز با خود همراه داشته باشید. برخی از ضروری ترین مواردی که باید در طول سفر با ارتودنسی به همراه داشته باشید، شامل موارد زیر می باشند:
- مسواک معمولی و بین دندانی
- مسواک مسافرتی برای استفاده در هر لحظه ای که مورد نیاز واقع شد
- دهانشویه بدون کلروهگزیدین
- خمیردندان
- نخ دندان ارتودنسی
- موم ارتودنسی
- انواع مسکن های تجویزی توسط متخصص ارتودنسی
- بطری آب کوچک برای شستشوی دهان در موارد ضروری
- ابزاری برای بریدن یا سفت کردن سیم ها در صورت شل شدگی، مانند قیچی
- کش ارتودنسی
کیت موارد لازم برای ارتودنسی باید به گونه ای باشد که به راحتی در جیب، ساک و کوله پشتی جا شده و همه جا قابل حمل باشد، تا بتوانید هر زمان که نیاز داشتید به آن دسترسی داشته باشید.
سوالات متداول مسافرت در طول درمان ارتودنسی
1-چه زمانی مراجعه به پزشک در مسافرت در طول درمان ارتودنسی ضرورت پیدا می کند؟
معمولا حین سفر نیازی به مراجعه به متخصص ارتودنسی نیازی نخواهید داشت، با این حال ممکن است حین خوابیدن یا تفریح به دلایل مختلف مانند جا به جایی بریس ها فک یا دندان های شما دچار درد شوند. در چنین شرایطی کافی است تنها با جستجو در اینترنت بهترین متخصص ارتودنسی شهر را پیدا کرده و به او مراجعه کنید.
2-در صورت احساس ناراحتی در دهان و دندان حین سفر در طول درمان با ارتودنسی چه باید کرد؟
در مرحله نخست باید با متخصص ارتودنسی خود تماس گرفته و حالات خود را برای وی توضیح دهید و از او راهنمایی بخواهید. ممکن است با دستورالعمل های ساده ای که متخصص شما تجویز می کنند ناراحتی شما برطرف شود، در غیر این صورت ممکن است نیاز باشد که به یک متخصص ارتودنسی مراجعه کنید.
3-در صورت حساسیت نشان دادن دندان ها در طول سفر با ارتودنسی چه اقداماتی باید انجام شود؟
برای جلوگیری از ایجاد حساسیت بهتر است از خمیر دندان حاوی فلوراید استفاده نمایید. غذاهای نرم مصرف کنید. در شرایط حاد با مشورت متخصص می توانید از مسکن استفاده کنید.
4-شستشوی دهان با آب نمک برای تسکین التهاب ارتودنسی در طول سفر موثر است؟
بله، می توانید در شرایطی که استفاده از مواد شوینده دهان ممکن نبود از آب نمک برای شستشوی دهان استفاده کنید، فراموش نکنید که آب نمک نمی تواند به هیچ وجه جای شوینده های دهان را بگیرد. حتما توجه داشته باشیدکه از دهانشویه بدون کلر هگزیدین استفاده نمایید چون دهانشویه حاوی کلر هگزیدین باعث تغییر رنگ دندان ها می گردد.
با سلام. مطالب سایت بسیار آموزنده و عالی هستن. ممنون از شما و کادر زحمت درمانی خوبتون.
با سلام. درود و سپاس بر شما.
سلام. آقای دکتر جمیلیان عزیز، شما خیلی خوب و مهربان هستید و همیشه پاسخ سوالات ما را به صورت آنلاین جواب میدید. من تعطیلات عید یک مشکل برای فرزند یک از اقواممون بوجود آمد بصورت آنلاین از همینجا شما ما را کمک کردید. ممنون از شما🙏🙏
با سلام. بسیار خوشحالم که توانسته ام کمکی به هموطن عزیزم انجام بدهم. امیدوارم همیشه سلامت و شاد باشید.
سلام خسته نباشید.
در صورتی که قرار باشد برای مدتی ایران ساکن نباشیم. آیا این امکان وجود دارد که درمان را از اکنون آغاز کنیم؟
با تشکر از شما
با سلام. برای درمان ارتودنسی می توانید اقدام نمایید. ولی باید ماهی یکبار برای ویزیت به متخصص ارتودنسی معالج خود مراجعه نمایید. بهتر است معاینه کلینیکی از دندان ها و فک شما انجام گیرد. در هنگام معاینه راهنمایی های لازم داده می شود. می توانید با شماره تلفن مطب 22011892 جهت گرفتن وقت قبلی تماس بگیرید.
سلام. آقای دکتر جمیلیان عزیز، خیلی ممنون از مقاله خوبتون و نکات خوبش. برای من که تازه ارتودنسی کردم خیلی کارایی داشت. بخصوص الان که نزدیک سفر های نوروزی هستیم.
با سلام. ممنون از توجه شما به سایت. مراقبت دندان ها در طول مسافرت از اهمیت بالایی برخوردار است.