{"id":25779,"date":"2021-01-01T08:00:55","date_gmt":"2021-01-01T04:30:55","guid":{"rendered":"https:\/\/jamilian.net\/%d8%b1%d8%a7%d9%87-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%ac%d9%84%d9%88%da%af%db%8c%d8%b1%db%8c-%d8%a7%d8%b2-%d9%be%d9%88%d8%b3%db%8c%d8%af%da%af%db%8c-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86\/"},"modified":"2026-01-02T14:54:02","modified_gmt":"2026-01-02T11:24:02","slug":"wege-zur-kariespraevention","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jamilian.net\/de\/wege-zur-kariespraevention\/","title":{"rendered":"Wege Zur Kariespr\u00e4vention"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Warten Sie nicht, bis Sie Zahnschmerzen haben, um Ihre Z\u00e4hne zu pflegen! Mit guter Mundhygiene und regelm\u00e4\u00dfigen Untersuchungen durch einen Zahnarzt k\u00f6nnen Sie Karies verhindern. Die Vorbeugung von Karies ist eines der Dinge, die Sie tun k\u00f6nnen, um die Gesundheit Ihrer Z\u00e4hne zu gew\u00e4hrleisten. Sind Sie sicher, dass Sie alles getan haben, um Hohlr\u00e4ume in Ihren Z\u00e4hnen zu vermeiden?<\/p>\n\n\n  \n  <nav class=\"oxyplug-toc\">\n    <div class=\"toggle-toc\">\n  <span>Inhaltsverzeichnis<\/span>\n  <a href=\"#\" rel=\"nofollow\" data-label=\"Anzeigen\">\n    <span>Ausblenden<\/span>\n  <\/a>\n<\/div>\n    <ul>\n              <li class=\"toc-h2\">\n          <a href=\"#erkennung-von-karies\">\n            Erkennung von Karies          <\/a>\n        <\/li>\n              <li class=\"toc-h3\">\n          <a href=\"#materialien-die-karies-verursachen\">\n            Materialien, die Karies verursachen          <\/a>\n        <\/li>\n              <li class=\"toc-h2\">\n          <a href=\"#behandlung-und-vorbeugung-von-karies\">\n            Behandlung und Vorbeugung von Karies          <\/a>\n        <\/li>\n              <li class=\"toc-h2\">\n          <a href=\"#seien-sie-sich-des-ausma\u00dfes-der-karies-an-ihrem-zahn-bewusst\">\n            Seien Sie sich des Ausma\u00dfes der Karies an Ihrem Zahn bewusst          <\/a>\n        <\/li>\n              <li class=\"toc-h3\">\n          <a href=\"#verwendung-einer-zahnb\u00fcrste-zur-vermeidung-von-karies\">\n            Verwendung einer Zahnb\u00fcrste zur Vermeidung von Karies          <\/a>\n        <\/li>\n              <li class=\"toc-h3\">\n          <a href=\"#reduzieren-sie-zucker-und-s\u00e4urehaltige-getr\u00e4nke-und-trinken-sie-mehr-wasser\">\n            Reduzieren Sie zucker- und s\u00e4urehaltige Getr\u00e4nke und trinken Sie mehr Wasser          <\/a>\n        <\/li>\n              <li class=\"toc-h2\">\n          <a href=\"#mit-dem-rauchen-aufh\u00f6ren\">\n            Mit dem Rauchen aufh\u00f6ren          <\/a>\n        <\/li>\n              <li class=\"toc-h2\">\n          <a href=\"#h\u00e4ufig-gestellte-fragen-zur-karies-vorbeugung\">\n            H\u00e4ufig gestellte Fragen zur Karies-Vorbeugung          <\/a>\n        <\/li>\n          <\/ul>\n  <\/nav>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"erkennung-von-karies\">Erkennung von Karies<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Karies beginnt mit den \u00fcblichen Bakterien in Ihrem Mund. Diese Bakterien ern\u00e4hren sich von Speiseresten im Mund und produzieren S\u00e4uren. Ungef\u00e4hr 20 Minuten nach dem Essen bildet die Kombination aus Bakterien, Speiseresten, S\u00e4ure und Speichel eine Substanz namens Plaque auf Ihren Z\u00e4hnen. Wenn diese Plaques nicht sofort verschwinden, beginnt <a href=\"https:\/\/jamilian.net\/de\/karies\/\">Karies<\/a>. Im Laufe der Zeit werden diese Plaques zu einer Substanz namens Zahnstein, die viel schwerer zu entfernen ist. Letztendlich f\u00fchren diese Plaques und Zahnstein zu Zahnfleischerkrankungen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Neben Zahnfleischerkrankungen wirkt sich Plaque auch auf den sch\u00fctzenden Zahnschmelz aus, was zu Zahnh\u00f6hlen f\u00fchrt. Anfangs tun die Hohlr\u00e4ume nicht weh. Wenn jedoch nicht darauf geachtet wird, vergr\u00f6\u00dfern sich die Hohlr\u00e4ume und verursachen Probleme. Normalerweise ist die Kaufl\u00e4che von Backenz\u00e4hnen und Interdentalfl\u00e4chen anf\u00e4lliger f\u00fcr Karies.