فرشاة الأسنان هي أداة تستعمل بشكل يومي وبالتالي فإن الحفاظ عليها وعلى سلامتها سيكون له تأثير كبير على صحة الجسم.لأن هناك العديد من الأمراض التي تمر عبر الفم وتصيب الجسم.
في هذه المقالة، سنناقش بعض الطرق الصحية لمنع تلوث فرشاة الأسنان.
لا تضع فرشاة الأسنان بالقرب من المرحاض
يجب الانتباه جيداً إلى عدم وضع فرشاة الأسنان في المرحاض أبدًا لأن هناك العديد من الميكروبات والجراثيم الموجودة في المرحاض والتي يمكن أن تتحرك حتى مترين.بالطبع، إذا كان هناك باب بين المرحاض والمغسلة، فلا توجد مشكلة.
اغسل فرشاة أسنانك
بعد كل عملية تنظيف للأسنان بالفرشاة، تأكد من غسلها بشكل جيد لإزالة أي معجون أسنان متبق بينهما.
نظرًا لأن البيئات الرطبة مكان مناسب جداً لنمو البكتيريا، فحاول إبقاء فرشاة الأسنان جافة دائمًا.يوصى بعدم وضع غطاء فرشاة الأسنان مباشرة بعد استعمالها، لأنه لن يسمح لفرشاة الأسنان أن تجف بل يبقيها رطبة، وبالتالي فإن هذا يسرع نمو البكتيريا على الفرشاة الأسنان.
وضع فرشاة الأسنان بشكل عمودي
ضع فرشاة الأسنان عموديًا دائمًا ولا تضعها أبدًا على سطح أفقي.يمكنك استخدام كوب ووضع فرشاة أسنانك بداخله.
لا تستخدم فرشاة الأسنان الخاصة بالآخرين
فرشاة الأسنان هي أداة شخصية تمامًا ولا ينبغي لنا أبدًا استخدام فرشاة الأسنان التي استخدمها الآخرون.ويجب ألا نسمح للآخرين باستخدام فرشاة الأسنان الخاصة بنا أيضًا.لا شك في أن كل شخص يتبع هذا الأمر!!
استبدال فرشاةالأسنان بشكل دوري
حاول تغيير فرشاة الأسنان بشكل دوري كلما كان ذلك ممكنًا.لأنه بغض النظر عن الاهتمام الذي تبذله في الحفاظ عليها، فإن الجراثيم والبكتيريا توجد فيها، كما تزول أليافها تدريجياً وتصبح غير فعالة.يوصى باستبدال فرشاة الأسنان مرة واحدة على الأقل كل ثلاثة أشهر.
يجب تغيير فرشاة الأسنان كل فترة.
أفضل طريقة لتقليل بكتيريا فرشاة الأسنان هي تغيير فرشاة الأسنان بانتظام. توصي جمعية طب الأسنان الأمريكية بتغيير فرشاة الأسنان كل 3 إلى 4 أشهر.
إذا تآكلت ألياف فرشاة أسنان، أو كنت مريضاً أو تعاني من ضعف في جهاز المناعة، فيجب عليك تغيير فرشاة الأسنان بانتظام.
إذا كان لديك فرشاة أسنان كهربائية، فاستبدل رأسها. إذا كنت تريد أن تجعل ابتسامتك أكثر جمالاً، نقترح عليك الاتصال بمكتب الدكتور جميليان لحساب تكلفة تقويم الأسنان.
أسئلة متكررة حول طرق العناية بفرشاة الأسنان
1-أين هو أفضل مكان للإحتفاظ بفرشاة الأسنان؟
احتفظ بفرشاة الأسنان في مكان جاف ونظيف مثل الخزائن. ينبغي تجنب المساحات التي يمكن أن تنمو فيها البكتيريا بشكل جيد بسبب الرطوبة ولا تجف فرشاة الأسنان تمامًا فیه.
2-ما الضرر الذي تسببه البكتيريا داخل فرشاة الأسنان لأسناننا؟
تسبب البكتيريا أمراض اللثة وتسوس الأسنان ورائحة الفم الكريهة. يمكن للبكتيريا أن تدخل مجرى الدم بسهولة من خلال الفم وتسبب العدوى والالتهاب.
3-هل الإحتفاظ بفرشاة الأسنان في المغسلة صحیح؟
لا، مغسلة المطبخ هو مكان لغسل وتنظيف الأوساخ والبكتيريا والطعام. إذا وضعت فرشاة الأسنان في هذا المکان، فسوف تتسبب في تراكم البكتيريا على فرشاة الأسنان ولن تكون مكانًا جيدًا لتخزينها.
4-كيف نحافظ على نظافة فرشاة الأسنان الخاصة بنا؟
قبل كل تنظيف بالفرشاة، اغسل يديك بالماء الدافئ والصابون. و أفعل هذا الأمر بعد تنظیف الأسنان. ثم أشطف الفرشاة بالماء البارد ووضعها في مكانها الصحيح.
5-هل مطهرات فرشاة الأسنان المنزلية مفيدة مثل مطهرات فرشاة الأسنان الصناعیة؟
معظم طرق التطهير المنزلي، مثل وضع فرشاة أسنان في الخل أو الماء المغلي ، فعالة مثل المطهرات.
6-كيفية تطهير فرشاة الأسنان بمحلول بيروكسيد الهيدروجين 3؟
اسكب كوبًا صغيرًا من محلول بيروكسيد الهيدروجين حتى يصبح رأس فرشاة الأسنان في المحلول. طهر فرشاة الأسنان بها في كل مرة أو كل ليلة. من الأفضل تغيير المحلول كل ليلة.