<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>
	دیدگاه‌ها برای: استفاده از پلاک دندان بعد از ارتودنسی	</title>
	<atom:link href="https://jamilian.net/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B2%D9%BE%D9%84%D8%A7%DA%A9-%D8%AF%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%88%D8%AF%D9%86%D8%B3%DB%8C/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://jamilian.net/%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%a7%d8%b2%d9%be%d9%84%d8%a7%da%a9-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d8%b2-%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%88%d8%af%d9%86%d8%b3%db%8c/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Mon, 25 May 2026 07:14:09 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	
	<item>
		<title>
		توسط: دکتر جمیلیان		</title>
		<link>https://jamilian.net/%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%a7%d8%b2%d9%be%d9%84%d8%a7%da%a9-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d8%b2-%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%88%d8%af%d9%86%d8%b3%db%8c/comment-page-1/#comment-91898</link>

		<dc:creator><![CDATA[دکتر جمیلیان]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 May 2026 07:14:09 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://jamilian.net/?p=6799#comment-91898</guid>

					<description><![CDATA[در پاسخ به &lt;a href=&quot;https://jamilian.net/%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%a7%d8%b2%d9%be%d9%84%d8%a7%da%a9-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d8%b2-%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%88%d8%af%d9%86%d8%b3%db%8c/comment-page-1/#comment-91891&quot;&gt;اریا&lt;/a&gt;.

باسلام. در بسیاری از موارد می‌ توان درد بعد از استفاده از پلاک بعد از درمان ارتودنسی را تا یک روز طبیعی دانست، اما دلایل مختلفی دارد که باید بررسی شوند.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>در پاسخ به <a href="https://jamilian.net/%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%a7%d8%b2%d9%be%d9%84%d8%a7%da%a9-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d8%b2-%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%88%d8%af%d9%86%d8%b3%db%8c/comment-page-1/#comment-91891">اریا</a>.</p>
<p>باسلام. در بسیاری از موارد می‌ توان درد بعد از استفاده از پلاک بعد از درمان ارتودنسی را تا یک روز طبیعی دانست، اما دلایل مختلفی دارد که باید بررسی شوند.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		توسط: اریا		</title>
		<link>https://jamilian.net/%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%a7%d8%b2%d9%be%d9%84%d8%a7%da%a9-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d8%b2-%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%88%d8%af%d9%86%d8%b3%db%8c/comment-page-1/#comment-91891</link>

		<dc:creator><![CDATA[اریا]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 24 May 2026 21:03:10 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://jamilian.net/?p=6799#comment-91891</guid>

					<description><![CDATA[سلام دکتر من بعد اینکه پلاک شفافم رو گذاشتم شب آن روز یکی از دندون هام که سالم هم هست درد گرفت میخواستم ببینم طبیعیه؟]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>سلام دکتر من بعد اینکه پلاک شفافم رو گذاشتم شب آن روز یکی از دندون هام که سالم هم هست درد گرفت میخواستم ببینم طبیعیه؟</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		توسط: دکتر جمیلیان		</title>
		<link>https://jamilian.net/%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%a7%d8%b2%d9%be%d9%84%d8%a7%da%a9-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d8%b2-%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%88%d8%af%d9%86%d8%b3%db%8c/comment-page-1/#comment-91864</link>

		<dc:creator><![CDATA[دکتر جمیلیان]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 May 2026 16:39:41 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://jamilian.net/?p=6799#comment-91864</guid>

					<description><![CDATA[در پاسخ به &lt;a href=&quot;https://jamilian.net/%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%a7%d8%b2%d9%be%d9%84%d8%a7%da%a9-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d8%b2-%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%88%d8%af%d9%86%d8%b3%db%8c/comment-page-1/#comment-91792&quot;&gt;ستاره&lt;/a&gt;.

