هناك أنواع مختلفة من الميكروبات في فم الإنسان، وعندما لا يتم تنظيف الأسنان لفترة من الوقت، تشكل الميكروبات طبقة على الأسنان تسمى اللويحات السنية أو البلاك الميكروبي. البلاك الميكروبي عبارة عن طبقة سميكة ناعمة تتكون من عدد كبير من البكتيريا والخلايا المختلفة في الفم وتلتصق بسطح السن بحيث لا يمكن غسلها بالماء بسهولة. مع مرور الوقت، تدخل أنواع مختلفة من الجراثيم البلاك الميكروبي وتزيد من قدرته على الإمراض.
يحدث التسوس أيضاً عندما تعلق الأطعمة الكربوهيدراتية بين الأسنان ولا يتم التخلص منها تماماً بالفرشاة والخيط. الأسباب الرئيسية لتسوس الأسنان هي الأطعمة والمشروبات الحلوة واللزجة. كلما زاد استهلاك السكر، زاد إنتاج الحمض، مما يؤدي إلى التسوس.
كيف تسبب طبقة البلاك الميكروبي تسوس الأسنان؟
تنمو الميكروبي في بيئة مظلمة ورطبة مع الكثير من السكر لتتغذى عليه. هذا هو السبب في أن فمك عادة هو المكان المناسب لها. ولكن عندما يكون عدد البكتيريا كبيراً جداً، فإن للبلاك الميكروبي اللزج يتراكم على أسنانك ويسبب مشاكل الأسنان. يحافظ التصاق طبقةالبلاك على الأحماض الموجودة على سطح الأسنان، مما يمنحها فرصة لتفتيت مينا الأسنان. ينتج معظم هذا الحمض بعد تناول الطعام، فعندما تتناول وجبة رئيسية أو وجبة خفيفة، تكون أسنانك عرضة لتراكم الترسبات خلال 20 دقيقة.
يمكن أن تؤدي الأحماض البكتيرية نفسها التي تدمر مينا الأسنان إلى حدوث عدوى في أنسجة اللثة والعظام حول السن.
يمكن أن تسبب طبقة البلاك الميكروبي اللزجة أمراض اللثة و تسوس الأسنان بعدة طرق، ولكن يمكن الوقاية من كل هذه الأمراض وعلاجها.
المينا الضعيفة ليست مقاومة للأحماض البكتيرية في الفم والتي تسبب تسوس الأسنان. استخدم معجون أسنان يحتوي على الفلورايد لتقوية مينا الأسنان وحمايتها، واستشر طبيب أسنانك حول مصادر الفلورايد الأخرى لعائلتك، مثل غسول الفم أو المكملات الغذائية أو المياه المحتوية على الفلورايد.
هل يمكن الحيلولة دون تسوس الأسنان؟
هناك خطوات يمكنك اتخاذها للوقاية من تسوس الأسنان الجرثومي:
- استخدم غسول الفم بالفلورايد.
- الاعتناء بنظافة الفم عن طريق تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يومياً باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد وتنظيف الأسنان بالخيط بانتظام، مع إيلاء اهتمام خاص للبلاك الميكروبي الذي يتجمع حول اللثة. قم بتغيير فرشاة أسنانك عدة مرات. لا يمكن تنظيف الأسنان تماما بالفرشاة البالية.
- تناول وجبات مغذية ومتوازنة وقم بالحد من تناول الوجبات الخفيفة عن طريق الحد من الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والنشويات.
- لا تدخن.
- راجع طبيب أسنانك لإجراء فحوصات منتظمة.
وتجدر الإشارة إلى أن البلاك الميكروبي يختلف عن الرواسب البيضاء الناعمة التي تتوضع على السن وتكون مرئية. يتم غسل هذه الرواسب البيضاء بسهولة بالماء. لكن طبقة البلاك الميكروبي تكون غير مرئية وعديمة اللون. يمكن رؤية طبقة البلاك الميكروبي إذا قمنا بطلائها بأصباغ خاصة. تستخدم الأقراص الملونة التي تسمى حبوب الكشف عن البلاك الميكروبي لإظهار الترسبات الجرثومية والكشف عنها. لإزالة البلاك الميكروبي، يجب تنظيف أسنانك بعناية ودقة.