{"id":20982,"date":"2020-06-16T15:19:50","date_gmt":"2020-06-16T10:49:50","guid":{"rendered":"https:\/\/jamilian.net\/%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d9%85%d8%b3%d9%88%d8%a7%da%a9-%d8%a8%d8%b2%d9%86%db%8c%d9%85\/"},"modified":"2026-01-02T01:02:21","modified_gmt":"2026-01-01T21:32:21","slug":"wie-man-seine-zaehne-putzt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jamilian.net\/de\/wie-man-seine-zaehne-putzt\/","title":{"rendered":"Wie putzt man sich die Z\u00e4hne"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es gibt verschiedene Bakterien im Mund, die die Z\u00e4hne besch\u00e4digen k\u00f6nnen, wenn sie nicht entfernt werden. Zahnbelag, der durch das Wachstum dieser Bakterien auf den Z\u00e4hnen verursacht wird, f\u00fchrt schlie\u00dflich zu Karies. Nach einer Weile werden diese Plaques nicht mehr durch Z\u00e4hneputzen entfernt, und der Patient muss seine Z\u00e4hne skalieren lassen, um sie vor Karies zu sch\u00fctzen.<\/p>\n\n\n  \n  <nav class=\"oxyplug-toc\">\n    <div class=\"toggle-toc\">\n  <span>Inhaltsverzeichnis<\/span>\n  <a href=\"#\" rel=\"nofollow\" data-label=\"Anzeigen\">\n    <span>Ausblenden<\/span>\n  <\/a>\n<\/div>\n    <ul>\n              <li class=\"toc-h2\">\n          <a href=\"#wahl-der-richtigen-zahnb\u00fcrste\">\n            Wahl der richtigen Zahnb\u00fcrste          <\/a>\n        <\/li>\n              <li class=\"toc-h2\">\n          <a href=\"#die-richtige-methode-zum-z\u00e4hneputzen\">\n            Die richtige Methode zum Z\u00e4hneputzen          <\/a>\n        <\/li>\n              <li class=\"toc-h3\">\n          <a href=\"#1-reinigung-der-vorderseite-der-z\u00e4hne\">\n            1- Reinigung der Vorderseite der Z\u00e4hne          <\/a>\n        <\/li>\n              <li class=\"toc-h3\">\n          <a href=\"#2-die-seite-und-die-an-das-zahnfleisch-angrenzenden-z\u00e4hne\">\n            2- Die Seite und die an das Zahnfleisch angrenzenden Z\u00e4hne          <\/a>\n        <\/li>\n              <li class=\"toc-h3\">\n          <a href=\"#3-b\u00fcrsten-der-innenfl\u00e4che-des-zahns\">\n            3- B\u00fcrsten der Innenfl\u00e4che des Zahns          <\/a>\n        <\/li>\n              <li class=\"toc-h3\">\n          <a href=\"#4-reinigung-der-zunge\">\n            4- Reinigung der Zunge          <\/a>\n        <\/li>\n              <li class=\"toc-h2\">\n          <a href=\"#zahnb\u00fcrsten-und-kieferorthop\u00e4die\">\n            Zahnb\u00fcrsten und Kieferorthop\u00e4die          <\/a>\n        <\/li>\n              <li class=\"toc-h2\">\n          <a href=\"#z\u00e4hneputzen-bei-kindern\">\n            Z\u00e4hneputzen bei Kindern          <\/a>\n        <\/li>\n              <li class=\"toc-h3\">\n          <a href=\"#hilfe-der-eltern-f\u00fcr-kinder-beim-z\u00e4hneputzen\">\n            Hilfe der Eltern f\u00fcr Kinder beim Z\u00e4hneputzen          <\/a>\n        <\/li>\n              <li class=\"toc-h2\">\n          <a href=\"#h\u00e4ufig-gestellte-fragen-zum-richtigen-b\u00fcrsten\">\n            H\u00e4ufig gestellte Fragen zum richtigen B\u00fcrsten          <\/a>\n        <\/li>\n          <\/ul>\n  <\/nav>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"wahl-der-richtigen-zahnb\u00fcrste\">Wahl der richtigen Zahnb\u00fcrste<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hier sind einige Tipps, die Ihnen bei der Wahl der richtigen Zahnb\u00fcrste helfen: Von der Gr\u00f6\u00dfe her sollte die Zahnb\u00fcrste zu Ihrem Mund passen. Sie soll alle Teile Ihres Mundes leicht erreichen. Wenn Sie empfindliche Z\u00e4hne und Zahnfleisch haben, verwenden Sie eine weiche Zahnb\u00fcrste. Versuchen Sie, keine harte Zahnb\u00fcrste zu w\u00e4hlen, da diese normalerweise keine guten Fasern hat und das Zahnfleisch besch\u00e4digen kann.