يعد استخدام واقي الأسنان طريقة جيدة لمنع الأقواس التقويمية من الكسر والتلف
على الرغم من الفوائد العديدة لاستخدام مشبك تقويم الأسنان (Dental braces)، إلا أن إستخدامها يفرض بعض القيود التي تجعل بعض الرياضيين يعتقدون بأنهم لا يستطيعون الاستمرار في ممارسة أنشطتهم الرياضية الاحترافية مع وجود مشبك تقويم الأسنان. ينطبق ذلك بشكل خاص على الأشخاص الذين يمارسون رياضات تزداد فيها احتمالية التعرض لإصابات في الوجه والأسنان. ومع ذلك، يمكن للرياضيين الاستمرار في ممارسة الرياضة بثقة من خلال اتباع تعليمات رعاية خاصة خلال فترة تقويم الأسنان والاهتمام التام بنقاط صحة الأسنان وما يجب وما لا يجب فعله في تقويم الأسنان. إذا كنت أحد هؤلاء الأشخاص وتؤجل علاج تقويم الأسنان بسبب رياضتك، فلا تفوت قراءة هذا المقال من موقع الدكتور جميليان واستمر معنا.
مما لا شك فيه أن أحد أهم مخاوف الأشخاص عند تركيب تقويم الأسنان هو القيود المفروضة على ممارسة الرياضة. ومع ذلك، يمكننا القول أن اتباع بعض النصائح البسيطة يمكن أن يسمح بممارسة الرياضة أثناء فترة العلاج.
على الرغم من أن علاج تقويم الأسنان وتركيب الدعامات يفرض بعض القيود، إلا أن هذه القيود لا تمنع الأشخاص من ممارسة الرياضات الخفيفة نسبياً. جدير بالذكر أن هذه القيود لا تقتصر على الأطفال فقط، بل يجب على البالغين أيضاً إيلاء اهتمام خاص بالإرشادات الخاصة بالعناية. في الفقرات التالية، سنتناول الرياضات التي يمكن ممارستها والتي يجب تجنبها وكيفية ممارسة الرياضة بأمان مع وجود جهاز تقويم الأسنان.
هناك العديد من الرياضات الخفيفة التي يمكن للأشخاص الخاضعين لعلاج تقويم الأسنان ممارستها بسهولة ودون القلق من إلحاق الضرر بمشبك تقويم الأسنان. ومع ذلك، فإن ممارسة هذه الرياضات لا يعني عدم الالتزام بما يجب وما لا يجب فعله أثناء فترة التقويم، بل يجب على المرضى دائماً مراعاة جوانب الحذر خلال هذه الفترة. فيما يلي بعض هذه الرياضات الخفيفة والمناسبة أثناء علاج تقويم الأسنان:
بالطبع، إذا كنت تمارس رياضة معينة بشكل احترافي، فإننا نؤكد على استخدام واقي الأسنان أو واقي اللثة. بهذه الطريقة، يمكنك حماية جهاز التقويم الخاص بك والوقاية من التهابات الأسنان أثناء ممارسة الرياضة.
إن القيام بتقويم الأسنان لا يعني التخلي عن الرياضة والنشاط البدني. في الواقع، يجب أن نشير إلى أن ممارسة الرياضات الخفيفة مع توخي الحذر تعزز الدورة الدموية في الجسم ولها أيضًا تأثير إيجابي كبير على الحالة النفسية للأفراد. ونتيجة لذلك، فإن النشاط البدني المعتدل مع مراعاة إجراءات السلامة مثل استخدام واقي تقويم الأسنان يساعد في تسريع تحسين وضع الأسنان وتقليل مدة علاج تقويم الأسنان.
بعض الأنشطة الرياضية غير مناسبة لفترة علاج تقويم الأسنان بسبب طبيعة النشاط ومستوى العنف فيها. ومع ذلك، هذا لا يعني أنه يجب عليك التخلي عن رياضتك المفضلة. بل يمكنك حماية تقويم الأسنان باستخدام واقي أسنان خاص. فيما يلي بعض الرياضات الأكثر خطورة أثناء فترة علاج تقويم الأسنان:
يهدف الأشخاص الذين يخضعون لعلاج تقويم الأسنان إلى الحصول على أسنان مستوية ومرتبة. لذلك، من الطبيعي تمامًا أن يولوا اهتمامًا مضاعفًا لحماية تقويم الأسنان أثناء ممارسة الرياضة لتجنب إهدار الوقت والمال. والسؤال المهم هو كيفية العناية بتقويم الأسنان بشكل صحيح.
إن حماية مشبك تقويم الأسنان أثناء ممارسة الرياضة يمنع تعرضه للضرر ويضمن استمرارية وفعالية العلاج. يمكن استخدام واقيات التقويم لحماية التقويم من الأضرار والصدمات وتجنب التكاليف الإضافية مثل استبدال التقويم وإطالة مدة العلاج. في هذا الصدد، يجب أن نقول إن استخدام واقي تقويم الأسنان هو خيار عملي واقتصادي. إذا كنت ترغب في معرفة المزيد عن واقي تقويم الأسنان أو واقي اللثة الخاص بتقويم الأسنان وخصائصه، استمر في قراءة هذا المقال حتى النهاية.