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/tooth-decay-diagnosis.jpg\" alt=\"diagnose von karies\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"materialien-die-karies-verursachen\">Materialien, die Karies verursachen<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">St\u00e4rke und Zucker oder Kohlenhydrate sind die h\u00e4ufigsten Ursachen f\u00fcr Karies. Klebrige Lebensmittel spielen auch eine Rolle bei der Bildung von Hohlr\u00e4umen, da sie an der Oberfl\u00e4che der Z\u00e4hne haften und die Bakterienaktivit\u00e4t steigern. Dar\u00fcber hinaus erh\u00f6ht ein hoher Verzehr von Snacks und Junk Food das Risiko von Karies, da sich bei diesen Lebensmitteln Plaque schneller ansammelt.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"behandlung-und-vorbeugung-von-karies\">Behandlung und Vorbeugung von Karies<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Abh\u00e4ngig von der Schwere der Karies gibt es verschiedene M\u00f6glichkeiten, Karies zu behandeln und zu verhindern.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Behandlung von Zahnkaries mit Fluorid: Diese Methode kann den Zahnschmelz wiederherstellen, wenn die Zahnh\u00f6hle nicht gro\u00df ist. Diese Behandlung wird mit der fluoridhaltigen Zahnpasta und dem Mundwasser durchgef\u00fchrt.<\/li>\n\n\n\n<li>Zahnf\u00fcllung: Die Hauptbehandlung ist Karies und wird auch als Restauration bezeichnet. Die verwendeten Materialien umfassen zahnfarbene Verbundharze, Percillin oder eine Kombination verschiedener Materialien.<\/li>\n\n\n\n<li>Zahnkrone: Zahnkronen werden verwendet, wenn die Karies stark ist und der Zahn geschw\u00e4cht ist. Es besteht aus Gold, Harz, Porzellan, das an Metall oder anderen Materialien befestigt ist, und ist auf dem Zahn installiert.<\/li>\n\n\n\n<li>Wurzelbehandlung: Diese Behandlung wird angewendet, wenn der Zahn stark besch\u00e4digt ist und Karies die Zahnpulpa erreicht.<\/li>\n\n\n\n<li>Zahnextraktion: Wenn die Schwere der Karies so schwerwiegend ist, dass sie nicht repariert werden kann, sollte sie laut Zahnarzt entfernt werden.<\/li>\n\n\n\n<li>Verwenden Sie Fissurenversiegelungen, und die Gesundheitszentren empfehlen allen Kindern, diese in Mittelschulen zu verwenden. Sie sind jedoch auch f\u00fcr Erwachsene und Kinder n\u00fctzlich. Fissurenversiegelungen sind Schutz- und Kunststoffbeschichtungen, die die Z\u00e4hne vor Rillen und Zahnflecken sch\u00fctzen, in denen sich Lebensmittel und Bakterien ansammeln. Fissurenversiegelungen werden auf die Oberfl\u00e4che der Seitenz\u00e4hne aufgetragen.<\/li>\n\n\n\n<li>Regelm\u00e4\u00dfige zahn\u00e4rztliche Nachsorge.\u00a0Sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt dar\u00fcber, wie oft Sie Ihren Mund gesund halten m\u00fcssen. Regelm\u00e4\u00dfige m\u00fcndliche Untersuchungen, professionelle Zahnreinigung und andere Behandlungen k\u00f6nnen helfen, Karies und Probleme zu vermeiden.<\/li>\n\n\n\n<li>Begrenzen Sie die Anzahl Ihrer Snacks und h\u00e4ufigen Verkostungen.\u00a0H\u00e4ufiges Essen oder Trinken, insbesondere beim Verzehr von zuckerhaltigen Lebensmitteln, gef\u00e4hrdet Ihre Z\u00e4hne st\u00e4ndig. Die Bakterien in Ihrem Mund verwenden Nahrung und Kohlenhydrate, um S\u00e4ure zu produzieren, die den Zahnschmelz zerst\u00f6rt. In dieser Hinsicht ist das Beste, was Sie anstelle der oben genannten tun k\u00f6nnen, h\u00e4ufig Wasser zu trinken, Wasser zu trinken und das Schmecken und Naschen zu minimieren.