بهداشت دهان و دندان - دکتر جمیلیان https://jamilian.net/category/oral-hygiene/ Wed, 17 Jun 2026 08:52:34 +0000 fa-IR hourly 1 https://jamilian.net/wp-content/uploads/2020/06/cropped-dr-jamilian-orthodontist-clinic-logo-32x32.png بهداشت دهان و دندان - دکتر جمیلیان https://jamilian.net/category/oral-hygiene/ 32 32 رفع بوی بد دندان خراب در یک هفته؛ راهکارهای فوری و علمی https://jamilian.net/%d8%b1%d9%81%d8%b9-%d8%a8%d9%88%db%8c-%d8%a8%d8%af-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%ae%d8%b1%d8%a7%d8%a8-%d8%af%d8%b1-%db%8c%da%a9-%d9%87%d9%81%d8%aa%d9%87/ https://jamilian.net/%d8%b1%d9%81%d8%b9-%d8%a8%d9%88%db%8c-%d8%a8%d8%af-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%ae%d8%b1%d8%a7%d8%a8-%d8%af%d8%b1-%db%8c%da%a9-%d9%87%d9%81%d8%aa%d9%87/#respond Mon, 01 Dec 2025 06:56:29 +0000 https://jamilian.net/?p=57609 بوی بد دندان خراب بسیار آزار دهنده است و می تواند تاثیر بسیار منفی بر روابط ما با دیگران داشته باشد. در بیشتر موارد خود فرد متوجه این بو نمی شود ولی اطرافیان به سرعت آن را حس می کنند. البته  می توان با برخی راهکارهای فوری بوی بد دندان خراب را تا حد زیادی […]

The post رفع بوی بد دندان خراب در یک هفته؛ راهکارهای فوری و علمی appeared first on دکتر جمیلیان.

]]> https://jamilian.net/%d8%b1%d9%81%d8%b9-%d8%a8%d9%88%db%8c-%d8%a8%d8%af-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%ae%d8%b1%d8%a7%d8%a8-%d8%af%d8%b1-%db%8c%da%a9-%d9%87%d9%81%d8%aa%d9%87/feed/ 0 واترجت دندان چیست؟ بررسی مزایا، کاربرد و روش استفاده https://jamilian.net/%d9%88%d8%a7%d8%aa%d8%b1%d8%ac%d8%aa-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d9%85%d8%b2%d8%a7%db%8c%d8%a7-%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%a8%d8%b1%d8%af-%d8%b1%d9%88%d8%b4-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%af%d9%87/ https://jamilian.net/%d9%88%d8%a7%d8%aa%d8%b1%d8%ac%d8%aa-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d9%85%d8%b2%d8%a7%db%8c%d8%a7-%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%a8%d8%b1%d8%af-%d8%b1%d9%88%d8%b4-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%af%d9%87/#comments Fri, 29 Nov 2024 15:09:12 +0000 https://jamilian.net/?p=47129 واترجت دندان که به عنوان نخ دندان آبی نیز شناخته می شود، وسیله ای است که از فشارآب برای از بین بردن پلاک ها، باقی مانده های غذایی و باکتری میان دندان و خط لثه استفاده می کند. این وسیله بطور ویژه برای افراد دارای براکت های ارتودنسی، ایمپلنت و یا افراد دارای لثه های […]

The post واترجت دندان چیست؟ بررسی مزایا، کاربرد و روش استفاده appeared first on دکتر جمیلیان.

]]> https://jamilian.net/%d9%88%d8%a7%d8%aa%d8%b1%d8%ac%d8%aa-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d9%85%d8%b2%d8%a7%db%8c%d8%a7-%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%a8%d8%b1%d8%af-%d8%b1%d9%88%d8%b4-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%af%d9%87/feed/ 2 راهنمای انتخاب مسواک مناسب https://jamilian.net/%d8%b1%d8%a7%d9%87%d9%86%d9%85%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d9%86%d8%aa%d8%ae%d8%a7%d8%a8-%d9%85%d8%b3%d9%88%d8%a7%da%a9-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8/ https://jamilian.net/%d8%b1%d8%a7%d9%87%d9%86%d9%85%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d9%86%d8%aa%d8%ae%d8%a7%d8%a8-%d9%85%d8%b3%d9%88%d8%a7%da%a9-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8/#comments Tue, 26 Sep 2023 03:07:22 +0000 https://jamilian.net/?p=41663 همواره انتخاب یک مسواک مناسب برای داشتن دندان های سالم اهمیت بالایی دارد همچنین تصمیم گیری در مورد نوع مسواک هنگام خرید یکی از نکاتی است که غالباً برای بسیاری از افراد دشوار می باشد. بنابراین شناخت ویژگی های مسواک خوب و همچنین شرایط دندان ها پیش از انتخاب مسواک مناسب بسیار حائز اهمیت است. […]

The post راهنمای انتخاب مسواک مناسب appeared first on دکتر جمیلیان.

