اطلاعات عمومی دندانپزشکی

بعد از کشیدن دندان چه بخوریم

بعد از کشیدن دندان چه بخوریم
یکی از پرسش های متدوالی که افراد پس از کشیدن دندان می پرسند “بعد از کشیدن دندان چه بخوریم؟” است. در این قسمت از مقاله قصد داریم برای پاسخ دادن به این سوال اطلاعات مفیدی را در اختیار شما قرار دهیم. نکاتی که باید بعد از کشیدن دندان به آن توجه شود، بسیار ضروری است. زیرا در غیر این صورت می تواند به دردها، عفونت دندان و ناراحتی های ویژه ای منجر شود.  اگر به دنبال پاسخ سوال: بعد از کشیدن دندان چه بخوریم با ما تا ادامه ی مقاله همراه باشید.

بعد از کشیدن دندان بافت های دهان در شرایط مطلوب بدون عوارض بهبود می یابد،  تنها اقدامی که باید صورت بگیرد این است که اجازه دهید بافت به طور کامل و به درستی دوره ی درمان خود را طی کند. در راستا با این موضوع برخی از  بایدها و نباید ها را  رعایت کنید.  زیرا رعایت اصول خاص  به شما کمک می کند که میزان عفونت به طور جدی کاهش یابد و حفره ی ایجاد شده فرصت کافی برای خشک شدن داشته باشد.

رژیم غذایی بعد از کشیدن دندان

خوردنی های بعد از کشیدن دندان

در رابطه با سوال بعد از کشیدن دندان چه بخوریم ضروری است بدانید باید زخم به طور طبیعی  درمان شود و خوردن غذاهای سبک و حاوی ویتامین برای ترمیم سریعتر زخم توصیه می شود در طول این زمان می توانید داروهایی که پزشک تجویز کرده است را مصرف کنید. البته به طور خودسرانه از هیچ گونه آنتی بیوتیکی استفاده نکند. در چند روز اول بعد از کشیده شدن دندان سعی کنید مواد غذایی نرم بخورید. لیست خوردنی های پرکاربرد به شرح زیر است:

  • آب سیب
  • سوپ نرم شده در مخلوط کن
  • ماست
  • اسموتی ها
  • پوره سیب زمینی
  • ژله، پودینگ و بستی بدون شکر یا کم شیرین

بعد از 24 تا 48 ساعت بعد از کشیدن دندان می توانید غذاهای سفت تر را مصرف کنید. برای شروع میتوانید نیمرو و املت و مرغ آب پز و نرم را مصرف کنید.

عسل نیز از جمله خوراکی هایی است که به ترمیم سریعتر زخم کمک می کند. با مصرف دمنوش های آرامبخش مثل گل گاو زبان و اسطوخودوس می توانید به کنترل درد بعد از کشیدن دندان نیز کمک کنید. دقت کنید این نوشیدنی ها را ولرم بنوشید و از نوشیدنی های داغ پرهیز کنید. سعی کنید خوردنی ها و آشامیدنی های مایع و نرم را انتخاب کنید و آنها را با قاشق سوپ خوری میل کنید. استفاده از نی و مکیدن در این شرایط ممکن است منجر به بروز خونریزی دندان شود.

خوردن ویتامین های بعد از کشیدن دندان

برای بهبود سریعتر زخم و کوتاه کردن دوره نقاهت بعد از کشیدن دندان می توانید از ویتامین ها و مکمل های زیر بدین شرح استفاده کنید:

ویتامین ث: مصرف این ویتامین به مقدار 1000 میلی گرم در روز به بهبود سریعتر زخم کمک می کند. ویتامین های ث بیوفلاونوئید نتایج بهتری را از خود نشان داده اند. مصرف این ویتامین تا 50 درصد بهبودی زخم را سرعت می دهد.

زینک یا روی Z: مصرف 40 میلی گرم روی دو بار در روز به بهبود ثانویه زخم کمک شایانی می کند. این ویتامین تا 40 درصد به بهبودی و بازگشت پوست ناحیه جراحی شده کمک می کند.

ب کمپلکس: 75 میلی گرم برای 2 بار در روز توصیه می شود. این ویتامین به غذای اعصاب معروف است و به کاهش درد و تروما کمک می کند.