باسلام. بله. می‌ توانید از ریتینر های متحرک استفاده کنید. ریتینر شفاف، شبیه الاینرهای شفاف (مثل اینویزیلاین) اما نازک‌ تر. این گزینه‌ نیاز به تعهد بیشتری برای استفاده (معمولاً ۲۲ ساعت در روز) دارند.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>در پاسخ به <a href="https://jamilian.net/%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%a7%d8%b2%d9%be%d9%84%d8%a7%da%a9-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d8%b2-%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%88%d8%af%d9%86%d8%b3%db%8c/comment-page-1/#comment-91792">ستاره</a>.</p>
<p>باسلام. بله. می‌ توانید از ریتینر های متحرک استفاده کنید. ریتینر شفاف، شبیه الاینرهای شفاف (مثل اینویزیلاین) اما نازک‌ تر. این گزینه‌ نیاز به تعهد بیشتری برای استفاده (معمولاً ۲۲ ساعت در روز) دارند.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		توسط: دکتر جمیلیان		</title>
		<link>https://jamilian.net/%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%a7%d8%b2%d9%be%d9%84%d8%a7%da%a9-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d8%b2-%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%88%d8%af%d9%86%d8%b3%db%8c/comment-page-1/#comment-91863</link>

		<dc:creator><![CDATA[دکتر جمیلیان]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 May 2026 16:30:50 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://jamilian.net/?p=6799#comment-91863</guid>

					<description><![CDATA[در پاسخ به &lt;a href=&quot;https://jamilian.net/%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%a7%d8%b2%d9%be%d9%84%d8%a7%da%a9-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d8%b2-%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%88%d8%af%d9%86%d8%b3%db%8c/comment-page-1/#comment-91621&quot;&gt;راضیه&lt;/a&gt;.

باسلام. بله، ممکن است سیم در اثر جویدن غذا های سفت (مثل آبنبات سخت، یخ، استخوان) یا ضربه جدا شود. علائم جدا شدن، احساس تیزی در زبان، لق شدن سیم، یا دیده شدن بخشی از سیم که از دندان جدا شده است. اقدام لازم، اگر سیم کاملاً جدا شد، سریعاً به متخصص ارتودنسی مراجعه کنید. اگر فقط یک طرف جدا شده ولی هنوز به دندان چسبیده، از جویدن با آن سمت خودداری کنید و برای تعمیر به مطب مراجعه کنید.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>در پاسخ به <a href="https://jamilian.net/%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%a7%d8%b2%d9%be%d9%84%d8%a7%da%a9-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d8%b2-%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%88%d8%af%d9%86%d8%b3%db%8c/comment-page-1/#comment-91621">راضیه</a>.</p>
<p>باسلام. بله، ممکن است سیم در اثر جویدن غذا های سفت (مثل آبنبات سخت، یخ، استخوان) یا ضربه جدا شود. علائم جدا شدن، احساس تیزی در زبان، لق شدن سیم، یا دیده شدن بخشی از سیم که از دندان جدا شده است. اقدام لازم، اگر سیم کاملاً جدا شد، سریعاً به متخصص ارتودنسی مراجعه کنید. اگر فقط یک طرف جدا شده ولی هنوز به دندان چسبیده، از جویدن با آن سمت خودداری کنید و برای تعمیر به مطب مراجعه کنید.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		توسط: ستاره		</title>
		<link>https://jamilian.net/%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%a7%d8%b2%d9%be%d9%84%d8%a7%da%a9-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d8%b2-%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%88%d8%af%d9%86%d8%b3%db%8c/comment-page-1/#comment-91792</link>

		<dc:creator><![CDATA[ستاره]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 May 2026 15:08:14 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://jamilian.net/?p=6799#comment-91792</guid>

					<description><![CDATA[سلام، جایگزین ریتینر ثابت یا سیم پشت دندان ها راهکار دیگری وجود دارد؟]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>سلام، جایگزین ریتینر ثابت یا سیم پشت دندان ها راهکار دیگری وجود دارد؟</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		توسط: راضیه		</title>
		<link>https://jamilian.net/%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%a7%d8%b2%d9%be%d9%84%d8%a7%da%a9-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d8%b2-%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%88%d8%af%d9%86%d8%b3%db%8c/comment-page-1/#comment-91621</link>