]]> https://jamilian.net/%d8%b1%d8%a7%d9%87%d9%86%d9%85%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d9%86%d8%aa%d8%ae%d8%a7%d8%a8-%d9%85%d8%b3%d9%88%d8%a7%da%a9-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8/feed/ 2 تلخی دهان و راه های درمان آن https://jamilian.net/%d8%aa%d9%84%d8%ae%db%8c-%d8%af%d9%87%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d8%b1%d8%a7%d9%87-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%a2%d9%86/ https://jamilian.net/%d8%aa%d9%84%d8%ae%db%8c-%d8%af%d9%87%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d8%b1%d8%a7%d9%87-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%a2%d9%86/#respond Thu, 15 Dec 2022 13:36:51 +0000 https://jamilian.net/?p=38702 احتمالا اگر شما هم شروع به جستجو درباره این موضوع کرده ‌اید مزه تلخی را در دهان خود احساس کرده ‌اید و این سوال در ذهن شما به وجود آمده که تلخی دهان ما به چه علت است؟ دلایل متعددی وجود دارد که باعث به ‌وجود آمدن تلخی در دهان می‌شود که شما باید هریک […]

The post تلخی دهان و راه های درمان آن appeared first on دکتر جمیلیان.

]]> https://jamilian.net/%d8%aa%d9%84%d8%ae%db%8c-%d8%af%d9%87%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d8%b1%d8%a7%d9%87-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%a2%d9%86/feed/ 0 غرغره کردن آب نمک https://jamilian.net/%d8%ba%d8%b1%d8%ba%d8%b1%d9%87-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%86-%d8%a2%d8%a8-%d9%86%d9%85%da%a9/ https://jamilian.net/%d8%ba%d8%b1%d8%ba%d8%b1%d9%87-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%86-%d8%a2%d8%a8-%d9%86%d9%85%da%a9/#comments Wed, 21 Sep 2022 06:03:12 +0000 https://jamilian.net/?p=37705 غرغره کردن آب نمک روشی ساده و خانگی برای مبارزه با بسیاری از مشکلات عفونی دهان، بینی، گلو و سینوسها و پیشگیری از این مشکلات است. این روش برای بهبود گلودرد، بهبود و پیشگیری از عفونت های تنفسی، سرماخوردگی و عفونت های سینوسی مورد استفاده قرار می گیرد. غرغره کردن آب نمک همچنین در مشکلاتی […]

The post غرغره کردن آب نمک appeared first on دکتر جمیلیان.

]]> https://jamilian.net/%d8%ba%d8%b1%d8%ba%d8%b1%d9%87-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%86-%d8%a2%d8%a8-%d9%86%d9%85%da%a9/feed/ 17 مواد غذایی مفید برای سلامت دندان ها https://jamilian.net/%d9%85%d9%88%d8%a7%d8%af-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%d9%85%d9%81%db%8c%d8%af-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d9%87%d8%a7/ https://jamilian.net/%d9%85%d9%88%d8%a7%d8%af-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%d9%85%d9%81%db%8c%d8%af-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d9%87%d8%a7/#comments Thu, 14 Jul 2022 20:30:10 +0000 https://jamilian.net/?p=36433 مواد غذایی مفید برای سلامت دندان ها از اهمیت زیادی برخوردارند، چرا که دندان ها از مهمترین اجزای بدن هستند که نقش حیاتی را در سلامت عمومی انسان ایفا می کند. به طور کلی رژیم غذایی یکی از عواملی است که بر سلامت انسان ها تاثیر بسیار زیادی دارد. این تاثیر با توجه به نوع […]

The post مواد غذایی مفید برای سلامت دندان ها appeared first on دکتر جمیلیان.