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"249\" src=\"https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/best-way-to-brush-your-teeth-1.jpg\" alt=\"Der beste Weg um Ihre Z\u00e4hne zu putzen\" class=\"wp-image-19006\" srcset=\"https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/best-way-to-brush-your-teeth-1.jpg 1000w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/best-way-to-brush-your-teeth-1-300x75.jpg 300w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/best-way-to-brush-your-teeth-1-370x92.jpg 370w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/best-way-to-brush-your-teeth-1-320x80.jpg 320w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/best-way-to-brush-your-teeth-1-360x90.jpg 360w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/best-way-to-brush-your-teeth-1-414x103.jpg 414w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/best-way-to-brush-your-teeth-1-420x105.jpg 420w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Verwenden Sie eine Zahnb\u00fcrste, die aus hochwertigen Fasern hergestellt ist. Zahnb\u00fcrsten mit harten Borsten besch\u00e4digen normalerweise Z\u00e4hne und Zahnfleisch und erh\u00f6hen die Porosit\u00e4t der Z\u00e4hne. Wechseln Sie Ihre Zahnb\u00fcrste alle zwei Monate. Sobald die Zahnb\u00fcrste in einem schlechten Zustand ist und ihren nat\u00fcrlichen Zustand verl\u00e4sst, verwenden Sie sie nicht mehr und ersetzen Sie sie durch eine neue Zahnb\u00fcrste.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Manche Zahnb\u00fcrsten sind so hergestellt und gestaltet, dass sich ihre Farbe nach dem Verfallsdatum \u00e4ndert. Man sollte die Zahnb\u00fcrste auch nach der Krankheit wechseln. Die Ansammlung von Bakterienauf der Zahnb\u00fcrste kann zur R\u00fcckkehr von Sinusitis und Halsschmerzen f\u00fchren. Auch Menschen mit besonderen Krankheiten sollten ihre Zahnb\u00fcrste alle 1 bis 3 Wochen wechseln.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"401\" src=\"https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/damaged-toothbrush-1.jpg\" alt=\"besch\u00e4digte zahnb\u00fcrste\" class=\"wp-image-19024\" srcset=\"https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/damaged-toothbrush-1.jpg 1000w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/damaged-toothbrush-1-300x120.jpg 300w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/damaged-toothbrush-1-370x148.jpg 370w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/damaged-toothbrush-1-320x128.jpg 320w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/damaged-toothbrush-1-360x144.jpg 360w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/damaged-toothbrush-1-414x166.jpg 414w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/damaged-toothbrush-1-420x168.jpg 420w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"die-richtige-methode-zum-z\u00e4hneputzen\">Die richtige Methode zum Z\u00e4hneputzen<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es gibt verschiedene M\u00f6glichkeiten zum B\u00fcrsten. Aus diesem Grund ist die beste Methode zum Z\u00e4hneputzen eine Methode, die neben der gr\u00fcndlichen Reinigung der Mundh\u00f6hle auch f\u00fcr die Person bequem ist.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bevor Sie mit dem Z\u00e4hneputzen beginnen, befeuchten Sie zuerst den Mund anstelle der Zahnb\u00fcrste, damit die Zahnpasta gut sch\u00e4umt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn Sie die Zahnpasta auf die Zahnb\u00fcrste geben, dr\u00fccken Sie sie in das Borsten der Zahnb\u00fcrste, um sie beim Z\u00e4hneputzen auf die gesamte Zahnoberfl\u00e4che zu bringen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zahnb\u00fcrsten werden mindestens zweimal an 24 Stunden am Tag empfohlen, einmal nach dem Fr\u00fchst\u00fcck und einmal vor dem Schlafengehen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das Verfahren erfolgt in den folgenden vier Schritten:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"1-reinigung-der-vorderseite-der-z\u00e4hne\">1- Reinigung der Vorderseite der Z\u00e4hne<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der Teil des Zahns, der f\u00fcr das Kauen verantwortlich ist, ist sehr wichtig und empfindlich und muss den ganzen Tag gepflegt werden. Um diesen Bereich richtig zu b\u00fcrsten, setzen Sie zuerst die Zahnb\u00fcrste auf die Rillen und bewegen Sie sie mit korrekten gegenseitigen Bewegungen vom Unterkiefer zum Oberkiefer. Auf diese Weise kann die Zahnb\u00fcrstenborste leicht in den erzeugten Schaum eindringen und Bakterien abt\u00f6ten.