<\/li>\n\n\n\n<li>Essen Sie Lebensmittel, die gut f\u00fcr Ihre Zahngesundheit sind.\u00a0Eine richtige Ern\u00e4hrung ist in allen Aspekten der Gesundheit sowie der Mund- und Zahngesundheit sehr wichtig. Lebensmittel wie Pommes oder S\u00fc\u00dfigkeiten, die dazu neigen, lange an Ihren Z\u00e4hnen zu haften, erh\u00f6hen die Wahrscheinlichkeit, Karies zu entwickeln. Nat\u00fcrlich sind verarbeitete Lebensmittel oder zuckerhaltige Lebensmittel keine gute Wahl. W\u00e4hlen Sie stattdessen frisches Gem\u00fcse und Obst, da diese den Speichelfluss erh\u00f6hen und Mineralien im Zahnschmelz wieder ansammeln.<\/li>\n\n\n\n<li>Betrachten Sie eine antibakterielle Behandlung. Manchmal k\u00f6nnen einige medizinische Probleme Ihre Z\u00e4hne besonders anf\u00e4llig f\u00fcr Karies und Karies In diesem Fall ist es am besten, einen Zahnarzt zu konsultieren, wenn Substanzen wie antibakterielle Mundw\u00e4sser verwendet werden, um sch\u00e4dliche Bakterien zu entfernen und Karies vorzubeugen.<\/li>\n\n\n\n<li>Der beste Weg, um Karies vorzubeugen, ist eine gute Mundhygiene. <a href=\"https:\/\/jamilian.net\/de\/wie-man-seine-zaehne-putzt\/\">Z\u00e4hneputzenund<\/a> Zahnseide sollten auch regelm\u00e4\u00dfig durchgef\u00fchrt werden und zweimal im Jahr ein Zahnarzt aufgesucht werden, um die Z\u00e4hne zu untersuchen.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"seien-sie-sich-des-ausma\u00dfes-der-karies-an-ihrem-zahn-bewusst\">Seien Sie sich des Ausma\u00dfes der Karies an Ihrem Zahn bewusst<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der erste Schritt zur Kontrolle der Mundgesundheit besteht darin zu wissen, ob und wie stark Ihre Z\u00e4hne von Karies befallen sind. Der beste Weg, dies herauszufinden, ist ein Besuch beim Zahnarzt. Durch regelm\u00e4\u00dfige Kontrolluntersuchungen und Gespr\u00e4che mit Ihrem Zahnarzt wissen Sie, wie der Zustand Ihrer Z\u00e4hne ist und welche Behandlung eventuell erforderlich ist. Auch Ver\u00e4nderungen in der Mundhygiene und der Ern\u00e4hrung sind zwei wichtige M\u00f6glichkeiten, Karies zu verhindern. Sobald Sie wissen, wie viel Karies es gibt, k\u00f6nnen Sie einen gezielteren und effektiveren Ansatz zur Verbesserung Ihrer Mundgesundheit w\u00e4hlen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je geringer die Karies ist, desto weniger Besuche werden Sie auf jeden Fall ben\u00f6tigen. Finden Sie bei den regelm\u00e4\u00dfigen zahn\u00e4rztlichen Kontrolluntersuchungen heraus, wie hoch das Kariesrisiko ist und lassen Sie sich von Ihrem Zahnarzt beraten.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"verwendung-einer-zahnb\u00fcrste-zur-vermeidung-von-karies\">Verwendung einer Zahnb\u00fcrste zur Vermeidung von Karies<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dies ist eine der wirksamsten M\u00f6glichkeiten, Karies zu verhindern. Regelm\u00e4\u00dfiges und richtiges Z\u00e4hneputzen ist sehr wichtig f\u00fcr die Gesundheit Ihres Mundes und Ihrer Z\u00e4hne. Tats\u00e4chlich gibt es etwa eine Milliarde Mikroben in Ihrem Mund, die von dem stammen, was Sie essen und trinken. Einige von ihnen sind Teil der normalen Flora, d.h. sie sollten nat\u00fcrlich existieren. Aber einige von ihnen sind kariogen und das verursacht Karies. Der Zucker in Nahrungsmitteln und Getr\u00e4nken bildet einen Biofilm, der als Zahnbelag bekannt ist. Zahnbelag produziert S\u00e4uren, die den Zahnschmelz \u00fcberziehen und Karies verursachen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Z\u00e4hneputzen ist eine der wichtigsten M\u00f6glichkeiten, Karies zu verhindern. Es hilft, Mundbakterien loszuwerden und S\u00fc\u00dfigkeiten und Speisereste zu entfernen. Achten Sie darauf, Ihre Z\u00e4hne vor dem Schlafengehen und nach dem Aufwachen zu putzen. Das Z\u00e4hneputzen vor dem Schlafengehen ist besonders wichtig, weil es die Bildung von sch\u00e4dlichen S\u00e4uren am Zahnschmelz verhindert.