تبدأ صحة الفم والأسنان قبل نمو الأسنان الأولیة. يولد الأطفال بكل أسنانهم ، ولكن نظرًا لأن أسنانهم مخفية في اللثة ، لا يمكنك رؤيتها ، في سن السادسة ، تبدأ أسنان الأطفال بالخروج من اللثة ، ولكن رعاية الفم والأسنان یجب ان تبداء حتى قبل ظهور الأسنان الأولیة. الأسنان السليمة هي نتيجة وجود لثة صحية. سيحصل الأطفال على جميع أسنانهم في سن الثالثة ، تسمى الأسنان الأولية. بحلول عمر 6 سنوات ، تسقط الأسنان الأولیة عندما تبدأ الأسنان الدائمة في النمو.
توفر الأسنان الأولیة مساحة كافية لنمو الأسنان الدائمة ، حيث يتم إكمال معظم الأسنان الدائمة بعمر 13 عامًا. الاستخدام المفرط للزجاجات (قارورة الحليب) يمكن أن يسبب تسوس الأسنان بشكل خطير. الاستهلاك المطول للحليب أو عصير الفاكهة مع زجاجة يمكن أن يؤدي إلى تسوس الأسنان.
نصائح هامة للوقاية:
بعد الانتهاء من الشرب ، خذ الزجاجة من الطفل. لا تأخذي طفلك إلى السرير مع زجاجة. لمنع تسوس الأسنان عند الأطفال ، حد من استخدام الحلويات والأطعمة اللزجة والمشروبات الحلوة.
فيما يلي بعض الطرق للحفاظ على صحة أسنان الأطفال
حتى عمر عامين
- بعد التغذية ، امسح اللثة بشاش ( قماش رقيق كثير الثقوب ). هذا سيساعد اللثة على التخلص من طبقة لاصقة تسمى الویحة السنیة والتي يمكن أن تسبب تسوس الأسنان.
- يجب أن تكون المرة الأولى التي یزور فيها الطفل طبيب الأسنان بعد سن السنة واحدة.
من 3 الى 5 سنوات
اعتبارًا من سن 3 سنوات ، یوصي بتنظيف الأسنان باستخدام معجون الأسنان المحتوي على الفلورايد مرتين يوميًا وبقدر قلیل جداً. تأكد من أن طفلك يبصق معجون الأسنان بعد التنظيف. بمجرد نمو السن الثاني ، ابدأ في استخدام الخيط. حاولي إخراج طفلك من عادة إبهام أصابع یده واللهایة من سن الرابعة وما بعده. استشر طبيب الأسنان كل 6 أشهر لفحص أسنان طفلك.
من 6 الى 9 سنوات
ابدأ في استخدام الخيط بمجرد أن تشعري بأسنان طفلك الأولى. أخبروهما بأن قلع الأسنان الأولیة أمر طبيعي ، لذلك تبدأ الأسنان الدائمة في النمو. طالما لم یکونون قادرین على العناية بصحة أسنانهم وحدهما ، يجب عليك مساعدتهم على تنظيف أسنانهم بالفرشاة والخيط. يجب دائمًا إيلاء اهتمام خاص لأسنانهم الخلفية ، حيث من المرجح أن تتراكم الویحة السنیة في تلك المناطق.
10 الى 12 سنة
الأطفال الذين يمارسون الریاضة یجب علیهم إرتدا واق لحماية أسنانهم.
13 سنة وما فوق
يمكن للوالدين تشجيع المراهقین للإهتمام بصحة الفم وأسنانهم من خلال تذكيرهم بأن الابتسامات الجميلة والروائح الجيدة للفم .
بعض النصائح
من المهم جدًا تشجيع المراهقين الذين يستخدمون تقويم الأسنان بتنظيف أسنان هم بالفرشاة والخيط. يُنصح المراهقون بوضع فرشاة الأسنان والخيط في حقيبتهم خلال اليوم.