		<dc:creator><![CDATA[راضیه]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 18 Jan 2026 11:43:24 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://jamilian.net/?p=6799#comment-91621</guid>

					<description><![CDATA[در پاسخ به &lt;a href=&quot;https://jamilian.net/%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%a7%d8%b2%d9%be%d9%84%d8%a7%da%a9-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d8%b2-%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%88%d8%af%d9%86%d8%b3%db%8c/comment-page-1/#comment-86929&quot;&gt;رحیل&lt;/a&gt;.

سلام آقای دکتر، من ارتودنسیم تموم شده ارتودنتیستم برام ریتینر ثابت پشت دندان های جلوم گذاشته. آیا امکان شکستن این سیم ها وجود دارد؟]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>در پاسخ به <a href="https://jamilian.net/%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%a7%d8%b2%d9%be%d9%84%d8%a7%da%a9-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d8%b2-%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%88%d8%af%d9%86%d8%b3%db%8c/comment-page-1/#comment-86929">رحیل</a>.</p>
<p>سلام آقای دکتر، من ارتودنسیم تموم شده ارتودنتیستم برام ریتینر ثابت پشت دندان های جلوم گذاشته. آیا امکان شکستن این سیم ها وجود دارد؟</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		توسط: دکتر جمیلیان		</title>
		<link>https://jamilian.net/%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%a7%d8%b2%d9%be%d9%84%d8%a7%da%a9-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d8%b2-%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%88%d8%af%d9%86%d8%b3%db%8c/comment-page-1/#comment-91362</link>

		<dc:creator><![CDATA[دکتر جمیلیان]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Jan 2026 16:11:45 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://jamilian.net/?p=6799#comment-91362</guid>

					<description><![CDATA[در پاسخ به &lt;a href=&quot;https://jamilian.net/%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%a7%d8%b2%d9%be%d9%84%d8%a7%da%a9-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d8%b2-%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%88%d8%af%d9%86%d8%b3%db%8c/comment-page-1/#comment-91250&quot;&gt;الهام&lt;/a&gt;.

باسلام. مراقبت صحیح از پلاک بعد از ارتودنسی برای حفظ سلامت دهان و دندان و همچنین ماندگاری بیشتر پلاک بسیار مهم است. نکات کلیدی برای مراقبت از پلاک تمیزکردن روزانه اطلاعات بیشتر مراجعه به این لینک&lt;a href=&quot;https://jamilian.net/%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%b1%db%8c%d8%aa%db%8c%d9%86%d8%b1-%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%88%d8%af%d9%86%d8%b3%db%8c-%d8%b1%d8%a7-%d8%aa%d9%85%db%8c%d8%b2-%da%a9%d9%86%db%8c%d9%85/&quot; rel=&quot;ugc&quot;&gt;&lt;strong&gt; چگونه ریتینر ارتودنسی را تمیز کنیم؟&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>در پاسخ به <a href="https://jamilian.net/%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%a7%d8%b2%d9%be%d9%84%d8%a7%da%a9-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d8%b2-%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%88%d8%af%d9%86%d8%b3%db%8c/comment-page-1/#comment-91250">الهام</a>.</p>
<p>باسلام. مراقبت صحیح از پلاک بعد از ارتودنسی برای حفظ سلامت دهان و دندان و همچنین ماندگاری بیشتر پلاک بسیار مهم است. نکات کلیدی برای مراقبت از پلاک تمیزکردن روزانه اطلاعات بیشتر مراجعه به این لینک<a href="https://jamilian.net/%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%b1%db%8c%d8%aa%db%8c%d9%86%d8%b1-%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%88%d8%af%d9%86%d8%b3%db%8c-%d8%b1%d8%a7-%d8%aa%d9%85%db%8c%d8%b2-%da%a9%d9%86%db%8c%d9%85/" rel="ugc"><strong> چگونه ریتینر ارتودنسی را تمیز کنیم؟</strong></a></p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		توسط: الهام		</title>
		<link>https://jamilian.net/%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%a7%d8%b2%d9%be%d9%84%d8%a7%da%a9-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d8%b2-%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%88%d8%af%d9%86%d8%b3%db%8c/comment-page-1/#comment-91250</link>