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"633\" src=\"https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/cleaning-frontal-teeth-1.jpg\" alt=\"Reinigung der Vorderseite der Z\u00e4hne \" class=\"wp-image-21006\" srcset=\"https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/cleaning-frontal-teeth-1.jpg 1000w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/cleaning-frontal-teeth-1-300x190.jpg 300w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/cleaning-frontal-teeth-1-370x234.jpg 370w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/cleaning-frontal-teeth-1-320x203.jpg 320w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/cleaning-frontal-teeth-1-360x228.jpg 360w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/cleaning-frontal-teeth-1-414x262.jpg 414w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/cleaning-frontal-teeth-1-420x266.jpg 420w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"2-die-seite-und-die-an-das-zahnfleisch-angrenzenden-z\u00e4hne\">2- Die Seite und die an das Zahnfleisch angrenzenden Z\u00e4hne<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das B\u00fcrsten dieses Teils ist einer der wichtigsten und schwierigsten Teile des B\u00fcrstens. Dieser Teil ist wegen des direkten Kontakts mit dem Seitenzahnfleisch, der empfindlicher als die anderen Teile des Zahnfleisches ist, und der mangelnden Aufmerksamkeit verursachen immer Zahnprobleme bei Menschen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Um diesen Teil richtig zu b\u00fcrsten, m\u00fcssen Sie die Zahnb\u00fcrstenborsten zwischen diesen Abschnitten eindringen. Halten Sie dazu die Zahnb\u00fcrste zun\u00e4chst in einem Winkel von 45 Grad zu Ihren Z\u00e4hnen und stellen Sie sie so ein, dass sich die Zahnb\u00fcrstenborsten zwischen den Rillen befinden. F\u00fchren Sie dies nun mit einer langsamen Gleitbewegung bis zum Unterkiefer durch. F\u00fchren Sie diesen Vorgang drei- bis viermal durch, um Ihre Seitenz\u00e4hne gr\u00fcndlich zu reinigen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Beachten Sie, dass Sie zum Reinigen dieses Abschnitts, Vibrationsbewegungen verwenden m\u00fcssen, um die Zahnb\u00fcrste besser in den Rillen zu platzieren und zu bewegen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"3-b\u00fcrsten-der-innenfl\u00e4che-des-zahns\">3- B\u00fcrsten der Innenfl\u00e4che des Zahns<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Um perfekt zu putzen, halten Sie zuerst die Zahnb\u00fcrste in einem Winkel von 45 Grad in der Innenseite Ihrer Z\u00e4hne und bewegen Sie sie von oben nach unten. Auf diese Weise k\u00f6nnen Sie das Innere der Z\u00e4hne und ihre Rillen leicht putzen. Man sollte f\u00fcr diesen Schritt nicht die Hin- und Herbewegungsmethode verwenden. Weil es Zahnerosion und auf lange Sicht vorzeitige Sch\u00e4den verursacht.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"596\" src=\"https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/brushing-internal-side-of-teeth-1.jpg\" alt=\"B\u00fcrsten der Innenfl\u00e4che des Zahns \" class=\"wp-image-21008\" srcset=\"https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/brushing-internal-side-of-teeth-1.jpg 1000w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/brushing-internal-side-of-teeth-1-300x179.jpg 300w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/brushing-internal-side-of-teeth-1-370x221.jpg 370w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/brushing-internal-side-of-teeth-1-320x191.jpg 320w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/brushing-internal-side-of-teeth-1-360x215.jpg 360w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/brushing-internal-side-of-teeth-1-414x247.jpg 414w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/brushing-internal-side-of-teeth-1-420x250.jpg 420w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Putzen Sie danach den gew\u00f6lbten Teil der Z\u00e4hne vertikal. Legen Sie einen Teil der Zahnb\u00fcrste senkrecht in Ihren Mund und b\u00fcrsten Sie sie mit Bewegungen von oben nach unten. Um das Beste aus dem Z\u00e4hneputzen herauszuholen und den Putzvorgang zu beschleunigen, muss man die Richtung der Zahnb\u00fcrste beim Hin- und Herbewegen von hinten nach vorne und zur Innenseite \u00e4ndern, damit Z\u00e4hne und Zahnfleisch nicht verletzt werden.