]]> https://jamilian.net/%d9%85%d9%88%d8%a7%d8%af-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%d9%85%d9%81%db%8c%d8%af-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d9%87%d8%a7/feed/ 6 چگونه ریتینر ارتودنسی را تمیز کنیم؟ https://jamilian.net/%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%b1%db%8c%d8%aa%db%8c%d9%86%d8%b1-%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%88%d8%af%d9%86%d8%b3%db%8c-%d8%b1%d8%a7-%d8%aa%d9%85%db%8c%d8%b2-%da%a9%d9%86%db%8c%d9%85/ https://jamilian.net/%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%b1%db%8c%d8%aa%db%8c%d9%86%d8%b1-%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%88%d8%af%d9%86%d8%b3%db%8c-%d8%b1%d8%a7-%d8%aa%d9%85%db%8c%d8%b2-%da%a9%d9%86%db%8c%d9%85/#comments Wed, 29 Jun 2022 19:46:52 +0000 https://jamilian.net/?p=35839 پس از اتمام درمان ارتودنسی سیم ها از روی دندان ها برداشته شده و به جای آن از پلاک بعد از ارتودنسی یا ریتینر استفاده می شود. ریتینر، حرکت اضافه دندان های مرتب شده را به حداقل می رساند و از ایجاد هرگونه ناهنجاری و نامرتبی در دندان ها جلوگیری می کند. بسته به نظر […]

The post چگونه ریتینر ارتودنسی را تمیز کنیم؟ appeared first on دکتر جمیلیان.

]]> https://jamilian.net/%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%b1%db%8c%d8%aa%db%8c%d9%86%d8%b1-%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%88%d8%af%d9%86%d8%b3%db%8c-%d8%b1%d8%a7-%d8%aa%d9%85%db%8c%d8%b2-%da%a9%d9%86%db%8c%d9%85/feed/ 24 مسواک ارتودنسی بین دندانی چیست و چه کاربردی دارد https://jamilian.net/%d9%85%d8%b3%d9%88%d8%a7%da%a9-%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%88%d8%af%d9%86%d8%b3%db%8c-%d8%a8%db%8c%d9%86-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86%db%8c-%d9%88-%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%a8%d8%b1%d8%af-%d8%a2%d9%86/ https://jamilian.net/%d9%85%d8%b3%d9%88%d8%a7%da%a9-%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%88%d8%af%d9%86%d8%b3%db%8c-%d8%a8%db%8c%d9%86-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86%db%8c-%d9%88-%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%a8%d8%b1%d8%af-%d8%a2%d9%86/#comments Thu, 03 Mar 2022 18:16:41 +0000 https://jamilian.net/?p=34325 مسواک ارتودنسی بین دندانی به مسواکی گفته می شود که برای تمیز کردن فاصله بین دندان ها و بین براکت ها از آن استفاده می شود. بیمارانی که از درمان ارتودنسی استفاده می کنند بیش از افراد عادی باید به سلامت دهان و دندان های خود اهمیت بدهند، چراکه این افراد به دلیل وجود دستگاه […]

The post مسواک ارتودنسی بین دندانی چیست و چه کاربردی دارد appeared first on دکتر جمیلیان.

]]> https://jamilian.net/%d9%85%d8%b3%d9%88%d8%a7%da%a9-%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%88%d8%af%d9%86%d8%b3%db%8c-%d8%a8%db%8c%d9%86-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86%db%8c-%d9%88-%da%a9%d8%a7%d8%b1%d8%a8%d8%b1%d8%af-%d8%a2%d9%86/feed/ 16 ارتباط بوی بد دهان با مشکلات گوارشی https://jamilian.net/%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d8%a8%d8%a7%d8%b7-%d8%a8%d9%88%db%8c-%d8%a8%d8%af-%d8%af%d9%87%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7-%d9%85%d8%b4%da%a9%d9%84%d8%a7%d8%aa-%da%af%d9%88%d8%a7%d8%b1%d8%b4%db%8c/ https://jamilian.net/%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d8%a8%d8%a7%d8%b7-%d8%a8%d9%88%db%8c-%d8%a8%d8%af-%d8%af%d9%87%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7-%d9%85%d8%b4%da%a9%d9%84%d8%a7%d8%aa-%da%af%d9%88%d8%a7%d8%b1%d8%b4%db%8c/#comments Sat, 15 Jan 2022 08:42:25 +0000 https://jamilian.net/?p=33473 در مواقعی که بیمار به دلیل بوی بد دهان به دندانپزشک مراجعه می کند و اثری از پوسیدگی دندان یا بیماری های لثه و دهان نیست احتمال وجود مشکلات گوارشی بیمار قوی تر می شود. بوی بد دهان با مشکلات گوارشی ارتباطی مستقیم دارد و گاها بر اثر گازهای سولفور، زخم معده یا دیگر مشکلات […]

The post ارتباط بوی بد دهان با مشکلات گوارشی appeared first on دکتر جمیلیان.

