لا شيء أفضل من كوب من الشاي الساخن في الصباح أو كوب من الماء البارد في يوم حار!بالطبع، إذا كنت لا تشعر بالألم في فمك عند شرب الرشفة الأولى.سبب الألم ليس سوى حساسية الأسنان !!!
ما هي أسباب حساسية الأسنان؟
يتكون كل سن من عاج الأسنان، وهو نسيج مغطى بمينا الأسنان.إذا زالت طبقة مينا الأسنان أو تآكل العاج وأصبح ظاهراً، فإن السن يكون في وضع يسبب له الشعور بالألم.
إن انحسار اللثة الذي يحدث بسبب تفريش الأسنان الشديد وغیر القياسي يمكن أن يؤدي لظهور عاج الأسنان. من العوامل الأخرى التي تسبب الحساسية كسور الأسنان وصرير الأسنان والأطعمة الحمضية وغيرها.
الوقاية من تلف المينا وحساسية الأسنان
الأضرار التي تلحق بالمينا لا يمكن إصلاحها.عندما تتعرض طبقة المينا للضرر، فلا توجد وسيلة لترميمها.لذلك يمكننا فقط الوقاية من تعرضها للضرر.
أفضل النصائح لأجل صحة الفم والأسنان والوقاية من حساسيتها
- استخدم فرشاة أسنان ناعمة ولا تقم بتفريش الأسنان بشدة. وحاول أن تنظف أسنانك وفقاً للمبادئ الصحيحة.
- قلل من تناول الأطعمة والمشروبات الحمضية أو أقلع عنها تماماً، وإذا لم يكن ذلك ممكناً، فقم بغسل فمك بالماء بعد تناولها وانتظر لمدة نصف ساعة على الأقل ثم قم بتنظيف أسنانك بالفرشاة.
- احرص على عدم القيام بصرير الأسنان أو الضغط عليها أكثر من اللازم. يمكنك استخدام واقي الفم أثناء النوم.
- تأكد من مراجعة طبيب الأسنان الخاص بك مرة واحدة كل ستة أشهر.
- إذا كنت تعاني من حساسية شديدة أو التهاب في الفم بسبب الاستخدام المفرط لغسول الفم ، فقلل من استخدام غسول الفم. بالإضافة إلى ذلك، استخدم غسول الفم للأسنان الحساسة.
في بعض الأحيان وعلى الرغم من كل العناية التي تقوم بها، لكن قد يصاب واحد أو أكثر من أسناننا بالحساسية.إذا حدث ذلك، فمن الأفضل مراجعة طبيب أسنان.خلافاً لذلك، يمكنك استخدام معجون أسنان خاص لمنع الحساسية والألم، وكذلك فإن جل الفلوريد الذي يقوي المينا ويقلل من الحساسية، يمكنه أن يساعدك
علاج حساسية الأسنان
إذا كنت تعاني من أسنان حساسة ، فراجع طبيب الأسنان. يمكنه تشخيص أحد العوامل التالية في وجع أسنانك. بناءً على الظروف البيئية، قد يوصي طبيب الأسنان بما يلي:
معجون الأسنان تقلیل الحساسية: بعد استخدام معجون الأسنان هذا عدة مرات، يختفي الألم المصاحب للأسنان الحساسة. هناك العديد من أنواع معجون الأسنان المتوفرة في الصيدليات. اسأل طبيب الأسنان عن المنتج الأكثر فعالية بالنسبة لك.
الفلورايد: قد يستخدم طبيب الأسنان الفلورايد في المناطق الحساسة من الأسنان لتقوية المينا ولتقليل الألم. قد يصف الفلوريد للاستخدام المنزلي على فترات منتظمة.
استخدام الضماد المخدر: في بعض الأحيان يمكن علاج الجذور غير المحمية عن طريق وضع الضمادة وربطها بأسطح الأجزاء الحساسة من الجذر. قد تكون هناك حاجة إلى التخدير الموضعي لإجراء هذا الإجراء.
جراحة زرع اللثة: إذا فقد جذر السن أنسجة اللثة، يمكن إزالة بعض أنسجة اللثة وزرعها في المنطقة الحساسة بسبب ارتشاف اللثة. يمكن لهذه الطريقة علاج الجذور غير المحمية وتقليل الحساسية.