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"4-reinigung-der-zunge\">4- Reinigung der Zunge<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Einer der Teile, denen man weniger Aufmerksamkeit schenkt, ist die Zunge. Das Vorhandensein verschiedener zerst\u00f6rerischer Bakterien in diesem Abschnitt f\u00fchrt dazu, dass diese Bakterien nach dem Waschen des Mundes und dem Z\u00e4hneputzen wieder auf den Z\u00e4hnen sitzen und Karies verursachen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"628\" src=\"https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/brushing-tongue-1.jpg\" alt=\"Reinigung der Zunge \" class=\"wp-image-21010\" srcset=\"https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/brushing-tongue-1.jpg 1000w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/brushing-tongue-1-300x188.jpg 300w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/brushing-tongue-1-370x232.jpg 370w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/brushing-tongue-1-320x201.jpg 320w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/brushing-tongue-1-360x226.jpg 360w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/brushing-tongue-1-414x260.jpg 414w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/brushing-tongue-1-420x264.jpg 420w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Viele neu gestaltete und standardm\u00e4\u00dfige Zahnb\u00fcrsten haben einen weichen Teil auf der R\u00fcckseite, um die Zunge zu reinigen. Wenn eine Zahnb\u00fcrste diese Option nicht bietet, kann man die Ober- und Unterseite der Zunge vorsichtig mit einer sanften, wechselseitigen Bewegung putzen, um alle Bakterien zu entfernen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"zahnb\u00fcrsten-und-kieferorthop\u00e4die\">Zahnb\u00fcrsten und Kieferorthop\u00e4die<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Methode des Z\u00e4hneputzens w\u00e4hrend der kieferorthop\u00e4dischen Behandlung unterscheidet sich ein wenig von der \u00fcblichen Methode des Z\u00e4hneputzens. Dazu ben\u00f6tigen Sie eine spezielle Zahnb\u00fcrste f\u00fcr die Kieferorthop\u00e4die. Diese Art von Zahnb\u00fcrste hat kurze und feste Borsten in der Mitte, und damit sind der Braket und der Draht der kieferorthop\u00e4dischen Klammern gut gereinigt. Die kieferorthop\u00e4dische Zahnb\u00fcrste hat eine runde und lange Spitze und putzt Z\u00e4hne und Zahnfleisch gut. Man kann auch eine elektrische Zahnb\u00fcrste verwenden, um die Z\u00e4hne unter kieferorthop\u00e4discher Behandlung zu putzen<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Irrigator-Sprinkler sind auch eine gro\u00dfe Hilfe bei der Reinigung der festsitzenden Kieferorthop\u00e4die. Dieses Ger\u00e4t ist kein Ersatz f\u00fcr die Zahnb\u00fcrste, aber eine gute Erg\u00e4nzung zur Reinigung kieferorthop\u00e4discher Klammern. Es ist auch sehr hilfreich, eine Interdentalzahnb\u00fcrste zu verwenden, die in den Zahnraum passt. Diese Zahnb\u00fcrste putzt und entfernt die zwischen kieferorthop\u00e4dischen Klammern eingeklemmten Lebensmittel, ohne das Zahnfleisch zu besch\u00e4digen. Bewegen Sie sie einfach langsam hin und her.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-21081 size-full\" src=\"https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/interdental-tooth-brushing.jpg\" alt=\"fingerzahnb\u00fcrste\" width=\"1000\" height=\"393\" srcset=\"https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/interdental-tooth-brushing.jpg 1000w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/interdental-tooth-brushing-300x118.jpg 300w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/interdental-tooth-brushing-370x145.jpg 370w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/interdental-tooth-brushing-320x126.jpg 320w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/interdental-tooth-brushing-360x141.jpg 