بدون شک بهترین روش برای جایگزین کردن دندان های از دست رفته، ایمپلنت است. اکثر افرادی که قصد دارند دندان های خود را ایمپلنت کنند، اطلاعات چندانی دربارهٔ مراقبت بعد از ایمپلنت و رعایت رژیم غذایی بعد از ایمپلنت دندان ندارند. در این مقاله از سایت دکتر جمیلیان هر آنچه که لازم است که بعد از کاشت ایمپلنت خوردن چه مواد غذایی برایتان مضر و چه موادی غذایی مفید است در این زمینه برایتان شرح می‌دهد.
مراقبت از ایمپلنت دندان
قبلاً در مطلبی به صورت جداگانه به مبحث مهم مراقبت بعد از ایمپلنت دندان پرداختیم. در واقع مراقبت از ایمپلنت را می توان به سه بخش مختلف دسته بندی کرد. مراحل مراقبت از ایمپلنت دندان به شرح زیر است:
- مراقبت قبل از ایمپلنت دندان
- مراقبت در هفته اول ایمپلنت
- روتین مراقبت های لازم بعد از ایمپلنت دندان
یکی از موارد مهمی که در هر سه مرحله باید به آن توجه داشت، رژیم غذایی بعد از ایمپلنت دندان است. اگر قصد دارید برای ایمپلنت اقدام کنید، بهتر است اطلاعات خود را در زمینه باید ها و نباید های رژیم غذایی ایمپلنت بروز کنید. در ادامه اطلاعات مفیدی برایتان ارائه می دهیم.
نحوه تغذیه پس از کاشت ایمپلنت دندان
ایمپلنت یکی از بهترین روش های جایگزین کردن دندان از دست رفته است. از طرفی نیازمند مراقبت و رعایت رژیم غذایی خاصی بعد ار جراحی است. قبلاً در مطلبی به صورت جداگانه به مبحث مهم مراقبت بعد از ایمپلنت دندان پرداختیم. یکی از موارد مهمی که در این راستا باید به آن توجه داشت، رژیم غذایی بعد از ایمپلنت دندان است. بدون شک تغذیه و رژیم غذایی بعد از ایمپلنت از جمله مواردی است که برای بهبود ایمپلنت و شرایط بیمار ضرورت دارد. اکثر ارتودنتیست و دندانپزشکان منع مصرف غذا های جویدنی را توصیه می کنند. برای مثال بهترین غذاها برای سه روز اول بعد از جراحی انواع سوپ، نوشیدنی و مایعات هستند. البته این مواد غذایی باید به صورت سرد مصرف شوند.اگر قصد دارید برای ایمپلنت اقدام کنید، بهتر است اطلاعات خود را در زمینه بایدها و نبایدهای رژیم غذایی ایمپلنت بروز کنید. در ادامه اطلاعات مفیدی برایتان ارائه می دهیم.
بهترین مواد غذایی بعد از ایمپلنت دندان
برای افرادی که به تازگی تجربه کاشت ایمپلنت دندان داشته اند یا قصد دارند از این روش درمانی استفاده کنند رژیم غذایی مایع و آبکی بهترین پیشنهاد ممکن است. چنانچه در سه روز اول بعد از ایمپلنت از مواد غذایی زیر استفاده کنید، نگرانی از بابت بهبود و طی کردن دوره نقاهت نخواهید داشت. این مواد غذایی عبارت اند از:
- آب معدنی
- آب میوه طبیعی فاقد قند و شکر
- چای و قهوه
- سوپ آبکی
- پودینگ
- سوپ شیر و خامه
- فرنی
- شیربرنج
- بستنی میوه‌ای
- ژله
- میوه های نرم مانند موز و انبه
- پوره سیب
- سبزیجات بخارپز شده
ممنوعیت های رژیم غذایی بعد از ایمپلنت
در مورد قبل برایتان گفتیم که چه غذاهایی را می توان بعد از ایمپلنت دندان مصرف کرد. حال لازم می دانیم به این نکته مهم اشاره کنیم که ممنوعیت هایی برای رژیم غذایی بعد از کاشت ایمپلنت نیز وجود دارند. برای مثال از خوردن مواد غذایی زیر باید اجتناب کرد:
- نوشیدنی ها به ویژه نوشابه گاز دار و شیرین
- فست فود
- غذاهای چرب و پر روغنی
- مواد غذایی سفت و ترد
- فندق و انواع آجیل
- مرکبات و میوه های اسیدی
- نوشیدنی های الکلی
- غذاهای تند و فلفلی
- انواع میوه خشک
- لواشک
- آدامس
- غذاهای گرم و داغ
نکات مهم رژیم غذایی در روزهای ابتدایی بعد از ایمپلنت دندان
حال که درباره باید ها و نباید های رژیم غذایی بعد از ایمپلنت دندان اطلاعات کافی به دست آورده‌اید لازم می دانیم نکات مهم و کاربردی را برایتان شرح دهیم. حداقل یک هفته بعد از جراحی ایمپلنت نسبت به موارد زیر توجه داشته باشید:
- بهتر است در روزهای اول از مایعات خنک و غذاهای آبکی مانند انواع سوپ استفاده کنید؛ زیرا لثه و استخوان فک شما به دلیل جراحی حساس شده و نیازمند مراقبت دو چندان است.