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"reduzieren-sie-zucker-und-s\u00e4urehaltige-getr\u00e4nke-und-trinken-sie-mehr-wasser\"><strong>Reduzieren Sie zucker- und s\u00e4urehaltige Getr\u00e4nke und trinken Sie mehr Wasser<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Reduzierung des Verzehrs von zucker- und s\u00e4urehaltigen Getr\u00e4nken ist eine weitere M\u00f6glichkeit, Karies zu verhindern. L\u00e4ngerer Kontakt der Z\u00e4hne mit Kaffee oder Tee, zusammen mit zugesetztem Zucker oder sogar Milch, kann das Risiko von Karies erh\u00f6hen. Genie\u00dfen Sie Ihren Kaffee, aber sp\u00fclen Sie anschlie\u00dfend den Mund mit Wasser aus. Sch\u00e4dlicher Zucker bleibt lange Zeit im Speichel. Das Trinken von Kaffee aus einem Strohhalm hilft Ihnen, die zuckerhaltigen Fl\u00fcssigkeiten von Ihren Z\u00e4hnen und Ihrem Speichel fernzuhalten.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"mit-dem-rauchen-aufh\u00f6ren\">Mit dem Rauchen aufh\u00f6ren<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es ist ganz offensichtlich, dass Rauchen viele medizinische Probleme verursachen kann. Viele Menschen sind sich jedoch nicht bewusst, welchen Schaden Rauchen und Tabak im Mund, am Zahnfleisch und an den Z\u00e4hnen anrichten k\u00f6nnen. Diese ungesunde Angewohnheit kann auch zu Zahnverlust und sogar zu Mundkrebs f\u00fchren. Mit dem Rauchen aufzuh\u00f6ren ist eine M\u00f6glichkeit, Karies zu verhindern. Wenn Sie sich also Sorgen um Karies machen, vermeiden Sie das Rauchen. Menschen, die viel rauchen, sollten ihre Z\u00e4hne besser alle drei Monate entkalken.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading wy-faq\" id=\"h\u00e4ufig-gestellte-fragen-zur-karies-vorbeugung\">H\u00e4ufig gestellte Fragen zur Karies-Vorbeugung<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"schema-faq wp-block-yoast-faq-block\"><div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1767352820238\"><strong class=\"schema-faq-question\"><strong>Was kann ich tun, um das Fortschreiten von Karies zu verhindern?<\/strong><\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Putzen Sie Ihre Z\u00e4hne mit fluoridhaltiger Zahnpasta. Sp\u00fclen Sie den Mund regelm\u00e4\u00dfig aus. Besuchen Sie Ihren Zahnarzt zweimal im Jahr. Begrenzen Sie Ihre h\u00e4ufigen Zwischenmahlzeiten. Ern\u00e4hren Sie sich gesund und ziehen Sie eine antibakterielle Behandlung in Betracht. All dies sind M\u00f6glichkeiten, um das Fortschreiten von Karies zu verhindern.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1767352865602\"><strong class=\"schema-faq-question\"><strong>Was sind die Symptome von Karies?<\/strong><\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Empfindlichkeit, Zahnschmerzen, sichtbare L\u00f6cher in den Z\u00e4hnen und Verf\u00e4rbungen der Z\u00e4hne sind ernsthafte Symptome von Karies.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1767352881745\"><strong class=\"schema-faq-question\"><strong>Wie wird Karies behandelt?<\/strong><\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Sie sollten einen Zahnarzt aufsuchen, um das Ausma\u00df Ihrer Karies durch eine medizinische Abbildung der Z\u00e4hne zu bestimmen. Der Zahnarzt f\u00fcllt Ihre Z\u00e4hne oder f\u00fchrt eine Wurzelbehandlung durch, je nach Ausma\u00df der Karies. Falls erforderlich, wird eine Skalierung der Z\u00e4hne vorgenommen.