إذا كنت رياضياً محترفاً وترغب في الخضوع لعلاج تقويم الأسنان، فكل ما عليك إلا مراعاة النصائح التالية لضمان عدم تعرض تقويم أسنانك لمشاكل حادة وبقائه سليماً طوال فترة العلاج، هذه النقاط المهمة تشمل:
واقي تقويم الأسنان (mouth guard) هى أداة صغيرة يمكن حملها مصنوعة من السيليكون أو المطاط أو مواد واقية أخرى ذات مرونة عالية. عادة ما يستخدم الرياضيون المحترفون هذه الأداة لحماية تقويم الأسنان. إذا كنت ترغب في واقي يناسب أسنانك ولا يسبب لك الإزعاج، استشر أخصائي تقويم الأسنان الخاص بك. هناك مجموعة متنوعة من واقيات تقويم الأسنان المتوفرة في سوق معدات طب الأسنان، ومن بينها:
من الجدير بالذكر أن كلاً من المنتجات المذكورة تستخدم في ظروف خاصة ورياضات متنوعة. نظراً لاختلاف تشوهات الفك والأسنان لدى الأفراد، يوصي أخصائيو تقويم الأسنان بأن يقوم الأشخاص بأخذ قالب لواقي اللثة وفقاً لنوع الرياضة. تختلف طريقة أخذ قالب اللثة للملاكمة والرياضات الأخرى، ويتم تصميم واقي الصدمات للأسنان وتقويم الأسنان وفقاً لظروف الشخص ورياضته.
إن استخدام واقي تقويم الأسنان ليس صعبًا على الإطلاق. كل ما عليك فعله هو وضع القالب على أسنانك ولثتك قبل البدء في ممارسة الرياضة. ننصح بغسل واقي اللثة ويديك قبل الاستخدام. بواسطة يدك يمكنك التأكد من أن قالب واقي الأسنان الخاص للملاكمة أو أي رياضة أخرى مثبت بإحكام على أسنانك وتقويم الأسنان.
استخدام واقي الأسنان أو واقي الصدمات للأسنان وحده ليس كافياً. إذا كنت تمارس رياضات خطرة نسبياً مثل الملاكمة أو التايكوندو أو الفنون القتالية الأخرى، قد تحتاج إلى استخدام خوذة واقية أو واقي للوجه أو معدات وقائية أخرى بالإضافة إلى واقي الفم لمنع أي ضرر أو كسر في تقويم الأسنان أثناء ممارسة الرياضة.
على الرغم من كل معدات الحماية، فإن أهم مبدأ لحماية تقويم الأسنان هو الحذر أثناء ممارسة الرياضة. يجب على الشخص الذي يرتدي تقويم الأسنان أن يكون أكثر حذراً من الشخص العادي وأن يستخدم طرق الحماية المذكورة أعلاه. من الأفضل أيضًا توخي الحذر وممارسة الرياضة بحذر أثناء فترة العلاج. يمكننا تقديم واقٍ مخصص لك يوضع على تقويم أسنانك لحماية أسنانك وشفتيك وخديك. هذا لا يساعد فقط على منع الضرر لتقويم أسنانك، بل يحمي فمك أيضاً من أي إصابة محتملة.
إذا واجهت حالة طارئة بسيطة متعلقة بتقويم الأسنان مثل فقدان إحدى الدعامات، حافظ على هدوئك واتصل بأخصائي تقويم الأسنان الخاص بك. أما إذا تعرضت لإصابة أكثر خطورة، فاحجز موعداً طارئاً وقم بزيارة أخصائي تقويم الأسنان شخصياً.
من الأفضل في هذه الحالات الحفاظ على الهدوء والاتصال بأخصائي تقويم الأسنان والترتيب لزيارة عيادة طب الأسنان.
بشكل عام، يمكن تقسيم واقي تقويم الأسنان إلى ثلاث فئات: واقي اللثة الجاهز (مسبق الصنع)، والمخصص، والقابل للغلي والعض.
السؤال الأكثر أهمية الذي يطرحه الناس عند البدء في تقويم الأسنان هو المدة التي سيستغرقها…
الغرغرة بالماء المالح هي طريقة منزلية بسيطة لمكافحة العديد من المشاكل الالتهابية في الفم والأنف…
فينير الأسنان القابل للإزالة (Snap on smile) هو نوع من الغلاف المؤقت الذي يوضع على…
فرشاة الأسنان التقويمية لما بين الأسنان هي فرشاة أسنان تستخدم لتنظيف الفراغات بين الأسنان وبين…
بعد الانتهاء من علاج تقويم الأسنان، تتم إزالة الأسلاك من الأسنان واستخدام لوحة ما بعد…
تعتبر المواد الغذائية المفيدة لصحة الأسنان مهمة جداً، لأن الأسنان هي من أهم أعضاء الجسم…
نمایش دیدگاه ها
ابني عمره ١٥ سنة ولديه تقويم على الأسنان وأثناء لعبه للكاراتيه ونسي ان يضع واقي للأسنان وتعرض لكسر في الأسنان ولكن لم يسقطوا ماهو الحال ؟؟؟
مع العلم دكتوره المختص أعطه موعد بعيد لتصوير الأسنان
أهلا. يجب أن ترى أخصائي تقويم الأسنان في أسرع وقت ممكن.
لاعب كاراتيه التقويم مناسب اني اركبه مع الرياضة توجد داءما احتمالية لكامات وركلات قوية في الفم
أهلا. يجب عليك استخدام واقي الأسنان عند ممارسة الرياضة.
هل ممكن ممارسه الملاكمه بوجود تقويم؟
مرحبًا. ينصح باستخدام واقي الأسنان عند ممارسة الرياضات العنيفة التي قد تسبب ضربة للوجه.
اما هلعب بطوله كيك بوكس كمان عشر ايام ومركب تقويم اعمل ايه
مرحبا. يجب عليك استخدام واقي الأسنان.