360w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/interdental-tooth-brushing-414x163.jpg 414w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/interdental-tooth-brushing-420x165.jpg 420w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"z\u00e4hneputzen-bei-kindern\">Z\u00e4hneputzen bei Kindern<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die neu gewachsenen Z\u00e4hne von Babys k\u00f6nnen mit einem sauberen, feuchten Tuch gereinigt werden. Auf diese Weise k\u00f6nnen Sie seine Milchz\u00e4hne vor Karies sch\u00fctzen. Wenn das Kind \u00e4lter wird, k\u00f6nnen Eltern die Z\u00e4hne ihres Kindes auch mit Fingerzahnb\u00fcrsten putzen, die weiche Borsten haben. Diese Art von Zahnb\u00fcrsten sind so hergestellt, dass sie das Zahnfleisch nicht besch\u00e4digen. Sie sind auch f\u00fcr Eltern einfach zu bedienen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Normalerweise kann ein Kind seine Z\u00e4hne nicht vor dem 6. Lebensjahr putzen. W\u00e4hrend dieser Zeit k\u00f6nnen Eltern die Z\u00e4hne ihres Kindes mit einer Fingerzahnb\u00fcrste putzen. Gleichzeitig lernt das Kind, auf seine Mundgesundheit zu achten. Nach dem 6. Lebensjahr kann sich das Kind selbst die Z\u00e4hne putzen. Es wird jedoch empfohlen, dass Eltern das B\u00fcrsten ihres Kindes bis zum Alter von 12 Jahren \u00fcberwachen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"489\" src=\"https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/finger-tooth-brush.jpg\" alt=\"fingerzahnb\u00fcrste\" class=\"wp-image-21077\" srcset=\"https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/finger-tooth-brush.jpg 1000w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/finger-tooth-brush-300x147.jpg 300w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/finger-tooth-brush-370x181.jpg 370w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/finger-tooth-brush-320x156.jpg 320w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/finger-tooth-brush-360x176.jpg 360w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/finger-tooth-brush-414x202.jpg 414w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/finger-tooth-brush-420x205.jpg 420w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"hilfe-der-eltern-f\u00fcr-kinder-beim-z\u00e4hneputzen\">Hilfe der Eltern f\u00fcr Kinder beim Z\u00e4hneputzen<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eigentlich dauert das richtige Z\u00e4hneputzen zwei Minuten. In dieser Zeit kann Ihr Kind jedoch das B\u00fcrsten satthaben oder sich langweilen. Es ist besser, dass Sie es dem Kind zun\u00e4chst nicht schwer machen und die Putzzeit schrittweise verl\u00e4ngern. Beachten Sie die folgenden Empfehlungen, um Ihrem Kind beim Z\u00e4hneputzen zu helfen:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Um das Gef\u00fchl der Unabh\u00e4ngigkeit und Pers\u00f6nlichkeit des Kindes zu st\u00e4rken, sollten Sie die eigene Meinung Ihres Kindes zur Wahl von Zahnb\u00fcrsten und Zahnpasta ber\u00fccksichtigen.<\/li>\n\n\n\n<li>Damit sich das Kind f\u00fcr seine Zahnb\u00fcrste interessiert, lassen Sie es seine eigene Zahnb\u00fcrste w\u00e4hlen.<\/li>\n\n\n\n<li>Wenn Sie die Zahnb\u00fcrste Ihres Kindes regelm\u00e4\u00dfig wechseln und ihm eine Vielzahl farbiger Zahnb\u00fcrsten zur Verf\u00fcgung stellen, wird Ihr Kind dazu ermutigt, seine Zahnb\u00fcrsten ordnungsgem\u00e4\u00df zu verwenden.<\/li>\n\n\n\n<li>Wenn Ihr Kind seine Z\u00e4hne putzt, loben Sie es. Loben Sie in Begleitung von Freunden und Bekannten Ihr Kind daf\u00fcr, dass es sich die Z\u00e4hne geputzt hat, damit das Kind mehr zum Putzen motiviert wird.<\/li>\n\n\n\n<li>Stellen Sie den Toilettenspiegel so ein, dass das Kind sich leicht im Spiegel sehen und leicht auf den Wasserhahn zugreifen kann.