- سه روز بعد از جراحی می توانید به صورت عادی غذا بخورید؛ اما از سرو غذا های پر چرب و خشک خودداری کنید. برای مثال می توانید برنج بخورید؛ اما خوردن ته دیگ منجر می شود به لثه و محل ایمپلنت آسیب وارد شود.
- به مدت 6 الی 9 روز بعد از جراحی و کاشت ایمپلنت در انتخاب غذا، میوه و سبزیجات محتاط باشید. معمولاً در طی این مدت زخم شما جوش خورده و بخیه ها جذب می شوند. چنانچه بخیه شما جذبی نبود بعد از 5 تا 7 روز برای خارج کردن آن ها به دندانپزشک متخصص مراجعه کنید.
نکات مهم غذایی و مراقبت از ایمپلنت در طولانی مدت
بعد از گذشتن یک هفته بعد از جراحی منعی برای خوردن مواد غذایی وجود ندارد. البته برای اینکه دوام و ماندگاری ایمپلنت دندان های شما بیشتر شود، لازم و ضروری است که تغییراتی در سبک غذا خوردنتان ایجاد کنید. به این منظور رعایت نکات زیر ضروری است:
- از حبوبات و غلات مفید استفاده کرده و آنها را جایگزین غذاهای چرب، قند و شکر کنید.
- به هیچ عنوان غذاهای خود را به صورت داغ نخورید؛ زیرا اثر منفی به روی ایمپلنت گذاشته و در دراز مدت منجر به شکستن تاج دندان ایمپلنت شده می شود.
- از خوردن غذا های چسبنده مانند آدامس، گز، سوهان و سایر موارد مشابه پرهیز کنید.
- اگر در ناحیه لثه خود احساس درد کردید از خوراکی های مانند عسل که خاصیت آنتی بیوتیک دارند استفاده کنید.
در بعضی اوقات درمان ارتودنسی همراه با ایمپلنت انجام می شود. قطعا ایمپلنت نسبت به دندان مصنوعی دراولویت قرار داشته و با توجه به این که دندان کاشته شده در داخل فک تثبیت می شود لذا مهمترین برتری را در برابر دندان مصنوعی دارد. توصیه می شود درمان فاصله بین دندان ها ابتدا ارتودنسی صورت پذیرد سپس دراولویت دوم ایمپلنت انجام شود.
سوالات متداول رژیم غذایی بعد از ایمپلنت دندان
بله، اگر خونریزی شما متوقف نشده و در آب دهان خود مقداری خون مشاهده می کنید، خوردن بستنی به بند آمدن خونریزی کمک می کند
بهتر است از خوردن مواد غذایی که بافت سخت و سفت دارند پرهیز کرده و غذاهایی مانند سوپ سرد، فرنی، شیربرنج که نیازمند جویدن بسیار نیستند، میل کنید.
بله، اگر دندان شما خونریزی جزئی دارد، نوشیدن چای سرد می تواند در متوقف شدن خونریزی موثر باشد. مصرف مایعات گرم در سه روز اول بعد از جراحی ایمپلنت منجر به افزایش تورم و التهاب در ناحیه جراحی شده و بدون شک برای شخص بیمار مضر است.
آب نمک و دهانشویه خاصیت آنتی باکتریال داشته و از تجمع میکروب ها در اطراف دندان ایمپلنت شده جلوگیری می کنند. در نتیجه استفاده از آن ها ضروری است.
برای مصرف آنتی بیوتیک بعد از ایمپلنت نمی توان مدت زمان خاصی را تعیین کرد. اگر درجه حرارت بدن شما بالا بود مصرف آنتی بیوتیک را قطع نکرده و در این زمینه حتماً با دندانپزشک متخصص خود مشورت کنید. البته وقتی در ناحیه فک و لثه احساس درد نداشتید، می‌توانید مصرف مسکن و آنتی بیوتیک را قطع کنید؛ اما نکات مراقبتی را فراموش نکنید.