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1767352906089\"><strong class=\"schema-faq-question\"><strong>Was sind die Folgen, wenn Karies nicht behandelt wird?<\/strong><\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Eine Nichtbehandlung von Karies kann zu vermehrter Karies, zur Beteiligung von Zahnnerven, zur Ausbreitung von Infektionen um infizierte Z\u00e4hne, zu einem erh\u00f6hten Risiko von Zahnbruch, zu Schwierigkeiten beim Kauen, zu Zahnabszessen und zum Eindringen von Infektionen in das Blut f\u00fchren.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1767352921242\"><strong class=\"schema-faq-question\"><strong>Welche Lebensmittel verhindern Karies?<\/strong><\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Der Verzehr von ballaststoffreichem Obst und Gem\u00fcse wie Karotten und \u00c4pfeln, von Lebensmitteln mit hohem Kalziumgehalt, von zuckerfreiem Kaugummi, das Trinken von viel Wasser und die Verwendung von fluoridhaltiger Zahnpasta oder Mundsp\u00fclung werden empfohlen, um Karies vorzubeugen. Der Verzehr von klebrigen und zuckerhaltigen Lebensmitteln wird nicht empfohlen.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1767352975818\"><strong class=\"schema-faq-question\"><strong>Wie kann Karies bei Kindern vorgebeugt werden?<\/strong><\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Halten Sie die Z\u00e4hne Ihres Kindes gleich ab S\u00e4uglingsalter sauber. Suchen Sie sofort einen Zahnarzt auf, wenn Sie Flecken oder Verf\u00e4rbungen an den Milchz\u00e4hnen Ihres Babys bemerken. Solange das Kind noch nicht in der Lage ist, die Z\u00e4hne zu putzen, k\u00f6nnen Sie eine sogenannte &#8220;Fingerzahnb\u00fcrste&#8221; verwenden und seine Z\u00e4hne putzen. Sp\u00e4ter k\u00f6nnen Sie Ihr Kind mit puppenf\u00f6rmigen und musikalischen Zahnb\u00fcrsten zum regelm\u00e4\u00dfigen Z\u00e4hneputzen anregen. Lehren Sie Ihr Kind spielerisch und freundlich die richtige Methode des Z\u00e4hneputzens.<\/p> <\/div> <\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Warten Sie nicht, bis Sie Zahnschmerzen haben, um Ihre Z\u00e4hne zu pflegen! Mit guter Mundhygiene und regelm\u00e4\u00dfigen Untersuchungen durch einen Zahnarzt k\u00f6nnen Sie Karies verhindern. Die Vorbeugung von Karies ist eines der Dinge, die Sie tun k\u00f6nnen, um die Gesundheit Ihrer Z\u00e4hne zu gew\u00e4hrleisten. Sind Sie sicher, dass Sie alles getan haben, um Hohlr\u00e4ume in [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":40382,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[194],"tags":[],"class_list":["post-25779","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemeine-zahnaerztliche-informationen"],"blocksy_meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jamilian.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25779","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/jamilian.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jamilian.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jamilian.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jamilian.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25779"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/jamilian.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25779\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jamilian.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/40382"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jamilian.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25779"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jamilian.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25779"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jamilian.net\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25779"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}