<\/li>\n\n\n\n<li>Erkl\u00e4ren Sie Ihrem Kind Schritt f\u00fcr Schritt die richtige Methode zum Z\u00e4hneputzen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center wp-block-paragraph\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-21097 size-full\" src=\"https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/brushes-head-for-different-need-1.jpg\" alt=\"B\u00fcrstenkopf f\u00fcr unterschiedliche Bed\u00fcrfnisse\" width=\"1000\" height=\"615\" srcset=\"https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/brushes-head-for-different-need-1.jpg 1000w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/brushes-head-for-different-need-1-300x185.jpg 300w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/brushes-head-for-different-need-1-370x228.jpg 370w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/brushes-head-for-different-need-1-320x197.jpg 320w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/brushes-head-for-different-need-1-360x221.jpg 360w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/brushes-head-for-different-need-1-414x255.jpg 414w, https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/brushes-head-for-different-need-1-420x258.jpg 420w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading wy-faq\" id=\"h\u00e4ufig-gestellte-fragen-zum-richtigen-b\u00fcrsten\">H\u00e4ufig gestellte Fragen zum richtigen B\u00fcrsten<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"schema-faq wp-block-yoast-faq-block\"><div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1712741383125\"><strong class=\"schema-faq-question\">Wie bringen wir unsere Kinder das richtige z\u00e4hne putzen bei?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Die Z\u00e4hne zu putzen, muss f\u00fcr die Kinder Spa\u00df machen. Laden Sie Freunde ein, um gemeinsam die Z\u00e4hne zu putzen. So hat ihr Kind mehr Spa\u00df am Z\u00e4hne putzen. Somit k\u00f6nnen sie ihrem Kind die richtige Z\u00e4hne putzen beibringen.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1712741434519\"><strong class=\"schema-faq-question\">Verursacht die Verl\u00e4ngerung der Zahnputzzeit Probleme?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Die maximale Zahnputzzeit von ca. 5 Minuten ist ausreichend. Zu viel oder falsches B\u00fcrsten f\u00fchrt zur Erosion des Zahnfleisches. Elektrische Zahnb\u00fcrsten warnen Sie normalerweise nach 2 Minuten, um das Z\u00e4hneputzen zu beenden. Da die Z\u00e4hne mit einer elektrischen Zahnb\u00fcrste besser gereinigt werden, ist die Zahnb\u00fcrstenzeit mit einer elektrischen Zahnb\u00fcrste k\u00fcrzer als bei einer normalen Zahnb\u00fcrste.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1712741459847\"><strong class=\"schema-faq-question\">Wann ist der beste Zeitpunkt, um Ihre Zahnb\u00fcrste zu wechseln?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Ersetzen Sie die Zahnb\u00fcrste, wenn die Borsten ihre urspr\u00fcngliche gerade Form verlieren. Einige Zahnb\u00fcrsten zeigen an, wann sie gewechselt werden m\u00fcssen, und wenn die Farbe der H\u00e4lfte des Indikatorteils blass wird, muss die Zahnb\u00fcrste ersetzt werden.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1712741487232\"><strong class=\"schema-faq-question\">Warum sollte man sich nach dem Trinken von sauren S\u00e4ften die Z\u00e4hne putzen?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">B\u00fcrsten Sie nicht sofort nach Einnahme von sauren Getr\u00e4nken oder Erbrechen. Weil der Zahnschmelz nach Kontakt der S\u00e4ure mit den Z\u00e4hnen weicher wird und gewartet werden muss, bis der Zahnschmelz durch Speichel verst\u00e4rkt ist. Aus diesem Grund beschleunigt sich der Prozess der Schmelzerosion, wenn Sie Ihre Z\u00e4hne unmittelbar nach der Einnahme von sauren Getr\u00e4nken oder Erbrechen putzen. Vermeiden Sie es, mindestens eine Stunde nach dem Trinken eines sauren Getr\u00e4nks wie Orangensaft zu b\u00fcrsten. Untersuchungen haben gezeigt, dass es nach dem Verzehr eines sauren Getr\u00e4nks eine Stunde dauert, bis der Speichel seine neutralisierende Wirkung zeigt.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1712741518016\"><strong class=\"schema-faq-question\">Warum gelegentlich eine Zahnb\u00fcrste ersetzen?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Die neue Zahnb\u00fcrste entfernt 30 Prozent mehr mikrobielle Plaque- und Sedimentschichten von Nahrungsresten von den Z\u00e4hnen als eine Zahnb\u00fcrste, die seit drei Monaten verwendet wird. Daher kann ein rechtzeitiger Zahnb\u00fcrstenersatz zur Aufrechterhaltung der Mundgesundheit beitragen.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1712741546783\"><strong class=\"schema-faq-question\">Unterscheidet sich die Dauer der Verwendung einer elektrischen Zahnb\u00fcrste von einer normalen Zahnb\u00fcrste?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Zahnb\u00fcrsten mit einer elektrischen Zahnb\u00fcrste f\u00fcr ca. 2 Minuten ist ausreichend. Der Druck und die Kraft, die die Zahnb\u00fcrste auf die Z\u00e4hne aus\u00fcbt, sind jedoch gleichm\u00e4\u00dfig. Daher putzt eine elektrische Zahnb\u00fcrste die Z\u00e4hne besser als eine normale Zahnb\u00fcrste.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1712741572151\"><strong class=\"schema-faq-question\">K\u00f6nnen Kinder auch elektrische Zahnb\u00fcrsten benutzen?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Eine elektrische Zahnb\u00fcrste ist n\u00fctzlich, um Kinder zum Putzen zu ermutigen. Die elektrische Zahnb\u00fcrste putzt die Z\u00e4hne besser. Kinder k\u00f6nnen normalerweise keinen ausreichenden Druck oder keine ausreichende Kraft auf die Zahnb\u00fcrste aus\u00fcben. Die elektrische Zahnb\u00fcrste \u00fcbt diese Kraft korrekt und gleichm\u00e4\u00dfig auf die Z\u00e4hne aus. Die rotierenden und schnellen Bewegungen der elektrischen Zahnb\u00fcrste sind im Vergleich zur normalen Zahnb\u00fcrste sehr hilfreich und sorgen f\u00fcr eine bessere und vollst\u00e4ndigere Mundgesundheit.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1712741596336\"><strong class=\"schema-faq-question\">Was ist eine Interdentalb\u00fcrste?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Interdentale Zahnb\u00fcrsten sind kleine Zahnb\u00fcrsten, mit denen gro\u00dfe L\u00fccken zwischen Z\u00e4hnen sowie zwischen Dr\u00e4hten und kieferorthop\u00e4dischen Klammern gereinigt werden. Es ist normalerweise nicht m\u00f6glich, diese R\u00e4ume mit einer normalen Zahnb\u00fcrste zu reinigen.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1712741635903\"><strong class=\"schema-faq-question\">Reicht es aus, nur Interdentalb\u00fcrste zu verwenden, um Ihre Z\u00e4hne w\u00e4hrend der Kieferorthop\u00e4die zu reinigen?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Verwenden Sie f\u00fcr gesunde und saubere Z\u00e4hne w\u00e4hrend der kieferorthop\u00e4dischen Behandlung einen kompletten Satz Mundhygieneprodukte. Die regelm\u00e4\u00dfige Verwendung von Zahnseide, elektrischen Zahnb\u00fcrsten usw. ist eine der wesentlichen Voraussetzungen f\u00fcr die Zahngesundheit. Interdentale Zahnb\u00fcrsten ersetzen keine gew\u00f6hnlichen Zahnb\u00fcrsten oder Zahnseide und spielen nur die erg\u00e4nzende Rolle dieser Mundhygienewerkzeuge.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1712741647847\"><strong class=\"schema-faq-question\">Wie kann man seine Zahnb\u00fcrste mit einer hausgemachten Methode desinfizieren?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Legen Sie Ihre Zahnb\u00fcrste einmal pro Woche mit kochendem Wasser. Obwohl dies die Borsten der Zahnb\u00fcrste allm\u00e4hlich weicher macht, ist es ein sehr wirksamer Weg, um Bakterien abzut\u00f6ten. Verwenden Sie diese Methode nur einmal pro Woche, um Sch\u00e4den an der Zahnb\u00fcrste zu vermeiden. Die Verwendung einer L\u00f6sung aus Wasser und Salz kann ebenfalls wirksam sein.<\/p> <\/div> <\/div>\n\n\n<p><video poster=\"https:\/\/jamilian.net\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/how-to-brush-your-teeth.jpg\" preload=\"metadata\" controls=\"controls\" width=\"100%\" height=\"auto\"><source src=\"https:\/\/video.jamilian.net\/webm\/how-to-brush-your-teeth.webm\" type=\"video\/webm\" \/><source src=\"https:\/\/video.jamilian.net\/mp4\/ how-to-brush-your-teeth.mp4\" type=\"video\/mp4\" \/>This browser does not support the video element.<\/video><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es gibt verschiedene Bakterien im Mund, die die Z\u00e4hne besch\u00e4digen k\u00f6nnen, wenn sie nicht entfernt werden. Zahnbelag, der durch das Wachstum dieser Bakterien auf den Z\u00e4hnen verursacht wird, f\u00fchrt schlie\u00dflich zu Karies. 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