بعد از کشیدن دندان

مراقبت های بعد از کشیدن دندان

اگر بعد از گذشت چند روز باز هم احساس درد داشتید حتما با دندانپزشک یا متخصص ارتودنسی مربوطه در تماس باشید. محلول شستشوی آب و نمک نیز گزینه ی مناسبی است که می تواند پاسخی برای بعد از کشیدن دندان چه بخوریم در نظر گرفته شود هدف از این کار تمیز کردن محل دندان کشیده شده است. بعد از 12 ساعت پس از کشیدن دندان می توانید این کار را انجام دهید. این امر به بهبود  بهداشت دهان و دندان کمک می کند.

بسته یخ نیز اگر چه پاسخی برای سوال بعد از کشیدن دندان چه بخوریم نمی باشد ولی به طور جدی می تواند درد و تورم را کاهش دهد. البته استفاده از آن بعد از گذشت یک روز نتیجه ی مطلوبی نخواهد داشت. نحوه ی مصرف آن نیز اینگونه است که بسته ی یخ یاد شده را به صورت دوره های 15 دقیقه ای بر روی تورم ایجاد شده قرار دهید.

بعد از کشیدن دندان چه نخوریم

حال که با پاسخ سوال بعد از کشیدن دندان چه بخوریم مطلع شده ایم اینک زمان آن است که بدانیم بعد از کشیدن دندان چه نخوریم. بلافاصله از خوردن هرگونه مواد جامد و سخت جدا خودداری کنید. آسپرین با توجه به اینکه به رقیق شدن خون کمک می کند در ساعت اولیه بعد از کشیدن دندان از مصرف آن خودداری کنید زیرا منجر به بروز خونریزی دندان می شود. مصرف سبزیجات و غلاتی که در میان دندان ها گیر می کنند تا یک هفته ممنوع است.

تف نکنید زیرا خونریزی را تشدید می کند. قورت دادن آب دهان بیشتر توصیه می شود. از مکیدن هر  چیزی خودداری کنید زیرا به خونریزی مجدد منجر می شود بعد از کشیده شدن دندان دهان باید برای مدتی بسته بماند به همین دلیل از صحبت کردن پرهیز کنید. در روزهای اول بعد از کشیدن دندان از وارد کردن هر گونه ضربه ای به محل کشیده شدن دندان خودداری کنید. در رابطه با سوال بعد از کشیدن دندان چه بخوریم دندانپزشک ها به طور جدی توصیه می کنند از نوشیدنی های تند مانند سوداها و داغ خودداری کنید.

دکتر جمیلیان

درباره دکتر جمیلیان

دکتر جمیلیان، متخصص ارتودنسی دارای فلوشیپ تخصصی جراحی ارتودنسی و ناهنجاری های فک و صورت و استاد تمام وقت بخش ارتودنسی دانشکده دندانپزشکی دانشگاه آزاد اسلامی، دارای بورد تخصصی ایران و اروپا و عضو انجمن ارتودنتیست های ایران و آمریکا و اروپا هستند.

31 دیدگاه برای “بعد از کشیدن دندان چه بخوریم

  1. Avatar صادق گفت:

    سلام مطالبتون بسیار خوب وکاربردی هست
    ممنون

    1. دکتر جمیلیان دکتر جمیلیان گفت:

      با سلام . ممنون از حسن نظر و توجه شما . سلامت باشید.

  2. Avatar نادر گفت:

    وقت بخیر آقای دکتر جمیلیان . من دو هفته پیش درد و تورم کمی در ناحیه فک پایین راست رو داشتم . به دندان پزشک مراجعه کردم و یکی از دندان های فک بالا را عصب کشی و یک دندان آسیاب فک بالا را کشیدن .(هر دو از سمت راست). با این وجود و نداشتن دندانی با خرابی اورژانسی و ریشه ای دیگر اما همچنان تورم شدید در ناحیه فک پایین و نزدیک گلو رو دارم .دکتر هر 8 ساعت مصرف 2 آموکسی سیلین 500 رو برای تجویز کردند اما شرایط من فرقی نکرده و دارای نوسان در تورم فک پایین راست و گاه گاهی تب هستم . همچنین به علت درد شدید از باز کردن دهان و خوردن غذای غیر مایع ناتوان هستم و خوردن اب میوه هم گاهی باعث درد شدید در ناحیه متورم میشود و تنها غذایی که هیچ تاثیر بدی برای من نداشته نوشیدن شیر گرم است .لطفا درباره راهکار خلاصی از تورم فک پایین راهنماییم کنید . با تشکر.