علاج قناة الجذر: إذا تسببت حساسية الأسنان في ألم شديد ولا يطاق ولم تكن العلاجات الأخرى فعالة، فقد يوصي طبيب الأسنان بعلاج العصب. طريقة تستخدم لعلاج مشاكل الأعصاب السنية. تعتبر هذه الطريقة الطريقة الأكثر نجاحًا للقضاء على حساسية الأسنان.
لمنع تكرار حساسية الأسنان، قم بتنظيفها مرتين في اليوم بفرشاة أسنان ناعمة ومعجون أسنان بالفلورايد وخيط الأسنان يوميًا. استخدم ضربات لطيفة بدلًا من الكشط الشديد وتجنب معجون الأسنان الكاشطة. إذا قمت بفرك أسنانك علی بعضها البعض ، فاطلب الحصول على واقي من طبيب الأسنان. فرك الأسنان يمكن أن يكسر الأسنان ويسبب الحساسية.
يجب أن تكون حذرًا عند تناول وشرب الأطعمة والمشروبات الحمضية مثل المشروبات الغازية . كل هذه المشروبات يمكن أن تدمر بعض المينا بمرور الوقت. عند احتساء المشروبات الحمضية، استخدم القش لتقليل ملامسة أسنانك. بعد تناول أو شرب مادة حمضية ، اشرب الماء لتنظيم مستويات الحمض في فمك.
أسئلة متكررة حول مكافحة حساسية الأسنان
1-هل يؤدي تفريش الأسنان بشدة إلى حساسية الأسنان؟
نعم. تؤدي فرشاة الأسنان الخشنة أو تفريش الأسنان بشدة إلى حساسية الأسنان. مع مرور الزمن، قد يؤدي هذا الأمر إلى تحلل طبقة المينا.
2-ما هي حساسية الأسنان؟
تحت طبقة المينا الواقية، توجد طبقة مسامية جداً تسمى العاج. يمر الآلاف من النبيبات المجهرية عبر العاج. عندما تصبح طبقة العاج مكشوفة لتجويف الفم، فقد تتعرض الأعصاب الموجودة داخل أنابيب العاج إلى محفزات مثل الطعام البارد أو المشروبات وتصبح حساسة مما يؤدي إلى الألم الشديد.
3-كيف يمكن تسكين ألم الأسنان الحساسة؟
إن تفريش الأسنان باستعمال معجون الأسنان الخاص بالحساسية Sensodyne يساعد في تسكين ألم الأسنان. إن استعمال هذا المعجون مرتين في اليوم يؤدي إلى منع عودة الحساسية. النقطة الأخرى هي الحيلولة دون تفريش الأسنان أكثر من اللازم واستعمال فرشاة أسنان ناعمة المصممة خصيصاً للأسنان الحساسة. إن العناية بالجيدة بالأسنان والمراجعة المنتظمة لطبيب الأسنان، تساعد على الوقاية من أمراض مثل مشاكل اللثة وتسوس الأسنان وتحلل اللثة وغيرها من الحالات التي تسبب حساسية الأسنان.
4-ما هي العوامل التي تسبب حساسية الأسنان؟
يمكن أن تحدث حساسية الأسنان إثر تحلل اللثة وزوال طبقة المينا أو إصابة الأسنان واللثة. يمكن أن تحدث الحساسية المؤقتة إثر استعمال الأدوية الكيميائية أو استعمال مواد تبييض الأسنان في المنزل.
5-هل تعتبر حساسية الأسنان من مشاكل الأسنان الشائعة؟
نعم. يمكن أن تؤثر الأسنان الحساسة على الشباب نتيجة تغيير أسلوب الحياة العصرية والعادات الغذائية، ويمكن أن تحدث الحساسية في أي عمر. بما أننا نستهلك الكثير من الأطعمة الحمضية والمشروبات والوجبات الخفيفة طوال اليوم، فقد نكون معرضين أكثر لخطر الإصابة بحساسية الأسنان.
6-هل تعتبر حساسية الأسنان علامة على مشكلة جدية في الأسنان؟
قد تكون حساسية الأسنان علامة على مشكلة رئيسية تحتاج إلى العلاج بسرعة من قبل طبيب الأسنان. راجع طبيب الأسنان في أسرع وقت للحصول على الاستشارة المناسبة.
7-هل يؤدي استعمال مواد تبييض الأسنان إلى الحساسية؟
تؤدي المادة المبيضة إلى توضع الأوكسيجن على طبقة المينا وتفتيح لون الأسنان. يمكن أن تحدث حساسية الأسنان إلى حد ما مع الاستمرار في استعمال طرق تبييض الأسنان.