]]> https://jamilian.net/%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d8%a8%d8%a7%d8%b7-%d8%a8%d9%88%db%8c-%d8%a8%d8%af-%d8%af%d9%87%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7-%d9%85%d8%b4%da%a9%d9%84%d8%a7%d8%aa-%da%af%d9%88%d8%a7%d8%b1%d8%b4%db%8c/feed/ 16 خمیر دندان و دهانشویه ارتودنسی ثابت https://jamilian.net/%d8%ae%d9%85%db%8c%d8%b1-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d8%af%d9%87%d8%a7%d9%86%d8%b4%d9%88%db%8c%d9%87-%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%88%d8%af%d9%86%d8%b3%db%8c-%d8%ab%d8%a7%d8%a8%d8%aa/ https://jamilian.net/%d8%ae%d9%85%db%8c%d8%b1-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d8%af%d9%87%d8%a7%d9%86%d8%b4%d9%88%db%8c%d9%87-%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%88%d8%af%d9%86%d8%b3%db%8c-%d8%ab%d8%a7%d8%a8%d8%aa/#comments Sat, 16 May 2020 05:18:45 +0000 https://jamilian.net/?p=20163 هدف از انجام ارتودنسی ثابت، داشتن دندان هایی زیبا و سالم است و شما نمی خواهید که دندان هایتان در طول درمان با ارتودنسی ثابت دچار پوسیدگی شود، پس انتخاب خمیر دندان و دهانشویه مناسب، نقشی حیاتی در سلامت دندان های شما در طول دوره درمانی ارتودنسی، خواهد داشت. با توجه به تنوع بالای خمیردندان […]

The post خمیر دندان و دهانشویه ارتودنسی ثابت appeared first on دکتر جمیلیان.

]]> https://jamilian.net/%d8%ae%d9%85%db%8c%d8%b1-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d8%af%d9%87%d8%a7%d9%86%d8%b4%d9%88%db%8c%d9%87-%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%88%d8%af%d9%86%d8%b3%db%8c-%d8%ab%d8%a7%d8%a8%d8%aa/feed/ 39 بهداشت دهان و دندان با چند راهکار ساده https://jamilian.net/%d8%a8%d9%87%d8%af%d8%a7%d8%b4%d8%aa-%d8%af%d9%87%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86/ https://jamilian.net/%d8%a8%d9%87%d8%af%d8%a7%d8%b4%d8%aa-%d8%af%d9%87%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86/#comments Wed, 18 Sep 2019 08:38:44 +0000 https://jamilian.net/?p=16208 بهداشت دهان و دندان امری ضروری است به طوری که عدم رعایت آن مشکلات جدی به وجود می آورد. مسواک زدن باید به صورت اصولی انجام بگیرد و همچنین باید به طور منظم به رعایت بهداشت دهان و دندان توجه کنید. امروزه علاوه بر مسواک زدن صحیح استفاده از نخ دندان نیز گزینه ای بسیار […]

The post بهداشت دهان و دندان با چند راهکار ساده appeared first on دکتر جمیلیان.

]]> https://jamilian.net/%d8%a8%d9%87%d8%af%d8%a7%d8%b4%d8%aa-%d8%af%d9%87%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86/feed/ 32 چطور دهان خوشبو داشته باشیم https://jamilian.net/%da%86%d8%b7%d9%88%d8%b1-%d8%af%d9%87%d8%a7%d9%86-%d8%ae%d9%88%d8%b4%d8%a8%d9%88-%d8%af%d8%a7%d8%b4%d8%aa%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d8%b4%db%8c%d9%85/ https://jamilian.net/%da%86%d8%b7%d9%88%d8%b1-%d8%af%d9%87%d8%a7%d9%86-%d8%ae%d9%88%d8%b4%d8%a8%d9%88-%d8%af%d8%a7%d8%b4%d8%aa%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d8%b4%db%8c%d9%85/#comments Sun, 25 Aug 2019 19:51:43 +0000 https://jamilian.net/?p=15927 همه ما به دنبال این هستیم که همواره دهان خوشبو داشته باشیم. این مسئله نقش بسیار مهمی در روابط عمومی ما خواهد داشت. فرض کنیم که شما به عنوان عنصر اصلی در یک شرکت معرفی شده اید که قرار است با مشتریان وارد مذاکره شوید. حتی اگر شما مهارت بالایی در مشاوره داشته باشید و […]

The post چطور دهان خوشبو داشته باشیم appeared first on دکتر جمیلیان.

]]> https://jamilian.net/%da%86%d8%b7%d9%88%d8%b1-%d8%af%d9%87%d8%a7%d9%86-%d8%ae%d9%88%d8%b4%d8%a8%d9%88-%d8%af%d8%a7%d8%b4%d8%aa%d9%87-%d8%a8%d8%a7%d8%b4%db%8c%d9%85/feed/ 34