    1. دکتر جمیلیان دکتر جمیلیان گفت:

      با سلام . شما باید به متخصص ریشه مراجعه کنید . دندان شما باید عصب کشی شود. آنتی بیوتیک ها را باید تا یک هفته مصرف کنید.

  3. Avatar مریم گفت:

    سلام من دندان هایم را کشیدم
    چه کنم که لثه هام سرعت بیشتری سفت شود

    1. دکتر جمیلیان دکتر جمیلیان گفت:

      مواد غذایی حاوی کلسیم مصرف کنید. بهترین منابع: ماهی، زرده تخم مرغ، روغن ماهی و شیر هستند.مصرف ویتامین c ، آنتی اکسیدانها، پروبیوتیک ممکن است باعث کاهش پلاک و افزایش استحکام لثه‌ها شود. در ماست، ماکارونی و سایر مواد غذایی تخمیر شده موجود است.

  4. Avatar الینا گفت:

    همه ی دندونای بالاییمو کشیدم و پایین یا نونده اما هیچ غذایی نمیتونم بخورم و وقتی هم کع میخورم نمیتونم بجوم و معدن درد میگیرم
    ممنون میشم پیشنهاد بدهید

    1. دکتر جمیلیان دکتر جمیلیان گفت:

      سلام. بهترین درمان جایگزن کردن دندانها با ایمپلنت است

  5. Avatar فرزاد گفت:

    سلام، دندانم آبسه کرده و بعد کشیدم، چه نکاتی رو باید رعایت کنم؟ آیا عفونت کامل برطرف میشه؟

    1. دکتر جمیلیان دکتر جمیلیان گفت:

      با سلام. در صورتیکه دندان شما پوسیده باشدو درمان نکنید. دندان عفونت میکند.توده ای چرکی و عفونی در اطراف ریشه دندان بوجود میاید. مطالعه بیشتر مراجعه به این لینک آبسه دندان

  6. Avatar زهرا گفت:

    ,با سلام من چند روز پیش دندونم رو جراحی کردم متاسفانه بعدش دچار خونریزی شدید لثه شدم امروز متوجه سفیدی روی زخم شدم خودم فکر می کنم عفونی شده و به دندانپزشک خودم دسترسی ندارم چه راهکاری پیشنهاد می کنید؟ متشکرم

    1. دکتر جمیلیان دکتر جمیلیان گفت:

      با سلام. جهت بهداشت دهان و دندان از روز دوم با آب و نمك رقيق ولرم و يا محلول شستشوي نمکی روزانه چند بار دهان را به آرامی شستشو دهید، در صورت بروز تورم و عفونت به دندانپزشک معالجتون مراجعه کنید.

  7. Avatar زهره گفت:

    سلام خسته نباشید .من چندروز پیش همزمان یه دندون ۷پایین شما راست رو پر و کناری اونو کشیدم.دو روز اول خیلی درد نداشت ولی ۴روزه خیلی درد میکنه جوری ک حس میکنم کل دندون های پایینی درد دارن.حتی مسکن هم ک میخورم خیلی تسکین نمیده دردهامو.خوب میشه آیا؟؟میتونه از عوارض داروی بی حسی باشه ؟؟ یا به عصب آسیب رسده موقع تزریق؟؟

    1. دکتر جمیلیان دکتر جمیلیان گفت:

      سلام. باید از ناحیه مورد نظر عکس گرفته شود ممکن است ریشه شکسته شده باشد.

  8. Avatar منیژه گفت:

    سلام خسته نباشید. آقای دکتر بعد از کشیدن دندان چه ویتامین هایی می توانیم بخوریم تا زودتر بهبود پیدا کنیم؟

    1. دکتر جمیلیان دکتر جمیلیان گفت:

      سلام. این موضوع را باید با دکتر معالج خودتان مطرح کنید. اگر ایشان نتوانستند از پذیرش مطب وقت معاینه بگیرید.