		<dc:creator><![CDATA[الهام]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Jan 2026 07:12:23 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://jamilian.net/?p=6799#comment-91250</guid>

					<description><![CDATA[سلام آقای دکتر چگونه می‌توانم از پلاک خود به درستی مراقبت کنم؟
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>سلام آقای دکتر چگونه می‌توانم از پلاک خود به درستی مراقبت کنم؟</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		توسط: دکتر جمیلیان		</title>
		<link>https://jamilian.net/%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%a7%d8%b2%d9%be%d9%84%d8%a7%da%a9-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d8%b2-%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%88%d8%af%d9%86%d8%b3%db%8c/comment-page-1/#comment-89004</link>

		<dc:creator><![CDATA[دکتر جمیلیان]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 03 Dec 2025 08:01:40 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://jamilian.net/?p=6799#comment-89004</guid>

					<description><![CDATA[در پاسخ به &lt;a href=&quot;https://jamilian.net/%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%a7%d8%b2%d9%be%d9%84%d8%a7%da%a9-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d8%b2-%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%88%d8%af%d9%86%d8%b3%db%8c/comment-page-1/#comment-88378&quot;&gt;فاطمه&lt;/a&gt;.

باسلام. اگر پلاک شما سفت نیست، ممکن است به این معنی باشد که پلاک به درستی برای دندان‌ های شما فیت نشده است. این می‌ تواند به عدم نگهداری مناسب دندان‌ ها در موقعیت جدیدشان منجر شود. بهتر است به ارتودنتیست خود مراجعه کنید تا پلاک را بررسی کنند و در صورت نیاز آن را تنظیم یا تعویض کنند.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>در پاسخ به <a href="https://jamilian.net/%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%a7%d8%b2%d9%be%d9%84%d8%a7%da%a9-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d8%b2-%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%88%d8%af%d9%86%d8%b3%db%8c/comment-page-1/#comment-88378">فاطمه</a>.</p>
<p>باسلام. اگر پلاک شما سفت نیست، ممکن است به این معنی باشد که پلاک به درستی برای دندان‌ های شما فیت نشده است. این می‌ تواند به عدم نگهداری مناسب دندان‌ ها در موقعیت جدیدشان منجر شود. بهتر است به ارتودنتیست خود مراجعه کنید تا پلاک را بررسی کنند و در صورت نیاز آن را تنظیم یا تعویض کنند.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		توسط: فاطمه		</title>
		<link>https://jamilian.net/%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%a7%d8%b2%d9%be%d9%84%d8%a7%da%a9-%d8%af%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d8%b2-%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%88%d8%af%d9%86%d8%b3%db%8c/comment-page-1/#comment-88378</link>

		<dc:creator><![CDATA[فاطمه]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 03 Dec 2025 06:39:31 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://jamilian.net/?p=6799#comment-88378</guid>

					<description><![CDATA[اقای دکتر من کلا ۱۰ روزه ارتودنسیمو برداشتم ...بعد اگه پلاکم سفت نباشه ایرادی داره؟
بعد اگر دندونام یکم فاصله پیدا کرده باشه با پلاک برمیگرده؟!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>اقای دکتر من کلا ۱۰ روزه ارتودنسیمو برداشتم &#8230;بعد اگه پلاکم سفت نباشه ایرادی داره؟<br />
بعد اگر دندونام یکم فاصله پیدا کرده باشه با پلاک برمیگرده؟!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
	</channel>
</rss>