    2. دکتر جمیلیان دکتر جمیلیان گفت:

      با سلام. برای بهبود سریعتر زخم و کوتاه کردن دوره نقاهت بعد از کشیدن دندان می توانید از ویتامین ها ث- زینک یا روی-ب کمپلکس استفاده کنید. مطالعه بیشتر مراجعه به این لینک بعد از کشیدن دندان چه بخوریم

  9. Avatar امین صداقت گفت:

    سلام آقای دکتر جمیلیان با آرزوی موفقیت روز افزون برای شما و جامعه پزشکیمون ازتون سؤالی داشتم من تقریبأ دو سالی میشه که دندونم رو کشیدم ولی التهابی که از بابت عفونت قبل کشیدن داشتم تا الان همونطور باقی مونده راهکار چیه باید برم عکس بگیرم یا باید لثه باز بشه؟

    1. دکتر جمیلیان دکتر جمیلیان گفت:

      سلام. باید از دندان شما عکس گرفته شود شاید ریشه باقیمانده وجود داشته باشد

  10. Avatar زیبا گفت:

    سلام بیست سالمه.
    امروزدندون شماره6پایین سمت راست کشیدم جاش خیلی گود وعمیقه چیکارکنم زودخوب بشه؟

    1. دکتر جمیلیان دکتر جمیلیان گفت:

      با سلام. برای بهبود سریعتر زخم و کوتاه کردن دوره نقاهت بعد از کشیدن دندان می توانید از ویتامین ها و مکمل ها استفاده کنید. زینک ، روی ، ب کمپلکس و ویتامین ث مراجعه به این لینک بعد از کشیدن دندان چه بخوریم

  11. Avatar Mohsen Hashemi گفت:

    سلام دکتر وقت بخیر
    لثه تا چند روز بعد کشیدن دندان سفت میشه؟
    من سه روز پیش دندانمو کشیدم و امروز یک لخته خون کوچک ازش کنده شد . البته جای خالی دندان خونی نیست و رنگ متمایل به تیره داره. مشکلی ایجاد نمیکنه؟

    1. دکتر جمیلیان دکتر جمیلیان گفت:

      با سلام. برای بهبود سریعتر زخم و کوتاه کردن دوره نقاهت بعد از کشیدن دندان می توانید از ویتامین ها و مکمل های مثل زینک ، روی ، ب کمپلکس و ویتامین ث استفاده شود. مراجعه به این لینک بعد از کشیدن دندان چه بخوریم

  12. Avatar حمید گفت:

    اقای دکتر ۱۵سالمه ودندان اول از سمت چپ پایین راکشیدم وبعد از یک روز شروع به خوردن همه چیز کردم و جای دندانم که دائمی بود تیکه غذا جمع شده و ان قسمت را با اب نمک شستم اما تاثیری نداشت باید چه کار کنم

    1. دکتر جمیلیان دکتر جمیلیان گفت:

      سلام. باید با دهان شویه oral b روزی 3 بار دهان را بشویید ولی قورت ندهید اگر بعد از 5 روز مشکل حل نشد از دندانپزشک وقت بگیرید

  13. Avatar حسن شهبازی گفت:

    با سلام ممنون از مطالب خوبتون خدا خیرتون بده

    1. دکتر جمیلیان دکتر جمیلیان گفت:

      با سلام. موفق و پاینده باشید.

  14. Avatar محدثه گفت:

    خسته نباشید آقای دکتر
    من یک هفتس دندون عقل سمت چپ فک پایینمو جراحی کردم نیمه نهفته بود الان متوجه شدم روی بخیه هام یه مقدار ذره های غذا هست من هم مسواک میزنم هم از دهان شوی کلروهگزیدین استفاده میکنم میخاستم بدونم مشکلی پیش نمیاد؟

    1. دکتر جمیلیان دکتر جمیلیان گفت:

      با سلام. باید کاملا بهداشت رعایت شود و گرنه عفونت می کند.

  15. Avatar Mohi گفت:

    سلام من حدود ۱۰ روزه دندون عقلمو جراحی کردم بخیه زده بود دکتر روز هفتم بخیه شو کشیدم وا حالا لثم باز مونده هر چی میخورم میره اون قسمت باید چیکار کنم تا بسته بشه؟؟؟

    1. دکتر جمیلیان دکتر جمیلیان گفت:

      با سلام. به دندانپزشک معالجتون مراجعه شود.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *